每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-11-7 11:33 编辑2016年11月7号星期一，今天是立冬日，早上的天气还不错，坚持冬泳锻炼有益于身体健康，更重要的是精神健康，今天还是禁游的第八十九天，何时是头咱们还得拭目以待。 老大赛利姆 发表于 2016-12-2 12:04 static/image/common/back.gif
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这是第四圈出发前的合影。 老大赛利姆 发表于 2016-11-12 12:43 static/image/common/back.gif
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这是第四圈出发前的合影。
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这是第二圈出发前的合影。
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这是第三圈出发前的合影。 老大赛利姆 发表于 2016-12-2 12:16 static/image/common/back.gif
这是第三圈出发前的合影。
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全体男士陪着“155小张姐”来合影。 这是今天早上锻炼前后的效果。 老大赛利姆 发表于 2016-11-7 11:54 static/image/common/back.gif
这是今天早上锻炼前后的效果。
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。 老大赛利姆 发表于 2016-11-7 11:55 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。
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这是第二圈出发前的合影。 :victory::victory::victory: