山羊 发表于 2007-1-8 23:18

<br><br>             1月8日    100米    感觉良好

阿波罗范 发表于 2007-1-9 16:14

日期:1月9日下午<br>气温:-5~6度<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:中<br>游完身体感觉:今天感觉很好。<br>

神雕1989 发表于 2007-1-9 18:19

1月9日,100米,感觉好

兰日 发表于 2007-1-9 18:38

日期:1月9日中午<br>气温:-5~6度<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:高<br>游完身体感觉:良好<br>

寒冬过后 发表于 2007-1-10 10:19

日期:1月9日<br>气温:-5~6度<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:高<br>游完身体感觉:两天没游,今天出水后感觉有点哆嗦。<br>

兰日 发表于 2007-1-10 18:19

日期:1月10日中午<br>气温:<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:高<br>游完身体感觉:良好<br>

山羊 发表于 2007-1-10 23:49

<br><br>   1月10日,天气稍冷,有风,水温2度,游100米,感觉良好.

太行骆驼 发表于 2007-1-11 06:36

<SPAN id=yu85333><FONT face=隶书 color=#0000ff size=5>日期:2007\\1\\6下午<BR>气温:4度<BR>水温:2度<BR>距离:40米<BR>强度:低<BR>游后感觉:很爽!</FONT></SPAN><BR>

太行骆驼 发表于 2007-1-11 06:37

<SPAN id=yu85333><FONT face=隶书 color=#0000ff size=5>日期:2007\\1\\7下午<BR>气温:-4~6度<BR>水温:2度<BR>距离:40米<BR>强度:低<BR>游后感觉:很爽!</FONT></SPAN><BR>

太行骆驼 发表于 2007-1-11 06:38

<SPAN id=yu85333><FONT face=隶书 color=#0000ff size=5>日期:2007\\1\\9下午<BR>气温:-5~6度<BR>水温:2度<BR>距离:40米<BR>强度:低<BR>游后感觉:很爽!</FONT></SPAN>

太行骆驼 发表于 2007-1-11 06:38

<SPAN id=yu85333><FONT face=隶书 color=#0000ff size=5>日期:2007\\1\\8下午<BR>气温:-5~6度<BR>水温:2度<BR>距离:40米<BR>强度:低<BR>游后感觉:很爽!</FONT></SPAN><BR>

太行骆驼 发表于 2007-1-11 06:39

<SPAN id=yu85333><FONT face=隶书 color=#0000ff size=5>日期:2007\\1\\10下午<BR>气温:最高0度<BR>水温:2度<BR>距离:40米<BR>强度:低<BR>游后感觉:很爽!</FONT></SPAN><BR><BR>

神雕1989 发表于 2007-1-11 16:30

1月11日,100米

兰日 发表于 2007-1-11 19:00

日期:1月11日晚上<br>气温:<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:高<br>游完身体感觉:良好<br><br>

寒冬过后 发表于 2007-1-11 19:35

日期:1月11日<br>气温:<br>水温:2度<br>游泳距离:50米<br>强度:中<br>游完身体感觉:今天感觉真冷,少见的冷。减点量吧,游后很快就能恢复过来,还是少游点好。

山羊 发表于 2007-1-11 20:00

<br><br>            1月11日100米

冰川野人 发表于 2007-1-11 22:20

1.月11日:100米

忽忽悠悠 发表于 2007-1-12 08:15

日期:1月10日8时<br>气温:0度<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:中<br>时间:6分钟<br>游完身体感觉:挺舒服!

忽忽悠悠 发表于 2007-1-12 08:16

日期:1月11日18时<br>气温:0度<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:中<br>时间:6分钟<br>游完身体感觉:挺舒服!

山羊 发表于 2007-1-12 18:58

1月12日中午1点100米,游后测血压225/110,无不适感觉.
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