水蜜桃 发表于 2011-9-5 08:56


2011.9.5晴 气温 19~30度 微风
       最近犯懒,一直没写日志,今天早晨到河边游泳,水涨了,而且好多了,看着就爽,我游了800M后,带着脚蹼游了100蝶配合,感觉不错,但不带脚蹼就蝶不起来,还要好好练。
      今天来的人不少,淑珍、靓妹、靓菊、小回老唐、刘教练、小刘、云总、老易、老柏,还有一些叫不上名的泳友,人还真不少。

水蜜桃 发表于 2011-9-7 09:01

2011.9.7   多云阵雨20~26度 微风实测气温22.6度 水温24.0度
      今早河边游泳,听泳友说,水政条列中野泳罚款500,现在政府只会多老百姓下手,对贪官怎么不那么狠呢,今天的水不错,游泳的人不少,好久不见的小田来了,老张、老唐、云总。老韩。老柏、淑珍、老黄、老易等。
       今天还是游了800M后蝶了100,到桥头两个来回,今天感觉不好,蝶不起来,特累,看来还要练。

北雁 发表于 2011-9-8 17:00

向你学习!

北雁 发表于 2011-9-8 17:43

2011.4.12   晴 气温 7~26度实测气温 8.5度 水温 11.1度 偏北风2-3级
       有两天没去河边了,今早去河 ...
水蜜桃 发表于 2011-4-12 08:43 http://182.18.11.50/images/common/back.gif


    请问您带的什么手套?在哪里可以买到!

水蜜桃 发表于 2011-9-9 14:09

回复 587# 北雁


    我在烟台买的,龙王那里

北雁 发表于 2011-9-9 15:19

回复北雁


    我在烟台买的,龙王那里
水蜜桃 发表于 2011-9-9 14:09 http://182.18.11.50/images/common/back.gif


    谢谢您,祝中秋节快乐!

水蜜桃 发表于 2011-9-12 10:53

2011.9.12阴 气温 16~24度 实测气温 17.9度水温 22.1度微风
       今天是中秋节,早晨睡不着下河游泳,来的人还真不少,刘教练、老韩、小刘、小陈,还有些不知名的泳友,小刘带了摄像机,给我也拍了四式泳姿,一看视频真是汗颜,太差了,自由泳和仰泳腰都乱扭,蝶泳更别提,两脚分开了,腰软,身体起不来,总之毛病很多,还需努力。
      今天练习了800M后游得蝶和四式,800的速度倒是快了,主要是知道绷脚面了。

水蜜桃 发表于 2011-9-15 09:15

2011.9.15多云气温 18~25度 实测气温 19.3度 水温 22.3度 微风
       今早不算冷,但天气还是没有彻底晴,雾霾严重,到河边,只看到老黄刚下水,正在准备中,见到了常驻加蓬的春夏秋冬,比原来稍黑了点,一下水就不停的游了3000多,不光是能游,而且泳技大长,不错。
       我还是游了800M后,游了100蝶,最近蝶的越来越不好了,刘教练看出我的二次打腿没用劲,所以身体出不来,我是越练越差,看来蝶泳难呐。
      今天来了不少人,老易。老韩。云总、老柏、老张、小田、小刘、小回,还有不知名的一些人,河边挺热闹,还是北京湾好,没人管,水质最近也不错,知足了。

水蜜桃 发表于 2011-9-19 08:54

2011.9.19晴 气温 10~22度 实测气温 10.7度 水温 19.3度 偏北风2-3级
       周末没去游泳,今早一去,水温骤降4度,从23.4直降到19.3度,再加上气温降到10度,还真有点冬泳的感觉了。
       我还是游了800M后,蝶了50M,今天人明显渐少,只看到老唐。云总、老柏、老黄、小田、小陈、小回,老易已经挂泳裤了,开始不游了,刘教练老丁等都没来,剩下的都是冬泳人了。

北雁 发表于 2011-9-19 10:22

2011.9.19晴 气温 10~22度 实测气温 10.7度 水温 19.3度 偏北风2-3级
       周末没去游泳,今早一去,水 ...
水蜜桃 发表于 2011-9-19 08:54 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    看来北京还让在户外游,呵呵。支持!

