九江长江晨游50分钟：
不到5点半离开公寓，骑着“老情人”跑了6公里来到长江边。
长江水温27.5度。
跟着彭会长、汪总、“老八”、“赣江蔡首漂”、卢开华等一伙7、8人绕发电船。长江江中间水流速快，两位“母虾”没掌握好，在发电船里面下去的。几个爷们抡开了膀子奋力冲，和“彭大将军”一路领先并驾齐驱，心里踏实，好不自在。速度慢一点的要被冲下去50米靠岸边近点再划上来。用仰泳、自由泳冲了两次趸船靠岸。陪着师傅“女一号”游蝶泳到江中间乐乐返回。
九江冬泳协会选拔了50人参加湖北横渡漳河活动，“焊点”王晓明、彭会长、小柯将参加3000米竞技赛，第一名15000元奖金，这诱惑了许多专业户来抢钱，前提是：测速400米6分30秒达标。协会包了一辆大客车，26号早晨出发，28号返回，早晨还听到许多水友抱怨，没位子啦。
“宝马妹”19号跟随滨江冬泳基地水友前往青海西宁，7位“牛人”将花5天时间骑自行车环青海湖绕一圈，这可是在青藏高原呀，空气稀薄氧气只有内地的80%，这对每一个参加者都是挑战，期待好消息。
九江长江晨游40分钟：（水温27.3度）
刚到江边，包会长拿出九江海事部门的通知给大家看，近期经常有游泳的游到航道中间去了，影响航道安全，航道上禁止游泳。每天能绕发电船、一标、二标的不多，但都是侵入了航道，属于违规游泳。包会长说起来还挺生气：“明天拿个照相机，把游到航道上的都拍下来，全都抓起来！” 哈哈
跟着“焊点”、“柯漂”、“彭大将军”逆水向上，有10分钟过了二坡跟不上了，再追要花十分力气，转向江中间放松游冲两次趸船返回下水处。
王晓明正在刻苦训练，每天到8号轮，往返40分钟，相当于2000米的运动量。横渡漳河3000米要速度和耐力，他说：百米成绩相差10秒的在公开水域长距离游泳没有多大区别，兄弟加油！
本帖最后由 樵夫下山 于 2011-8-18 08:51 编辑
国务院检查组下来了，前天单位三个副职在九江打转，有一个常驻，不露个脸不好意思只有呆了3天，也没我什么事，瞎逛、瞎玩、嗦泡、陪酒，昨天吃了中饭回南昌。
参加南昌铁路地区体育节游泳比赛团体接力第一名，单位发奖金500元拿到了手。想想这些年领导对我还是不错的，每次参加比赛、活动都有关心和支持，开方便之门，有成绩就有金钱和精神鼓励，08年到现在两次被评为单位年度优秀党员，两次党内立功，年年工会先进，这可是花钱都买不到的。铁路嘛，要企业文化和火车头精神，我是一个代表人物。
赣江取水口晨游：
5：50下水，6：30起水，水温31.5度。
和熊少林大虾一同下水、过河、返回，放松游，用时28分钟，水温高，游的不舒服，慢慢运动泡泡还好，比长江水温足足高了4度。
金团长昨晚一个电话打了45分钟，他这趟出行68天，下了珠峰一个人去了尼泊尔、在印度竟和达赖弟弟零距离接触，一路艰险频发、摔车6次。在萨卡与藏民撞车，车废人伤武功全失，高原反应发低烧，车祸缝6针终止了脚步，该回家了，17日从上海乘动车平安到达南昌。
赣江晨游：
5：50下水，6：35起水，水温31.7度。
下水直线过河，到了对岸脚踩到沙滩立马返回，往返都是仰泳，用时21分钟，返回单程计数478下仰泳。
本帖最后由 樵夫下山 于 2011-8-21 09:14 编辑
青海湖，全国最美丽的湖！
09年5月单骑进藏路过青海湖，青藏高原大雪纷飞，白茫茫的冰天雪地几乎看不到生灵，有一个来自井冈山的“二傻子”骑着摩托在狂奔。去年参加《青海循化国际抢渡黄河极限挑战赛》结束后，受到陕西水友的邀请，在兰州二炮基地首长亲自安排和陪同下，在西宁开心的玩了两天，还在青海湖下水游泳。60年代初，父亲在西北铁路工程局工作两年，曾经呆过西宁，可是已经没有任何记忆。
6位水友昨天出发了，坐车到西宁再骑自行车环青海湖一圈，这活动真好，可以饱口福，饱眼福，有吃、有玩、有锻炼、有娱乐，人又不是很疲惫，太美啦！向往啊！可是要管儿子的学习和生活离不开家，不能一同前往。
赣江取水口晨游：
一睁眼窗户发白天亮了，到江边6点多了，在水里放松休闲游30分钟起水。
江面上一片片、一块块的小沙包像是千军万马的大部队，顺水而下，壮观！
江水混了许多，水温32.2度。
赣江晨游：
