老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:08 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:08 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:09 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:13 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:13 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-13 16:14 static/image/common/back.gif
2016年11月14号星期一，今天早上的天气有重度污染，我给大家来问候，您们上午好。
哈哈，今天早上我们哥俩在海河刘庄游泳，真的爽。
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 10:14 static/image/common/back.gif
2016年11月14号星期一，今天早上的天气有重度污染，我给大家来问候，您们上午好。
哈哈，今天早上我们哥 ...
这是今天早上锻炼前后的效果，哈哈，没有快走就是不一样。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-11-14 11:19 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 10:58 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
这是今天早上锻炼前后的效果，哈哈，没有快走就是不一样。
今天在海河刘庄游泳，感觉挺好，远看二哥也不胖。
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:18 static/image/common/back.gif
今天在海河刘庄游泳，感觉挺好，远看二哥也不胖。
近看好像比我胖一点。
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:19 static/image/common/back.gif
近看好像比我胖一点。
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老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:35 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:35 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:35 static/image/common/back.gif
海河水真不错。
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:37 static/image/common/back.gif
海河水真不错。
游泳过后去买菜，回家干活夫人乐，这就是我快乐的生活。
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:40 static/image/common/back.gif
游泳过后去买菜，回家干活夫人乐，这就是我快乐的生活。
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本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-11-15 11:35 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-11-14 11:40 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
2016年11月15号星期二，今天早上的天气真不错，我给大家来问候，您们上午好。
好风景，好心情，游泳徒步锻炼爽。（今天是禁游的第九十七天）。
老大赛利姆 发表于 2016-11-15 11:31 static/image/common/back.gif
2016年11月15号星期二，今天早上的天气真不错，我给大家来问候，您们上午好。
好风景，好心情，游泳徒 ...
这是今天早上锻炼前后的效果。
老大赛利姆 发表于 2016-11-15 11:57 static/image/common/back.gif
今天早上的月亮格外的亮，游泳之前情不自禁拍几张。
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老大赛利姆 发表于 2016-11-15 11:38 static/image/common/back.gif
这是今天早上锻炼前后的效果。
今天早上的月亮格外的亮，游泳之前情不自禁拍几张。
老大赛利姆 发表于 2016-11-15 11:58 static/image/common/back.gif
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