水蜜桃 发表于 2011-9-20 10:18

回复 593# 北雁
谢谢关注,我那块水域还是很自由地,没人管,但河岸上也挂着条幅禁止游泳

水蜜桃 发表于 2011-9-30 09:34

2011.9.30晴 气温 10~21度实测气温 9.5度水温 19.5度偏北风2-3级
       今天开始冷了,小风一吹,真冷,我游了400M,9‘42,又蝶了200.
       今天的人也少,只有老张、老黄、云总、老唐、老柏、小回、小田、小陈等。该来的还是都来了。

水蜜桃 发表于 2011-10-2 20:29

2011.10.2.    气温 10~21度实测气温 11.2度水温 17.8度偏北风2-3级
      十月的天气,早晚温差大,放假了,每天游泳的时间推后了,今早我7点去的,河边人不多,云总、老唐已游完,水温比昨天又降了近1度,我游了400M就上岸了,小田和老柏、蒋师傅都来了,还有小陈,其他人不见踪影。

水蜜桃 发表于 2011-10-17 08:57

2011.10.17   气温 7~20度,实测气温 9.5   水温 15.5偏北风2-3级
       今天早晨感觉冷了,水温较周五下降了2度,达到了15.5度,我照样游了400M,9‘31,上岸后感觉脚冷,看来明天要减量了。
      今天看到了何哥、老唐、云总、小陈、老黄、锦州泳友、小回,其他人没见到,天气越来越冷,挑战寒冬开始了。

水蜜桃 发表于 2011-10-26 14:26

2011.10.26   阴有阵雨气温 4~13度实测气温 6.8度 水温 12.7度 偏南风2-3级
       今早很冷,但比昨天好点,昨天的最低气温在2度,河边的人明显减少,我游了300M,8‘19,还行,不算太冷。
      今天只看到老唐、老张、云总、小刘、还有两位不知名。好久没看到的老王今天来了。

永乐大钟 发表于 2011-10-27 13:09

请问北京湾在哪里呀 谢啦

水蜜桃 发表于 2011-11-10 10:23

永乐大钟 发表于 2011-10-27 13:09 static/image/common/back.gif
请问北京湾在哪里呀 谢啦

北京湾在西直门和蓟门桥之间的文惠桥南附近

水蜜桃 发表于 2011-11-10 10:26

本帖最后由 水蜜桃 于 2012-5-17 10:59 编辑

2011.11.9   晴 气温 3~14度实测气温5.3度 水温 11.7度 微风
      今天水温够低,气温明显下降,游了220M,6‘07,上岸后感觉冷了,水质不太好,有油花。今天看到了云总。老唐、老柏、老张,还有新加入的东北人老王,其它人估计改时间了。

水蜜桃 发表于 2011-11-10 10:31


2011.11.10   晴气温 3~16度 实测气温 2.5度水温 10.8度微风
       今早是立冬以来天气最冷的一天,早晨5:40,西郊观测台测出的气温是0.9度,我到河边7:30左右的温度是2.5度,我游了200M,5‘55,上岸后,穿衣时感觉冷了,看来明天还要减量。
       今天来游泳的有云总、老唐、老柏、小王、老张、小刘、小回,这些都是冬泳的坚持者。

水蜜桃 发表于 2011-12-15 10:28

2011.12.13    多云转晴气温 -3~4度实测气温 -0.5度水温 1.5度 偏北风1~2级转3~4级
         近来因为忙好久没有冬泳了,今早去冬泳,水温已经降到1.5度了,昨天还冻冰了,因为去得早,只见到老李三个代表,初下水时感觉有点喘不过气来,后背发凉,过一会好了,看来不能长时间不游啊。

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