老大赛利姆 发表于 2016-11-8 15:52 static/image/common/back.gif
看看谁像真正的大师傅，老大？还是老二？逗你玩------笑一笑十年少。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-11-9 11:00 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-11-8 15:55 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
看看谁像真正的大师傅，老大？还是老二？逗你玩------笑一笑十年少。
2016年11月9号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
冬泳让您更年轻，更健康。今天是禁游的第九十一天。
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 10:54 static/image/common/back.gif
2016年11月9号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
冬泳让您更年轻，更健 ...
这是今天早上锻炼前后的效果。
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:24 static/image/common/back.gif
这是今天早上锻炼前后的效果。
游泳过后准备徒步快走，哈哈，二哥做俯卧撑。
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:27 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步快走，哈哈，二哥做俯卧撑。
这是第一圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:31 static/image/common/back.gif
这是第一圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2016-11-9 12:33 static/image/common/back.gif
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这是第二圈出发前的合影。
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这是第二圈出发前的合影。
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这是第三圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-11-9 14:10 static/image/common/back.gif
这是第三圈出发前的合影。
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