蓝色海湾
发表于 2014-7-24 23:01
游500米，走一圈。
蓝色海湾
发表于 2014-7-25 22:43
游到对岸，走一圈。身体有些不适（咳嗽），渐渐好了。
蓝色海湾
发表于 2014-7-26 22:13
游到对岸，走一圈半。
晚上与年轻人、北安桥丁队、爱冬、子牙河老韩、海河一起讨论“8.2”畅游海河的活动安排及天津专区的有关问题。
蓝色海湾
发表于 2014-7-27 22:40
游到对岸，走一圈。
莲菊大姐来了，谁也没告诉，知道的泳友很少，真是慢待了，抱歉。
蓝色海湾
发表于 2014-7-28 22:23
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-8-6 22:10 编辑
今天大家在一起，照了穿“冬泳人T恤”的照片，很有意义。游到游泳训练基地，这些初学者练得真努力，进步很快。
蓝色海湾
发表于 2014-7-29 23:40
游到对岸，走一圈。
科学锻炼，拒绝酗酒。
蓝色海湾
发表于 2014-7-30 22:08
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-7-30 22:10 编辑
喝酒，少喝舒筋活血，多喝伤胃伤身。
过年过节，亲朋好友相聚，无酒不成席。喝点儿酒调节气氛，增进友谊，联络感情。
但是喝酒如不节制，则会出很多问题。有些伤及朋友之间感情甚至亲情的事，报刊杂志也多有报道。
互相了解的朋友，应互相关照，到一定程度就不要喝了，不要再劝酒、加酒，更不要逢酒必醉，让家人担心。
我们大多数都是50、60多岁的人了，有缘相聚在一起，游泳、骑行、徒步走为了健康、快乐，希望大家珍惜这种友谊，让这友谊长远一些。
今天游到对岸，没徒步走，到游泳培训点儿看了看。
蓝色海湾
发表于 2014-7-31 23:08
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-8-1 08:11 编辑
庆祝水上大侠、水上湖杨横渡长江胜利归来；祝贺老大、老二生日快乐；庆祝西胡饺子终于吃上，30多位水上泳友、网友又借机在“津联”欢聚一次。
今天游到对岸，走一圈。
蓝色海湾
发表于 2014-8-1 22:19
今天是八一建军节，算起来，离开部队41年了。当年血气方刚的小伙子们，都已过了花甲之年，但无论到何时我们都忘不了我们的部队、我们的战友，都忘不了“我是一个兵”！
今天游600米，走一圈。
蓝色海湾
发表于 2014-8-2 23:25
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-8-6 22:15 编辑
到北安桥参加一年一度的长游海河的活动。
蓝色海湾
发表于 2014-8-3 23:36
天气闷热，南大游泳馆里的人很多，水也浑浊了一些。一米五深的小池子里也有近30人，平时也就3-5人。
蓝色海湾
发表于 2014-8-4 21:44
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-8-10 21:57 编辑
雨，很多人没来，游两次，近700米。大太阳城来了，梅江的韩队也来了。练习学游泳的人几乎都没来。
蓝色海湾
发表于 2014-8-5 22:13
游500米，走一圈。
上午参加社会体育指导员二级的培训。
蓝色海湾
发表于 2014-8-6 21:17
游到对岸，走一圈。后天要去迎接骑行西藏的津海东，把车子整理一下，骑了一小时。
蓝色海湾
发表于 2014-8-7 22:16
今天立秋，进入末伏。今天已经有一部分泳友骑行去霸州接津海东了，明天我们也要去。
蓝色海湾
发表于 2014-8-8 22:12
与水上的八个骑友、广播电台吴记者等骑行到王庆坨，迎接津海东骑行西藏回来。
蓝色海湾
发表于 2014-8-9 22:41
昨天欢迎津海东，今天迎接小蛇回家。
蓝色海湾
发表于 2014-8-10 22:01
游500米，走一圈，这几天事情多，立秋以来第一次完整走了一圈。无论如何锻炼要坚持，就像吃饭睡觉一样不可或缺。
蓝色海湾
发表于 2014-8-12 23:16
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-8-12 23:38 编辑
南昌冬泳专区版主水八路夫妇今晨到天津！天津专区各位版主和泳友们表示热烈欢迎！
晚上，天津专区版主年轻人、津海东、子牙河老韩、蓝色海湾、海河，北安桥丁队设宴招待水八路夫妇，天津泳友陪同水八路夫妇游览了海河夜景、意式风情街。明天早上水八路夫妇将到水上公园冬泳基地畅游。
蓝色海湾
发表于 2014-8-13 22:25
今天早上，水八路夫妇冒着小雨来到水上，受到水上泳友们的热烈欢迎！在雨中与我们的徒步走队伍合影，我们一起畅游东湖，与泳友们，特别与我们的老寿星张景忠大爷合影，并游览了风景优美的水上公园。
随后他们又赶去北安桥，畅游海河，游览天津著名景区！