醉老虎 发表于 2015-6-10 12:56

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午餐：牛腱子肉 羊肉尕面片

乐分享 发表于 2015-6-10 15:36

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早上4点45分出门去石化广场，做了118个仰卧起坐，30个俯卧撑 之后跑12街了，跑了两趟12街后到体育场活动了一 ...

早起锻炼好处多，车少人少空气好。赞一个！

醉老虎 发表于 2015-6-11 03:03

乐分享 发表于 2015-6-10 15:36 static/image/common/back.gif
早起锻炼好处多，车少人少空气好。赞一个！

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醉老虎 发表于 2015-6-11 03:05

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晚餐：素炒西兰花 醋溜番瓜
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