山苗 发表于 2011-11-5 15:54

增肥容易,减肥难。现在人们随着物质的丰富,肥胖的人多了,三高又多了,很多人就要减肥,减肥其实很辛苦。只要身体健康不管肥与瘦,我冬泳!我快乐!我健康!就ok!

水八路 发表于 2011-11-7 09:57

山苗 发表于 2011-11-5 15:54 static/image/common/back.gif
增肥容易,减肥难。现在人们随着物质的丰富,肥胖的人多了,三高又多了,很多人就要减肥,减肥其实很辛苦。 ...

赞同!:handshake:victory:

水八路 发表于 2011-11-7 09:58

KTW 发表于 2011-11-3 15:55 static/image/common/back.gif
11月8日是立冬日,我每年都是从立冬日开始进行水温的测试的,到时候将数据传给你。看看你我俩地的气温和水 ...

谢谢,明天就立冬了,还望多指教!:handshake

KTW 发表于 2011-11-7 13:00

anthony 发表于 2011-11-7 09:58 static/image/common/back.gif
谢谢,明天就立冬了,还望多指教!

呵呵呵,谈不上多指教,还是让我们共同切磋冬泳感受,已健康快乐为主……
               :victory:

KTW 发表于 2011-11-7 13:00

:victory::victory:

KTW 发表于 2011-11-7 13:05

山苗 发表于 2011-11-5 15:54 static/image/common/back.gif
增肥容易,减肥难。现在人们随着物质的丰富,肥胖的人多了,三高又多了,很多人就要减肥,减肥其实很辛苦。 ...

谢谢啦,山苗。你的观点很明确,对,只要健康,肥与瘦都无所谓。
我冬泳,我健康,我快乐。:victory:

KTW 发表于 2011-11-7 13:07

南极仙翁 发表于 2011-10-30 08:46 static/image/common/back.gif


明天就是立冬日,朋友加油啊!:handshake

KTW 发表于 2011-11-7 13:16

夏天的雪 发表于 2011-9-8 18:03 static/image/common/back.gif
回复 1# KTW
终于找到和我一样的人了,我是蛙泳多久不知道累,速度了能比不了你,但我是至始至终一个速度 ...

现在天气已经比较冷了,你还是游3公里吗?速度还是那么快吗?泳姿还是蛙泳吗?
我现在已经不是游3公里,而是只能游不到1公里了,大概只有800米左右,受不了了,有点冷。
你还好吧,没有冷的感觉吧?

夏天的雪 发表于 2011-11-7 13:54

KTW 发表于 2011-11-7 13:16 static/image/common/back.gif
现在天气已经比较冷了,你还是游3公里吗?速度还是那么快吗?泳姿还是蛙泳吗?
我现在已经不是游3公里, ...

哈哈!最近一周没下水,女人总是不如男人,你们男人可以天天下水,唉!我还有下不了水的日子,今天因为要去打球又没游泳。惭愧惭愧!明天又要出差了,一周唉!

水八路 发表于 2011-11-8 10:05

立冬快乐!

KTW 发表于 2011-11-7 16:00

呵呵,呵呵,那我祝你健康,好好的保护好自己的身体呀;将来有机会来我们合肥玩,我们一起畅游天鹅湖……            :lol

KTW 发表于 2011-11-7 16:04

anthony 发表于 2011-11-7 09:58 static/image/common/back.gif
谢谢,明天就立冬了,还望多指教!

今天,我们这里下了小雨,中午没有去游泳;不知道,明天还会不会还下雨,要是还再下雨,那就不好办了。:$:$

水八路 发表于 2011-11-7 17:43

游泳还惧小雨?伞都不需要哦;P

山苗 发表于 2011-11-7 20:23

游泳还惧小雨?伞都不需要哦
的确如不是打雷或雨特别大,都去游:handshake

KTW 发表于 2011-11-8 11:51

anthony 发表于 2011-11-7 17:43 static/image/common/back.gif
游泳还惧小雨?伞都不需要哦

呵呵,呵呵,是啊,
“游泳还惧小雨?伞都不需要哦”。
你不是不知道,这衣服可怎么办呢?好了,中午,我专门去一趟,给你测量水温。:kiss:

KTW 发表于 2011-11-8 15:20

anthony 发表于 2011-11-7 17:43 static/image/common/back.gif
游泳还惧小雨?伞都不需要哦

            今天没有游泳,真的不好意思,但是,我还是给你把水温给测量出来了。请记录:水温    15.5°,气温    11.3°。   :victory:
          你们那儿怎么,是什么水温?请申报,以便了解实情。:handshake

KTW 发表于 2011-11-8 15:26

水上飞1 发表于 2011-9-9 05:38 static/image/common/back.gif
达到锻炼的目的既是目标!

今天是立天日,朋友。就要进入冬泳期了【我们这儿的水温是15.5度】,加油啊,坚持到底就是胜利!!:victory:

KTW 发表于 2011-11-8 15:47

山苗 发表于 2011-11-7 20:23 static/image/common/back.gif
游泳还惧小雨?伞都不需要哦
的确如不是打雷或雨特别大,都去游

谢谢你啊,山苗。谢谢你时刻关注着朋友,我的冬泳模式可能与众不同,双休日不游、法定假日不游、下雨下雪不游。:lol我在本帖的第三页的第103条,就向anthony 说到过此事……

KTW 发表于 2011-11-8 15:51

山苗 发表于 2011-11-7 20:23 static/image/common/back.gif
游泳还惧小雨?伞都不需要哦
的确如不是打雷或雨特别大,都去游

         今天刚好是11月8日立天日,我们就将迎来,真正意义上的冬泳了。祝你健康快乐,万事如意。
         谢谢!

KTW 发表于 2011-11-8 15:52

anthony 发表于 2011-11-8 10:05 static/image/common/back.gif
立冬快乐!

立冬快乐!朋友,祝你健康快乐,万事如意。:victory:
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