海底森林
发表于 2008-3-19 15:08
[转贴]游泳感受及游泳量每天一报
<FONT color=#f73809 size=5> <STRONG> </STRONG><FONT color=#ff0000><STRONG>我在辉县市专区看到冬泳缘老师发的一个帖子,觉得不错,我把它转了过来:泳友网友们为了活跃咱们的专区,现在请各位泳友把每天游泳的时间水温、距离、用时,出水时的感受,每天回一个帖回报一下,使泳友之间能夠相互交流,相互借鉴,使网络更好的为大家服务,不会上网的和没条件上网的可以由会上网的代发,从而使他们对网络产生兴趣,但所发的内容必需是其本人的真实感受,在此我们热诚欢迎各地的泳友都来参与这个活动,祝愿此帖也能建成摩天大楼。<BR></STRONG></FONT></FONT>
碧浪鲨
发表于 2008-3-19 22:22
<BR><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008319222138126.gif"><BR><BR><BR><BR><BR><BR>
文彪
发表于 2008-3-19 15:12
支持
海底森林
发表于 2008-3-19 15:12
<FONT color=#ff0000 size=5> 我先回报一下:前天喝多了,今天身体恢复了一些,6:20起的床,起床后打开电脑,看了看与河南有关的各个专区,6:50就下了,然后就去陈抟湖游泳。今天风真大,不过还挺亲热,直往脖子里钻,还直捂你的眼睛。</FONT><P><FONT color=#ff0000 size=5> 我赶到湖边时,来得早的泳友已经走了,还剩下十多人,正赶上孙老师测量温度,水温14度,空气温度9度,气温是不低,因为风大,感觉比冬天还要冷,我刚脱下外衣,就见离湖边不远的路上,过来一队像是外地骑协的朋友,他们七八人直奔陈抟亭而去。陈抟亭离我们下水处有100米左右,我赶忙穿上外衣,向他们走去,赶去一打听:原来他们是郑州老年骑协的,他们从郑州骑自行车到鹿邑来参观的,今天先到陈抟亭,陈抟庵,老君塔看看,再去明道宫,太清宫,然后离鹿邑经宁陵回郑州,我与他们交谈了一会,深为他们的精神所感动。约二十分钟后他们就离开了。</FONT></P><P><FONT color=#ff0000 size=5> 回到湖边,下水后感觉还不错,游了大约有500多米,开始时迎风游有点呛水,蛙泳后就好多了,返回岸边时,一位刚到的泳友告诉我:在明道宫前见到一队开封骑协的队员,有二十多人,听说有一半都是冬泳的朋友,有几个去年12月23号,还去睢县参加过游泳比赛,我赶忙上岸,穿衣后就骑车向明道宫赶去,到那里一打听,他们刚走,往西去了,我就急忙向西追去,老远就看到了他们,我喜出望外,眼看就要追上他们,可偏偏遇上了红灯,只能眼巴巴地看着他们走远了,失之交臂,唉!只能看着他们的背影默默地再见了!</FONT></P><BR>
鹤壁绿叶
发表于 2008-3-19 15:21
呵呵
洹水花
发表于 2008-3-20 12:47
原文由 碧浪鲨 发表: <BR><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008319222138126.gif"><BR><BR><BR><BR><BR><BR>
魚唲灕開氺
发表于 2008-3-19 18:12
别冻感冒了啊:)
魚唲灕開氺
发表于 2008-3-19 18:25
酒要少喝啊
黑白子
发表于 2008-3-19 18:21
想法不错,有创意,支持
悠游蛇
发表于 2008-3-21 15:15
雨中景色谁欣赏<br><br> 老子故里冬泳人!<br>
海底森林
发表于 2008-3-21 12:22
<FONT size=5> 今天早晨天下起了小雨,街上行人很少,我赶到湖边时,有好多泳友已上岸了。雨越下越紧,我就赶紧换泳衣,雨点落在身上,还真凉。下水一会后,就不感觉凉了。</FONT><P><FONT size=5> 雨中游泳感觉挺新奇,你看那雨点落在水面上,就像一个个深色的底座托着一颗颗珍珠,你别说,如果不是雨中游泳,这种景象还真见不到。今天游泳感觉静悄悄的,和往常一样,今天游了500多米,感觉不过瘾,就多游了几十米,上岸后,我观察一下附近的环境,我自己也笑了,原来整个公园除了我们游泳的,就没有其他人,我说几天怎么感觉那么静,这正是:</FONT></P><P><FONT size=5> </FONT><STRONG><FONT color=#ff0000 size=6>雨中景色谁欣赏</FONT></STRONG></P><P><FONT color=#ff0000 size=6><STRONG> 老子故里冬泳人!</STRONG></FONT></P>
海底森林
发表于 2008-3-20 22:33
