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萍水相逢在冬泳 发表于 2009-6-28 20:23

向各位前辈报到、致敬

从小喜欢游泳，老了童心未泯，且变本加厉天天戏水不止，今日刚刚发现有一个“上海冬泳专区"，欣喜不已，在此特向各位前辈报到、致敬!

yaoyongxiang 发表于 2009-6-30 13:30

6月27日，上海许昌池，晴，气温32度，水温28度。我.6：20到泳池，按计划我游了1000米.

yaoyongxiang 发表于 2009-6-30 13:40

6月28日，上海许昌池，晴，气温32度，水温28度。我.6：10到泳池，我游了900米.因要参加上海市冬泳队负责人会议,故提前离池.
上午8:30,我、老龚、老夏准时赶到嘉定，会议还没有开始，我们先参观了改建后的嘉定游泳池，比原先多加装了防晒的天棚。
会议在华亭宾馆举行，各冬泳队的负责人都参加了会议，市冬泳协会主任陆家璞也参加了会议。会议先交流了各队的冬泳活动情况，接着由陆主任对下半年工作提出了要求，最后商讨下一届市冬泳委员会成员的饿建议名单。分配我杨浦的有三个名额。
根据会议布置，将给每个交纳会费的冬泳队员将发一张彩票。

yaoyongxiang 发表于 2009-6-30 13:41

6月29日，上海许昌池，晴，气温32度，水温28度。我.6：20到泳池，按计划我游了1000米.今老夏来池，开始发放“体育”彩票。

yaoyongxiang 发表于 2009-6-30 13:56

6月30日，上海许昌池，晴，气温34度，水温28度。我.6：10到泳池，我游了1000米.从明天起，泳池提供冬泳队活动的时间改用夏令时，即早上6：00至7：00。由于进入夏季，社会上其他人员，也可同时参加游泳，按往年的情况，参加夏季早上游泳的人比较多，经常会发生拥挤碰撞。希望大家各自互相谦让。

yaoyongxiang 发表于 2009-7-1 09:03

7月1日，上海许昌池，晴，气温34度，水温28度。今天泳池采用夏季作息安排,冬泳队远安排在6:00---7:00进行锻炼.为避开人群,我.6：10到泳池，一看,样子不错,拉起了水线,这样避免碰撞.道道五彩六色的水线,让泳池增添活力.来的人真不少,连老牛的爱人也来游泳了.大家简单问候几句就下水,我游了1100米.。稍息一会儿,儿童班的游泳训练要开始了,看着那些活蹦乱跳的孩子,经过一段时间的训练,泳技都超过我们了,真为他们高兴.更衣后出门,有见一大帮家家长在等候,好一番热闹.

最爱这方水 发表于 2009-7-1 11:36

1000米，用多长时间。请回复。

yaoyongxiang 发表于 2009-7-2 09:26

原帖由 最爱这方水 于 2009-7-1 11:36 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
1000米，用多长时间。请回复。
我一般用25分钟,因中间有停顿二三次,每次约1分钟.

yaoyongxiang 发表于 2009-7-2 09:28

7月2日，上海许昌池，晴，气温34度，水温28度。我.6：10到泳池，泳池已来不少人了.我游了1100米.。还好,没有发生碰撞事故.

最爱这方水 发表于 2009-7-2 15:23

速度挺快。我游了三四年了，感觉速度一直上不去，我说的是自游，您能介绍一下经验吗？我是山东东营的。谢谢。

[ 本帖最后由 最爱这方水 于 2009-7-3 15:38 编辑 ]

yaoyongxiang 发表于 2009-7-6 09:15

7月3日，上海许昌池，晴，气温34度，水温28度。我.6：10到泳池，做完准备后,下水我游了1000米.。

yaoyongxiang 发表于 2009-7-6 09:20

7月4日，上海许昌池，晴，气温32度，水温28度。我.6：10到泳池，今天休息,有时间在水中与大家交流一下泳技,故在我游了1100米.就停下与大家闲聊.近期小唐介绍一位新来的游泳朋友。初看,四种泳姿都不错,一问,得知其原也是在杨浦训练的,有基础,年龄才27岁,若能坚持冬泳,这对我们来说,倒是好事,又可增添一位好选手..

yaoyongxiang 发表于 2009-7-6 09:24

7月5日，上海许昌池，晴，气温31度，水温28度。我.6：10到泳池，因下场小学生今天放假停训练,故泳池中水线都没有拉,游时容易发生碰撞.故我小心地游了1000米.。期间发现缪书记带新婚的爱人也来到泳池,观看,我劝他们还是下水一起参加锻炼为好.他们也同意.

yaoyongxiang 发表于 2009-7-6 09:27

7月6日，上海许昌池，晴，气温34度，水温28度。我.6：10到泳池，一看,水线还没有拉,就带头拉一下,一会儿,老董也来帮忙,三道水线全拉好.泳池.我游了1100米.。发现缪书记也带爱人在游泳,不过,她不会游,我说没有关系,只要进了我们这个团体,一定会帮助和教会其游泳的.

yaoyongxiang 发表于 2009-7-7 13:44

7月7日，上海许昌池，雨，气温31度，水温27度。近来上海天气进入雨季,昨晚又下起小雨,故来泳池人不多.我.6：10到泳池，发现缪书记也带爱人在游泳,虽然不会游,但大家都在热情的帮教.我下水后,也简单作了一些指教,她也很高兴.今天我仍按计划游了1000米.

yaoyongxiang 发表于 2009-7-8 09:23

7月8日，上海许昌池，晴，气温32度，水温28度。我.6：10到泳池，仍按计划游了1000米.

yaoyongxiang 发表于 2009-7-9 09:58

7月9日，上海许昌池，晴，天气预报今起出霉,气温明显上升,今天要达37度，水温29度。我.6：10到泳池，不知何因,很多人没有来:小唐、小陆、老刘夫妇、老徐夫妇、老牛夫妇等都没有来。泳池有些清静。我仍按计划游了1000米.而后帮助缪书记，对其夫人的游泳技术，进行改进。

pt1979 发表于 2009-7-9 16:46

终于看到了和我一样每天写日记的泳友，不同的是您在泳池而我在江里游。
我是江西南昌人，欢迎到江西户外-南昌冬泳论坛看看，请多多指教。
http://www.jx-hw.com/discuz/forumdisplay.php?fid=47&page=1

一会 发表于 2009-7-10 08:16

回复 300# yaoyongxiang 的帖子

整一周未来锻炼了夏泳也不能持续冬泳谈何容易真佩服能天天来的泳友们争取明恢复锻炼还想七月骑车去淀山湖游泳大家是否有兴趣

yaoyongxiang 发表于 2009-7-10 15:15

原帖由 一会 于 2009-7-10 08:16 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
整一周未来锻炼了夏泳也不能持续冬泳谈何容易真佩服能天天来的泳友们争取明恢复锻炼还想七月骑车去淀山湖游泳大家是否有兴趣
赞成.明早来后,具体再商量一下.尽量避开高温.

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