5：55下水，6：50起水，水温32.2度。
江水清澈，游到江中间喝了好些口到肚里，甜丝丝的（感情用事感觉不一样）。
一下水就游向对岸，再游向南昌大桥，绕过8号桥墩（25分钟），返回一路打仰泳腿回到下水处。刚开始带脚蹼打腿3分钟就有抽筋迹象，现在估计能打一个小时，打仰泳腿注意脚面内翻，3下一个方向，没人告诉自己瞎打，打的舒服就好。
“桃花李”来江边邀请我加入大桥团队参加27号的渡江活动。
原计划26日中午2点动车去武昌，接着坐3个小时的车到湖北荆门，赶上九江大部队参加横渡3000米漳河活动，更重要的是给江西的“独苗”王晓明加油助威，希望他取得竞技赛好成绩，看看时间安排再定吧。
昨晚23：30，与女足队员、球迷们分享幸福时刻的到来！
“在我心中曾经有一个梦，要用歌声让你忘了所有的痛，灿烂星空谁是真的英雄，平凡的人们给我最多感动”，在女足2-1击败日本队夺得大运会冠军后，比赛现场适时地响起了《真心英雄》，全场几万多名观众一起唱响欢庆胜利，中国女足姑娘们的表现的确配得上英雄的称谓。
最后时刻全场球迷几乎都站着看球，当门将王飞扑住日本最后一次禁区内的单刀球时，全场再次沸腾了。当裁判吹响终场哨时，至少有8名日本女足队员轰然倒地，她们不得不接受失利的痛苦，而中国队的所有替补和教练则集体冲向场内，跟场上的11人抱在一起疯狂地庆祝。时隔18年再夺大运会女足桂冠，她们的表现无愧于“英雄”这两个字来。
赣江晨游：
5：55下水，6：40起水，水温32.2度。
跟着熊大虾过河，基本上是仰泳打腿，来往的船挺多的两人没分开，往返不到30分钟。
“我的水性算好的，我也带个保护的防止意外！”多位水友在我的游说下带着跟屁虫下水，有备无患，这对个人负责，对家庭负责，对社会负责。杨美萍每天都带着我送给她的浪姿跟屁虫坦然下水，一下水没一个小时不起来。
本帖最后由 樵夫下山 于 2011-8-23 07:42 编辑
本帖最后由 樵夫下山 于 2011-8-23 08:23 编辑
一阵秋雨一阵凉，江边的小北风吹的呼呼的！
赣江晨游：
5：55下水，6：35起水，气温26.8度，水温31.2度。
江水清澈，对岸的水质更好，能见度在1米以上，江面有风有浪游泳带劲，过河遇到了好几艘来往的大船，无惊无险习惯了，往返35分钟。
早晨王耀斌说：跑步能缓解膝关节疼痛，他跑步两个月，关节不痛了，我可不敢试。
昨天下午国务院工作组乘15：30动车去九江安全检查，把上上下下忙坏了，各级都在学习文件、整理台账，九江客运综合大楼环境卫生不好，段工会周主席带头搞了3个小时，十多号人一个个汗流浃背，俺躲掉了没掺和，15：19动车回南昌。现在铁路就是个“狗基地”，领导一来都成了哈巴狗，长5根尾巴都嫌不够用，领导走了就变成了狼狗，何苦哇！
本帖最后由 樵夫下山 于 2011-8-24 10:27 编辑
下雨就在家呆着。
赣江晨游：
6：05下水，8：00起水，水温30度。
骑摩托到江边被雨淋湿了冷的打抖，下到江里如同泡温泉，热乎。
雨挺大的，江面雾水蒙蒙的影响视线，还是往上游，快到桥下就转向江中间，抱着滑板练习仰泳腿返回。雨天游泳开心，雨下得越大越好。在水里和水友们胡侃，与大家探讨蛙泳和自由泳动作，也做做示范游几下，其实蛙泳能正常呼吸走点水就行，自由泳还是要讲究速度。
今年赛事多多，心里痒痒的总想出去溜溜。
这个月刚结束的洛阳成人游泳锦标赛；27号横渡漳河全国邀请赛；9月初山东威海有个刘公岛5000米拉力赛；9月初千岛湖公开水域公开赛。刚才“兰梦”来电话询问10月大连冬锦赛的情况，看来代美女想出山了。09年一个人去了大连参赛，成绩还好，感兴趣的是主办方组织的好，赛场金石滩是大连海岸线最美的，在那呆三天真惬意。
:lol:lol:lol:handshake
回复 516# 汾河魂郭
一贯懒惰，拿小人打发兄弟:Q
赣江晨游：
6：05下水，6：45起水，水温29度。
下水仰泳直线过河往返，21分钟。
计划代表火车头参加大连赛事，今年参赛是50—54年龄组最后一年，明年就升级，也就是进入了老年组。在取水口游泳过河相当于500米距离，正好练习速度和体力。大连比赛有600米公开水域项目，09年我的成绩是9分11秒，（估计距离有误差，我好像没这么好的水平），120人比赛获得第8名，刺激呀！
