本帖最后由 樵夫下山 于 2011-10-11 13:16 编辑
畅游长江：
摩托车往返住地至长江边11公里，单程10分钟。加93号汽油30元，每公升7.22元，降了0.24元。
6:20—6:40，水质还好，江面有些漂浮物，以水葫芦为多，估计上游开闸放水。水温22.6度。跟着郑大哥下水游向公安趸，在船尾拉着铁链休息一会便开始挑战激流，连续两次到了第三轮胎，一次到了第二轮胎，王冠球到了船头。
记不得是哪一天了，好像是中秋节前后，面粉厂码头停泊了一艘庞然大物，泳友们称之为公安船。三层高的小洋楼，看着挺壮观的，但是吸引人的并不是它的外观，而是围绕着公安趸船畅游给人们所带来的方便与新的乐趣。
自从有了这艘大家伙，游老基地和光顾7、8号轮的泳友少了许多。一、二标不能越，发电船不能绕，公安趸船自然也就成为了泳友们的快乐新宠。不论是亲吻船尾还是沿着趸船的外侧逆流而上挑战自我，人们尽情地享受着戏水的乐趣。
自从有了公安趸船的入驻，冬泳基地的水域宛如一片人工小港湾，隐约显露出那么一丝安全感。随着天气的转凉，游公安趸船的人也多了许多，顺着船尾沿着外侧逆水抢游的勇士们乐此不彼，不管是游过三米五米还是游到船头，图的就是一个畅快！九江冬泳基地藏龙卧虎们，强悍的高手在此展现，只要敢于挑战的就是长江勇士，让水友们佩服。
赴大连参加冬锦赛的时间不多了，九江大部分队员买好了车票，最早出发的是在16号，大部分走我提供的Ｔ186海城中转线路，点好、便捷、省时。
九江冬泳协会年初给国家冬泳委员会付了300元会费，可是泳管中心要求各游泳组织今年重新注册登记，由于全体会员资料送达晚了，超过了最后期限，昨天北京来电所有参赛队员在大连比赛将要付出单项80元的报名费，曾老师、曹会长急得一头雾水正在力争解决。说实在的，到大连比赛３个单项报名费、团体接力费、保险费用等加上食宿三天最少要花700元，多了一点。09年我一个人参赛游了3项总开销才300元，还获得奖金500元，坐车不花钱挣了点回家。
祝老兄大连赛快乐！
昨晚陪朋友骑行两小时。
赣江取水口晨游：
下午17:36 K116次去深圳再从罗湖口岸过关，计划停水两天赴香港比赛更加兴奋，可早晨5：30醒了禁不起赣江诱惑，6：20骑摩托来到江边。
6：45—7：00，水温18度。
随意蝶、蛙、仰、自5分钟，回到岸边泡了10分钟起水。
赣江取水口晨游：
6：20—6：40，水温23度。一江好水太美了！
水友们下水前都站在江边凝视一阵子，欣赏着晨曦下的赣江，说着、笑着融入其中，尽情享受。
以耿局为首的铁路公安局警官今早有5位在这游泳。
警察奇人赵会军绝活多多，玩路亚在赣江专钓高档鱼，今年夏天3斤以上的杆鱼或白条翘嘴进账不少。开保险柜开密码锁轻车熟路。10多年前我们经常一同出去打猎，南昌周边方圆百里都跑遍了，他用的一把平行老双管，每次出动都有野鸡、野兔收获。我用的是一把黑社会最喜爱的5连发，可是第二枪射击慢，慢个1秒钟鸡影野兔毛都见不到。那时候年轻，一天爬6、7个山包，做“空军”回来也高兴，好日子没了。
作者：在路上
老家东北
家住吉安
工作单位吉安市人民医院
平时在赣江游泳
省体校游泳教练王晓春同学
10月初来南昌游赣江日记：
深秋的下午寒风吹起，细雨迷离，我和平姐相约来到南昌滨江游泳基地。
此时的赣江是江风处处尽，寒水起空波。望着这天气我心里有些发怵，担心双手经不起这寒冷刺激，看着江中泳者我心里又痒痒的。正犹豫时，平姐说：你下水游几下就不会冷了，不要怕。是啊，踏上江心洲是我今年游泳的一个大愿望，再说平日里少有机会和平姐同游，总是一个在下游，一个在上游。今天可不能错过了，下水哦！
我们换好了泳衣，沿台阶下去到了江边。寒风中我全身有点发抖，搓搓双手后赶紧跳入水中，快速地自由泳。几分钟后真的不感觉冷了，波浪一会儿把我托上浪尖，一会儿又抛入浪底。我想：这种感觉就是泳者的真正享受吧？呵呵，向江心洲前进......
