山羊
发表于 2007-1-20 20:13
<P> </P><P>1月19/20日,100米,感觉适中.</P><P> </P><P><BR><IMG style="WIDTH: 358px; HEIGHT: 253px" height=1583 src="/attachments/Upfiles/200712020418899.jpg" width=2150><BR><BR></P>
神雕1989
发表于 2007-1-21 11:42
1月20日,100米.泳道中满是浮冰,碰的脑袋生疼
寒冬过后
发表于 2007-1-21 17:07
日期：1月21日<br>气温：8~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：50米<br>强度：中<br>游完身体感觉：舒服。
阿波罗范
发表于 2007-1-21 18:21
日期：1月20日15点<br>气温：8~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：200米<br>强度：中<br>游完身体感觉：替别人多游了一百米，感觉良好。<br>
阿波罗范
发表于 2007-1-21 18:22
日期：1月21日17点<br>气温：8~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：中<br>游完身体感觉：良好。<br>
寒冬过后
发表于 2007-1-22 17:22
日期：1月22日<br>气温：8~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：50米<br>强度：中<br>游完身体感觉：舒服,就是人少太冷清。
泡~泡
发表于 2007-1-22 18:19
日期：1月22日<br>气温：8~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：50米<br>强度：中<br>游完身体感觉：舒服,就是人tai少
兰日
发表于 2007-1-22 18:45
日期：1月22日晚<br>气温：8~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：中<br>游完身体感觉：良好<br>
神雕1989
发表于 2007-1-22 21:53
1月22日,100米
山羊
发表于 2007-1-22 22:21
1月22日1点25,100米.
兰日
发表于 2007-1-23 20:34
日期：1月23日晚<br>气温：<br>水温：2度<br>游泳距离：50米<br>强度：中<br>游完身体感觉：良好！本来想游100米的，看到大汉要撒药就少游了一点，人家也不容易在那等了好几个小时了。<br>
山羊
发表于 2007-1-23 21:14
1月23日没游
神雕1989
发表于 2007-1-23 22:44
1月23日,100米
神雕1989
发表于 2007-1-24 21:14
1月24日,100米.傍晚游下水前挺犯躇
山羊
发表于 2007-1-25 00:41
1月24日,100米.
阿波罗范
发表于 2007-1-25 18:42
日期：1月23日<br>气温：8~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：中<br>游完身体感觉：舒服,<br>
阿波罗范
发表于 2007-1-25 18:43
日期：1月24日<br>气温：-3~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>强度：中<br>游完身体感觉：舒服,爽呆了。<br>
阿波罗范
发表于 2007-1-25 18:48
日期：1月25日17点<br>气温：-1~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>时间：2分钟<br>强度：中<br>游完身体感觉：每天游每天一个心情，也许这就是冬泳吧。<br>
兰日
发表于 2007-1-25 20:12
日期：1月25日18点<br>气温：-1~-3度<br>水温：2度<br>游泳距离：100米<br>时间：<br>强度：强<br>游完身体感觉：良好
山羊
发表于 2007-1-25 21:24
日期：1月25日1点<BR>气温：-1~-3度<BR>水温：2度<BR>游泳距离：100米<BR>时间：2分多点<BR>强度：适中<BR>游完身体感觉：良好