赣江晨游：
5：55下水，6：50起水，水温28.8度。
水有点流速，稍微斜着顶一点直线过河，仰泳往返22分钟。陪着黄晓敏母大虫再次过河，往返用时24分钟，过两趟河应该是明天横渡赣江的运动量，简单！按计算摩天轮至南昌大桥东岸直线距离也就2000米，如果途中不耽搁有40分钟足够。接着有经典活动上演，南昌的各路精英将重新组队继续前行，穿过南昌城游到滨江冬泳基地上岸。
“桃花李”来江边发放明天渡江的装备，圆领纪念衫、泳帽、跟屁虫，前两样我的送给队长刘老。刘老很幸苦，为这次横渡赣江活动协助冬泳协会做了大量工作，50套廉价装备居然他都没拿到，学雷锋把渡江指标让出来了。
昨天乘15：19动车回南昌零距离接触国务院检查组。说是暗访却南昌铁路局郭竹学局长亲自陪同，两位领导加上各个部门的头头、记者、安保占据了7号一等车，前呼后拥几十人，到了南昌站更是戒备森严，两条杠、三条杠一站台的，军牌考斯特接待车在站台等候“贵宾”，真FB呀！
回复汾河魂郭
一贯懒惰，拿小人打发兄弟
樵夫下山 发表于 2011-8-24 11:48 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif;P;P;P:victory:
想想协会公布的横渡赣江距离为3000米都不可能，我是学理科的认死理，早晨骑摩托车看路码表实测南昌大桥东岸至摩天轮沙滩距离得到如下结果：赣江南昌大桥水面宽度1600米，桥西头下至摩天轮距离1000米，按照数学勾3股4弦5定律计算，1900还差一点。南昌冬泳协会发布信息横渡3000米赣江数据不准确，大型活动有新闻媒体报道不能失实，否则会让别人笑话，接着就是影响协会形象。
9：35下水，10：07到达终点，用时32分钟。全程几乎全是仰泳，借助水流没走弯路，应该是游了1600米的时间。长距离两分钟100米的速度正常。张黎老师、“晚米”和小周都是取水口尖刀班成员，速度快，耐力好，最先到达。
为了留下历史资料特地拍摄了一些宝贵照片，乘船到摩天轮岸边继续拍摄，看看有一半的人员已经出发了，前方大部队在100米开外，自己的任务应该完成了，收拾照像器材和行囊，带好游泳装备下水，义无反顾劈波斩浪，超了又超，追了又追，直线直插桥下，第5个到达，游的爽！
首先感谢南昌市冬泳协会组织渡江活动，为南昌游泳爱好者提供平台畅游赣江。
目前协会状况组织大型活动还真不容易，会长身边没有得力干将，啥事都得自己跑，几个月没见着还没老什么。大桥队为这次横渡活动做了大量工作，几位老前辈辛苦了！一次大型活动给水友们带来快乐，许多老朋友见面叙旧亲切问候，增进了友谊。省内大牌冬泳组织都没派队参加活动是个遗憾，悲哀！好在来了丰城、万年冬泳朋友助兴，给了点面子。
没见着体育局领导和政府官员莅临现场，协会头头要好好反思。
渡江活动组织零乱，可水友们还是兴趣高涨，一个个都是跃跃欲试争先恐后。今天天宫作美，水温适宜，对于常年在赣江游泳的游个一小时简单，大家度过了开心的一天。
横渡活动结束后，21位赣江勇士继续前行，穿越南昌城6000米用时100分钟，从南昌大桥游到了滨江冬泳基地。岳冬宝兄弟在“传说乡村菜”设宴两桌款待众水友，感谢！
刚才《南昌电视台直播南昌》播放了横渡赣江的新闻，这个记者09年为我做了单骑进藏的报道，今天我认真说了：江水水质好，清澈，每次游泳到江中间都情不自禁喝几口，甜呀。可是都给掐了，还把名字写成了杨桥，闹心！
一早起来懒洋洋的，也就懒洋洋的到江边，懒洋洋的下水。
6：00下水，6：40起水，随意放松游。
水友们谈论的话题是昨天的横渡活动，一个字：“乱”！水友们兴趣很高，喝赣江水长大的，喜欢在赣江游泳的太多了，大家横渡完了意犹未尽，希望还有下次。
舒主席提供，随意拍
赣江取水口晨游：
6：03下水，6：40起水，水温27.8度，水质好。
随意放松游。
早上得知张黎老师前日渡江用时也是32分钟，他下水比较晚，从头至尾全是一个动作，自由泳，一路穷追不舍超过了所有人第一个到达终点，厉害！透露一点消息，他学到了我的方式，夹了块滑板，几乎都是用上臂的力量。