兰日
发表于 2007-1-5 19:10
日期：1月5日18时<BR>气温：-2度<BR>水温：2度<BR>游泳距离：100米<BR>强度：高<BR>游完身体感觉：良好<BR><br><br>［此帖子已被 兰日 在 2007-1-6 7:11:00 编辑过］
阿波罗范
发表于 2007-1-5 19:18
日期：1月5日17时<br>气温：-2度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：高<br>游完身体感觉：今天风很大，不敢多晾。冲冲下水，感觉良好。<br>
泡~泡
发表于 2007-1-5 19:25
日期：1月4日18时<BR>气温：-2度<BR>水温：2度<BR>游泳距离：100米<BR>强度：中<BR>时间：6分钟<BR>
太行骆驼
发表于 2007-1-5 20:09
<SPAN id=yu85333><FONT face=隶书 color=#0000ff size=5>日期:2007\\1\\5下午<BR>气温:-2度<BR>水温:2度<BR>距离:40米<BR>强度:低<BR>游后感觉:爽！手脚、耳朵木了。</FONT></SPAN>
冰川野人
发表于 2007-1-5 20:26
日期:2007.1.5<br>气温:-2<br>水温:2<br>距离:100<br>强度:中<br>游后感觉:今天爽
神雕1989
发表于 2007-1-5 22:38
1月5日,100米.手疼
兰日
发表于 2007-1-6 21:00
日期：1月6日17时<br>气温：度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：高<br>游完身体感觉：良好<br><br>
神雕1989
发表于 2007-1-6 21:21
1月6日,100米,感觉不错
寒冬过后
发表于 2007-1-7 11:40
日期：1月6日<br>气温：８度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：高<br>游完身体感觉：除了手冷，别的良好。<br><br>
兰日
发表于 2007-1-7 16:35
日期：1月7日15时<br>气温：-4-6度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：高<br>游完身体感觉：良好<br><br>
阿波罗范
发表于 2007-1-7 17:33
日期：1月7日16时<br>气温：-4-6度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：底<br>游完身体感觉：天好，心情好。很良好<br>
大风
发表于 2007-1-7 17:46
日期：1月7日15时<br>气温：-4-6度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：高<br>游完身体感觉：好爽<br>
忽忽悠悠
发表于 2007-1-8 10:01
日期：1月5日18时<br>气温：-2度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：中<br>时间：6分钟<br>游完身体感觉：仍再咳嗽，但游后感觉轻多了，所以要坚持游下去<br>
忽忽悠悠
发表于 2007-1-8 10:04
日期：1月6日16时<br>气温：4度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：中<br>时间：6分钟<br>游完身体感觉：风平浪静，阳光明媚，清澈明亮，好呀！<br>
忽忽悠悠
发表于 2007-1-8 10:04
日期：1月7日16时<br>气温：4度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：中<br>时间：6分钟<br>游完身体感觉：风平浪静，阳光明媚，清澈明亮，好呀！
神雕1989
发表于 2007-1-8 13:39
1月8日,200米,舒服
泡~泡
发表于 2007-1-8 16:26
1月8日100米
兰日
发表于 2007-1-8 18:22
日期：1月8日12时<br>气温：4度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：高<br>游完身体感觉：良好<br>
阿波罗范
发表于 2007-1-8 19:03
日期：1月8日17时<br>气温：-5~6度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：中<br>游完身体感觉：今天风很大，游后到不感觉冷。<br><br>
大风
发表于 2007-1-8 21:03
1月8日 100 爽