老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:53 static/image/common/back.gif
这是第三圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:57 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:58 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 12:02 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 12:05 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 12:05 static/image/common/back.gif
这是第四圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-11-29 12:13 static/image/common/back.gif
这是第四圈出发前的合影。
2016年11月30号星期三，今天早上的天气有雾，哈哈，霾少了一些，我给大家来问候，您们上午好。
我们都是属马的，同年龄，留个纪念，感谢小董老师。
老大赛利姆 发表于 2016-11-30 10:58 static/image/common/back.gif
2016年11月30号星期三，今天早上的天气有雾，哈哈，霾少了一些，我给大家来问候，您们上午好。
我们都是 ...
这是今天早上锻炼前后的效果，别小看每天上称-----称一称，它时刻在提醒你，身体的变化。
老大赛利姆 发表于 2016-11-30 11:16 static/image/common/back.gif
这是今天早上锻炼前后的效果，别小看每天上称-----称一称，它时刻在提醒你，身体的变化。
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-11-30 11:22 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2016-11-30 11:43 static/image/common/back.gif
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本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-11-30 11:52 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-11-30 11:43 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
今天是禁游的第112天。
老大赛利姆 发表于 2016-11-30 11:44 static/image/common/back.gif
今天是禁游的第112天。
这是第二圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-11-30 12:16 static/image/common/back.gif
这是第二圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2016-11-30 12:18 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-30 12:18 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-30 12:19 static/image/common/back.gif
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