<FONT color=#ff0000 size=5> 昨天、不,应该是今天凌晨休息的太晚了,今早就起床晚了,一看表七点二十了,赶快吧,骑车就往陈抟湖赶,到湖边一看,还有两个人,还不错,七点三十三分,我就赶紧下水吧,先是蛙泳,一会改仰泳,游了大约有200多米、蛙泳伸手扒水时,一团乱丝网套着了我的右臂和右胯,坏了,麻烦了,我本能地挣了两下,感觉越挣越紧,不好,第一感觉告诉我:不能再挣了,要冷静!要放松!</FONT><P><FONT color=#ff0000 size=5> 停一会,随着身体的放松,顺着丝网的劲,慢慢地摆动身体,一点点的退了出来,好险,如果我一直挣扎下去,后果不可想象。我正准备返回,又一想:我走了,别人遇上了咋办?不行我得把隐患排除了,我就小心的慢慢的找,最后我终于抓到了,还挺沉,我一直把它拉到了岸边,在别人的帮助下,全部都弄上了岸,一看,原来是一个大风筝带着的一大团乱丝线,我长出了一口气,隐患排除了,再游一会吧。我又游了300米左右,共计500多米,感觉不错。</FONT></P><P><FONT color=#ff0000 size=5> 八点零三分上岸,用时三十分钟,有点长,上来后感觉有点冷,就紧跑一阵,感觉好多了,还不错!</FONT></P><BR>
冬泳缘
发表于 2008-3-20 13:38
<STRONG><FONT size=6><FONT color=#b34d4d> </FONT><FONT color=#f73809>3月20日,多云转阴、气温7-15度,百泉水质不好没心情游泳偷懒了两天,听说泳友们都改去田庄河游泳,今天我也起了个早,5点20分骑上自行车到30里外的田庄河游泳,一看到清澈的河水一气儿就游了700米,水温有11.2度,出水的时候感觉有点冷,经过往回返的30里地骑行活动,身体不冷了,感觉浑身有劲,7.30分准时到家,路虽然有点远,看来合理的按排时间也不担误上班,明天我还去。</FONT></FONT></STRONG>
冰川美人
发表于 2008-3-22 00:09
<STRONG><FONT size=5>雨中景色谁欣赏,<BR><BR>洹水岸边冬泳人!<BR></FONT></STRONG>
孙老师
发表于 2008-3-22 08:57
原文由 碧浪鲨发表: <BR><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008319222138126.gif"><BR><BR><BR><BR><BR>
海底森林
发表于 2008-3-23 14:24
<FONT color=#0000ff size=5><STRONG>今天23号,五点四十起床。电脑病毒真烦人,昨天做的系统,帐号密码全忘了,今天还要到网通公司去查,老天保佑,今天电脑能正常运行吧!<BR> 今天天气真好,水温13度,空气温度6度,天气好就有好心情,一高兴游了800多米,感觉身体轻飘飘的,还没感觉冷,不错!</STRONG></FONT>
海底森林
发表于 2008-3-23 14:20
<FONT color=#ff0000 size=5><STRONG>谢天谢地,电脑终于修好了,我把昨天的游泳感受补上:</STRONG></FONT><FONT color=#ff0000 size=5><STRONG>今天22号,早晨,大雾弥漫,在我去游泳的路上,见到熙熙攘攘的人流都向向明道宫涌去,噢,我想起今天农历是二月十五,是纪念老子诞辰2579周年公祭大典之日,机会难得,我拿起相机就拍了起来,整个过程从早晨七点左右一直持续到上午十点半才结束,把今天游泳的事给耽误了。<BR> 一天不游泳感觉好象少了什么似的,咳,还得抽空去游泳,到了下午五点多,我还是去了陈抟湖,我一般都是早上游泳,下午没游过,今天一试感觉还不错,六点十三分下水,不感到水凉,我一会蛙泳,一会仰泳,一高兴忘了时间,游了有三十多分钟,六点五十才上岸,还没感觉冷,不错!</STRONG></FONT>
海底森林
发表于 2008-3-24 11:19
<STRONG><FONT color=#0000ff size=5> <FONT color=#f73809> 今天24号,天气不错,水温13度,天气好心情也好,虽说夜里休息的太晚,6点又起了床,还有点困,可是心情不错,一高兴今天又游了800多米,感觉很爽快,身体轻飘飘的,不错!</FONT></FONT></STRONG><BR>
海底森林
发表于 2008-3-25 12:24
<FONT color=#f70909 size=5><STRONG> 今天25号,凌晨一点四十分才休息,五点半又起床了,打开电脑,一直到七点,才把《走进鹿邑---纪念老子诞辰2579周年公祭大典》的照片传完,感觉好困。</STRONG></FONT><P><FONT color=#f70909 size=5><STRONG> 七点二十下水,一口气游了有700多米,感觉还不错,上岸后,又活动一会,做了一阵俯卧撑,蹦跳了一会,出了一身汗,不过还是感觉有点困,看来今天我要抽空睡一会了。</STRONG></FONT></P>
海底森林
发表于 2008-3-26 15:01
<FONT color=#ff0000 size=6><STRONG>翻江鼠老师:真羡慕您那里有那么好的游泳的地方,风景还那么迷人,真让我羡慕!<BR></STRONG></FONT>
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