山羊 发表于 2007-1-15 22:08
<br><P>日期:1月15日</P><BR><P>气温:0度</P><BR><P>水温:1度</P><BR><P>距离:100米</P><BR><P>强度:适中</P><BR><P>游后感觉:良好</P>泡~泡 发表于 2007-1-16 17:40
1月15日100米兰日 发表于 2007-1-16 20:28
一月十五日十六日各100米神雕1989 发表于 2007-1-16 22:33
1月16日,100米,刚刚好山羊 发表于 2007-1-16 22:40
1月16日,100米,游完后感觉比昨天好.阿波罗范 发表于 2007-1-17 09:07
日期:1月16日17时<br>气温:-5~-3<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:中<br>游完身体感觉:砸了会儿冰,晾了半小时才下水。很好。<br>神雕1989 发表于 2007-1-17 17:35
1月17日,100米.今天真暖和!寒冬过后 发表于 2007-1-17 18:37
日期:1月17日下午<br>气温:-3~8度<br>水温:2度<br>游泳距离:50米<br>强度:中<br>游完身体感觉:太阳当空照,暖和,舒服。<br>冰川野人 发表于 2007-1-17 20:32
来啦,17日100米.舒服.山羊 发表于 2007-1-17 21:01
1月17日,100米,今天太阳正好,游完感觉,爽!兰日 发表于 2007-1-17 21:34
日期:1月17日晚<br>气温:<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:强<br>游完身体感觉:良好<br><br>冬泳之家 发表于 2007-1-17 23:48
<P><FONT size=1>首先,感谢“阿波罗范”光临邯郸专区,并签到。</FONT></P><P><FONT size=1>其次,感谢“阿波罗范”在石家庄专区创建的“每日游泳签到处”,我们得以借鉴,才有了现在的“每日签报专贴”。<BR><BR>最后,感谢石家庄专区对邯郸专区的鼓励和支持!<BR></FONT></P><P><FONT size=1>在这里,我们也签报一下今日的游量。</FONT></P><P><FONT size=1>日期:1月17日中午12:00</FONT></P><P><FONT size=1>场地:邯郸新世纪水上乐园,池21×35米</FONT></P><P><FONT size=1>气温:6度到-3度,中午很暖和,感觉好象有10度</FONT></P><P><FONT size=1>水温:4度</FONT></P><P><STRONG><FONT size=1>紫玉10岁:</FONT></STRONG></P><P><FONT size=1>游量:横21米×6个来回,252米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:身体全红,手脚不麻</FONT></P><P><STRONG><FONT size=1>紫玉爸:</FONT></STRONG></P><P><FONT size=1>游量:纵35米×3个来回,210米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:水不扎手了</FONT></P><P><STRONG><FONT size=1>紫玉妈:</FONT></STRONG></P><P><FONT size=1>游量:横21米×3个来回,126米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:手脚不麻</FONT></P>徒步天下 发表于 2007-1-18 16:33
日期:1月17日晚<br>气温:<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:强<br>游完身体感觉:良好<br><br>冰川野人 发表于 2007-1-18 21:17
1月18日100米,爽.真爽.山羊 发表于 2007-1-18 21:45
1月18日,天气真好,游150米爽!真爽!神雕1989 发表于 2007-1-18 22:06
1月18日,100米,太爽了 ,有点不想上来了.阿波罗范 发表于 2007-1-19 17:46
日期:1月19日17点<br>气温:8~-3度<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:强<br>游完身体感觉:天气暖和,晾了一会儿不愿下水,但上岸后缓的较快。感觉还是天气凉点舒服。<br>兰日 发表于 2007-1-19 18:45
日期:1月18\\19日晚<br>气温:<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>强度:强<br>游完身体感觉:良好寒冬过后 发表于 2007-1-19 18:57
日期:1月19日17点<br>气温:8~-3度<br>水温:2度<br>游泳距离:50米<br>强度:中<br>游完身体感觉:昨天没游,感觉有点冷,不知是天气太好还是身体不太好。<br><br>神雕1989 发表于 2007-1-20 10:47
1月19日,100米