江心洲，我心中永远的梦，我终于再次踏上了你柔软的沙滩。
在江心洲欢快地留下几串脚印后我和平姐往回游去，上岸后用自来水冲洗全身，感觉自来水比江水暖和，换好衣服后全身一点都不冷，这和刚下水的寒意有着鲜明的对比。
赣江晨游：
5:15就被啊满电话吵醒，骑自行车5.4公里到江边。
6:15—6:40，水清纯，水温23.1度。
20下蝶泳游向江中间，腿夹8字浮块偷懒游，自由泳仰泳交替，爽！
返回下雨，淋湿了到家。
协会通知，电视台记者下午4点在南昌大桥参访南昌冬泳人。
南昌人冬泳人气最旺的地方就是滨江冬泳基地，为什么协会领导不能把记者的参访安排在滨江呢？
没自信呀！！
下午临近5点去红谷滩路过南昌大桥，寥寥无几20来人在南昌大桥下水里游泳，岸边飘着两面红旗造势，记者在江边参访一位泳者，好像穿着长泳裤。
本帖最后由 樵夫下山 于 2011-10-14 16:13 编辑
赣江晨游：
6：15—6:35，水温23度。
一夜稀稀拉拉的秋雨带来早晨清新的空气，天蒙蒙亮一轮圆月挂在半空中，骑自行车来到江边。
100下自由泳换仰泳，接着150下自由泳到江中间返回。
尼康P60留下水友们畅游赣江的身影。
哪天到我们这来游？这里的水才叫好！
赣江取水口晨游：
6：35—6：55，水质好，水温23.7度。
早早来到江边拍照一小时，匆忙下水不到20分钟，以自由泳、仰泳为主。
什么时候游向月球？;P
回复 614# anthony
快乐一天！:victory:
今天爬山不玩水，:lol
冬泳网排行榜公告：
当前的积分：10330 ，当前排名 108 ，再接再厉！
积分过万啦！感谢网友们的厚爱！
爬梅岭？乌井水库几乎都没水了
快乐的一天！
赣江晨游：
6：30—6：55，水流速快，水质尚好，水温23.6度。
25下蝶泳游向江中间一标上游刚换仰泳，“糯米”一声大叫：水好流！看看也是没前进什么，和下水的地方是平行。
加力仰泳100下，几乎没动地方。调整呼吸，节奏放慢歇息片刻翻过来自由泳，速度由慢到快，注意抱水推水效果，逐步加速，最后加快打腿频率全力冲50下，应该上去了100米。腿夹了8字小浮块，省了点力气可以持久。
“假二苟”每天早晨下水就是过河到对岸，一个人悠哉休闲游，水流速快也没冲下去多少，吸引大家眼球。
你在桥上看风景
看风景的人在楼上看你
明月装饰了你的窗子
你装饰了别人的梦
------卞之琳《断章》
畅游长江：
6:30—6:55，长江流速减缓，九江冬泳基地记录水温21.7度，本人没带卡西欧运动表，感觉水温在23度。
和彭会长一同下水游向公安趸船，仰泳到了船尾没休息继续游向外沿，划了20多下只前进了2米，翻过来自由泳左右换气匀速前进，把力气用光到了船头漂下抓住第三个轮胎休息片刻，再全力冲刺把力气用光折返，这是第三次游到船头。每次在长江游泳后都感觉膀臂酸痛，透支呀！“长江小龙女”代艳萍蛙泳到了第二个轮胎，非常不容易。
师傅邹艳英为明天出征大连做最后一次练兵，起水比我还晚。上岸后又去拉吊环练上部力量，她是全国仰泳霸主，不论这次拿牌金、银、铜、铁，敢于比赛就是赢家，游出了成绩就战胜了自己，期待她的好消息。我们约好了，大连回来后来南昌，为成立江西省泳联做点前期工作。
“焊点”不参加，单位工作脱不开身。
我也放弃了，单位近期定岗定编脱不开身，九江外事旅游学校周主任昨天通知：明天开始给2010级特1、2班授课。抽空种自留地挣点零花钱，每星期两个上午不多。
南昌协会也一定犯了九江的错误，年初全国泳协给各个冬泳协会发了通知，要求冬泳组织重新注册，把每位会员资料报过去重新发证，目前南昌冬泳协会没不是全国冬泳冬泳委员会会员，如果参加大连比赛交费没有任何优惠，会长、秘书长失职。老的全国冬泳会员证可以收藏啦！
受“长江小龙女”兰梦之邀，16:50在鹏飞游泳馆游泳1小时，代艳萍认真学习出发跳水和转身动作，有模有样了，比赛中应该不会吃亏。明天九江最后一拨队员乘深圳至沈阳的列车出发去大连，预祝大家有上乘表现，取得好成绩。
晚上汪总盛情安排晚宴，为自己和长江水友们壮行。
长江晨游：黑板记录气温15度，水温21.7度，个人感觉水温有23度。
不到6：00到了江边，等彭会长一同下水。
20下蝶泳换自由泳远离岸边，再仰泳到公安趸船船尾，游到外沿没停留调整一下呼吸，翻过来450下自由泳到船头。也就几十米的距离一寸一寸的前进，怕自己中间抓轮胎休息特意远离船舷5米以上，还要习惯左边换气看着趸船别游歪了，坚持每一下认真划水不能偷懒，看看还有5、6米到船头硬是又划了50下，成功了！坚持就是胜利！当全身放松顺水仰泳返回的时候，那个爽啊！
男一号“焊点”天天到船头，蛙泳能到船头还能有谁。
九江大部分精英分拨前往大连参加冬锦赛，最后一拨早晨8：20离开九江，要上课不能送车。实在不好意思告诉大家我不去了，报了名不参加比赛内疚，说了不做对我来说还真不多，诚信出乱。
今天开始授课，上午上了4节课。感谢学校的厚爱，感谢校长的信任，这届两个班有100位学生全是女生，最大的18岁，纯洁可爱！植树育人责任重大。
圈子里有一句话：
“庄稼长的好坏是农民的问题，学生学习优劣是老师的能力体现，孩子的教育培养好坏原因在家长。”
昨天一大早起床出门前量血压，100/160，吓一跳，再量还差不多，换个血压计量了还是一样，昏！怕意外停水一天。
长江晨游：
卡西欧手表测水温21.5度，基地黑板水温21.5，没有误差。流速加快，水混，水面飘着很多水葫芦，一片片的。
20下蝶泳游向江中间，换仰泳到公安趸船船尾。翻过来自由泳600下离船头还有10米漂下，抓住船尾铁链子休息片刻继续冲趸船，到第二个轮胎手臂彻底发软返回，爽啊！