鲨鱼巡航 发表于 2011-11-19 10:17 static/image/common/back.gif
风凉了!
雨停了,雾散了,天开了,风起了,浪卷了......风雨清新了的空气带着丝丝的甜味 ...
今个是真正的冬天，鲨鱼能游65分钟，不简单！毅力！大连今天-2到1度，水温13度还行，强阵风7级。大连北风无海浪，游在水里风吹的就和刀割一样，但俺还是游到手麻了才上岸。很爽!
海蛰 发表于 2011-11-19 11:27 static/image/common/back.gif
临近小雪，港城今冬的第一次冷空气，让我们体会到了2011冬天的味道。早晨七点来到分部，与巩书记、胶东龙、 ...
烟台冬泳俱乐部各分部的领导工作真到位，天刚冷就把温暖送到家。佩服！:victory:太有责任心了。:victory:哪天太阳从西边出来让俺们也感受感受!呵呵！:lol
鲨鱼皮 发表于 2011-11-19 18:49 static/image/common/back.gif
今个是真正的冬天，鲨鱼能游65分钟，不简单！毅力！大连今天-2到1度，水温13度还行，强阵风7级。大连 ...
水里未感风嚣张.神经末梢要保护:handshake
鲨鱼巡航 发表于 2011-11-19 20:11 static/image/common/back.gif
水里未感风嚣张.神经末梢要保护
下次要加快数度............
百灵鸟 发表于 2011-11-19 21:44 static/image/common/back.gif
下次要加快数度............
天数在增加,温度在减少:lol
疑惑?
风停了,云散了,海平了,浪小了......经过一天风浪的扰动.带来的是气温的降低和水温的下降.没有了风的刺激,行走在沙滩上还是比较舒服的.进入水中就明显感觉到水温的陡降!昨日疯狂的海浪把不知什么地方的泥沙翻卷出来,能见度就不好说明是多少了.感觉就是在水下看表都有些模糊了!随着不断的前行,似有南风习习,吹着水面泛起波澜.水温也渐渐上升到舒服.看着水的颜色就象是在冬季的长江里游泳.颇感疑惑了一阵子!
因昨天的经验,在适当的时刻应该返航.回程则经历了从深水区的舒适温度,到浅水区的寒冷水域,最后到上岸时冰冷的海滩,三个水温的变化.高山都有一山四季.加上冲水房,海边就有了一时四温了!
登陆时查表:时间52分钟.水温11度!一天之内降两度,对大海来说应该是陡降了!
真冷了，但是今年我不想逃了，跟着大腕练。
水中游泳的鱼 发表于 2011-11-20 15:10 static/image/common/back.gif
真冷了，但是今年我不想逃了，跟着大腕练。
看来鱼版今冬有大行动！:victory:
鲨鱼巡航 发表于 2011-11-20 14:08 static/image/common/back.gif
疑惑?
风停了,云散了,海平了,浪小了......经过一天风浪的扰动.带来的是气温的 ...
今天俺也有同感！水温虽然才降一度，但是明显感到凉。还是您最棒！:victory:在这种气温下照游52分钟。:victory:俺就不能比了，只游9分钟，感觉不错！大连今天水温12.5度。
本帖最后由 山东龙 于 2011-11-20 16:33 编辑
鲨鱼皮 发表于 2011-11-20 16:18 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
看来鱼版今冬有大行动！
听其言，观其行
水中游泳的鱼 发表于 2011-11-20 15:10 static/image/common/back.gif
真冷了，但是今年我不想逃了，跟着大腕练。
有鱼版这个高杆大旗在,今年的冬泳会更爽:handshake
鲨鱼皮 发表于 2011-11-20 16:25 static/image/common/back.gif
今天俺也有同感！水温虽然才降一度，但是明显感到凉。还是您最棒！在这种气温下照游52分钟。: ...
每天下海前,抬头遥望海峡对面,就能仿佛看见姐姐们在海里游泳的英姿:handshake
山东龙 发表于 2011-11-20 16:32 static/image/common/back.gif
听其言，观其行
各位"检察官"义务监督之:victory:
晨,旭日东升,微风细浪花.海滩比较清静,冲水房人声喧闹.跑步的,押腿的,书法的,聊天的一如既往.照例向大海深处巡航.水还是如江水般淘过米的状态!登陆时查水温11度,用时整50分钟.完成今天的功课.
鲨鱼巡航 发表于 2011-11-21 09:14 static/image/common/back.gif
晨,旭日东升,微风细浪花.海滩比较清静,冲水房人声喧闹.跑步的,押腿的,书法的,聊天的一如既往.照例向大海 ...
怪不得呢，不注意水温的变化是不行的。昨日风大浪高，不经意的像往常那样游了15分钟，上来冲水后觉得有点冷，还以为是风吹得了，看了LZ的帖子才知道原来如此啊。还是应该注意水温的变化调整自己的下水时间为好，今天减一点可能就不会出现害冷的问题了。:lol
风流贪官 发表于 2011-11-21 09:30 static/image/common/back.gif
怪不得呢，不注意水温的变化是不行的。昨日风大浪高，不经意的像往常那样游了15分钟，上来冲水后觉得 ...
适者生存啊:handshake
本帖最后由 山东龙 于 2011-11-21 10:55 编辑
鲨鱼巡航 发表于 2011-11-20 17:08 http://违禁.china-ws.org/static/image/common/back.gif
有鱼版这个高杆大旗在,今年的冬泳会更爽
靠，没有鱼版这个高杆大旗，俺们也照样爽！~
俺都爽了好几年了
大家一定要科学冬泳，水温很低就不要像水温高的时候游很长时间了，一定要注意时间的控制，不要一时高涨的热情而逞能比谁游的时间得更长。一定要细水长流，以科学健康冬泳为宗旨，贵在天天坚持。在水里还没有开始散热感觉到冷的时候出水上岸是最舒服的，冬天在水里时间泡得过长对健康并不利，特别对膝关节不利，各人根据自己的身体情况，时间最好控制在上岸后身体不发颤为好。
ynspqwg 发表于 2011-11-21 11:18 static/image/common/back.gif
大家一定要科学冬泳，水温很低就不要像水温高的时候游很长时间了，一定要注意时间的控制，不要一时高涨的热 ...
我觉得不发颤是不可能的，那大冷天上来小北风一吹谁也不能不打颤颤;P
今天大概是今年最后一个好天好水的日子了。西南风，海面如镜，水温里12.5、外11.2°。明天就要出发去香港了，所以，告别老牛网的日子只好提前。往返1800下，28分钟，上岸后感觉不错，刚刚体验了冬泳的感觉，身上微红。明年见，老牛网！