老大赛利姆 发表于 2016-11-28 11:47 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-28 11:48 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-28 11:51 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-28 11:52 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-28 11:52 static/image/common/back.gif
今年76岁的胡爷。
老大赛利姆 发表于 2016-11-28 11:56 static/image/common/back.gif
今年76岁的胡爷。
83岁的“龙老道”。
老大赛利姆 发表于 2016-11-28 12:01 static/image/common/back.gif
83岁的“龙老道”。
哈哈，“老七”欢迎您。
老大赛利姆 发表于 2016-11-28 12:07 static/image/common/back.gif
哈哈，“老七”欢迎您。
这是第四圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-11-28 12:17 static/image/common/back.gif
这是第四圈出发前的合影。
哈哈，水上公园来了新园长，卫生间都安装了暖风空调。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-11-29 10:53 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-11-28 12:20 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
哈哈，水上公园来了新园长，卫生间都安装了暖风空调。
2016年11月29号星期二，今天早上的天气有雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
坚持冬泳好处多，利国利民利自己，今天是禁游的第111天，遗憾呀！
老大赛利姆 发表于 2016-11-29 10:53 static/image/common/back.gif
2016年11月29号星期二，今天早上的天气有雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
坚持冬泳好处多，利国利 ...
这是今天早上锻炼前后的效果。
老大赛利姆 发表于 2016-11-29 10:59 static/image/common/back.gif
这是今天早上锻炼前后的效果。
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:24 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:26 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:27 static/image/common/back.gif
坚持不懈的冬泳人-------大张姐。
老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:28 static/image/common/back.gif
坚持不懈的冬泳人-------大张姐。
这是第二圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:31 static/image/common/back.gif
这是第二圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:33 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:33 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-11-29 11:33 static/image/common/back.gif
这是第三圈出发前的合影。