yaoyongxiang 发表于 2009-9-10 14:08

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大家用网名,斑竹用什么尼????
O(∩_∩)O哈哈~
我在明处,他们在暗处,不知会怎么惨和?

许昌普洱茶 发表于 2009-9-11 08:38

那你帮我们报好了吗?谢谢你了,辛苦了。:lol

yaoyongxiang 发表于 2009-9-11 09:36

原帖由 许昌普洱茶 于 2009-9-11 08:38 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
那你帮我们报好了吗?谢谢你了,辛苦了。:lol
只要在组织方允许的规定时间内,提出报名申请的,我都报了.

yaoyongxiang 发表于 2009-9-11 09:41

9月11日,上海许昌池,晴,气25度,水温26度。.我6:30到泳池,.一到池,美好的梦告诉,也报名参加隧道骑行,但不知是否有效.我想办法,多关注一下该网,一看到有确认消息就及时转告.我今天游了1000米。因时间来比及,只得离水.
国庆快到了,不知大家有无活动安排设想?也该出去解解闷了.

许昌普洱茶 发表于 2009-9-11 09:46

你好,我的电话你看到了吗

yaoyongxiang 发表于 2009-9-11 14:35

原帖由 许昌普洱茶 于 2009-9-11 09:46 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
你好,我的电话你看到了吗
看到并已经报上去了.

西山红叶 发表于 2009-9-13 11:53

请教啦。

我是济南市的冬泳爱好者,今年11月份要到上海去,预计住三个月吧,驻地在闵行,想问一下,到哪去找组织呢?补充一下我是山东省冬泳协会和中国冬泳协会的会员。

yaoyongxiang 发表于 2009-9-14 09:06

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我是济南市的冬泳爱好者,今年11月份要到上海去,预计住三个月吧,驻地在闵行,想问一下,到哪去找组织呢?补充一下我是山东省冬泳协会和中国冬泳协会的会员。
欢迎来上海旅游.不过关于冬泳,闵行一带没有冬泳点,要参加冬泳,从地理位置上说,只能去浦东张家浜冬泳基地为方便,在上海浦东科技馆前面的河道里,一般上午9:00前,下午3:00后都有人在游泳,你愿意去,可去那里找一下桑经理.
其他地方,都显得比较远.

yaoyongxiang 发表于 2009-9-14 09:10

9月12日,上海许昌池,晴,气25度,水温26度。.我6:45到泳池,.今天到池较晚,我今天游了1000米。更衣后,老龚说明天他们几人准备骑行去浦动国际机场,因自己家中有事,就不参加了.
   另新来的歌手小吴,小邹,他们约好今天去买小轮GENT车.

yaoyongxiang 发表于 2009-9-14 09:11

9月13日,上海许昌池,晴,气24度,水温25度。.我6:30到泳池,我今天游了1100米。更衣后,遇到小邹,他骑着昨天新买的自行车,大家围着看,感觉都不错.GENT果然是好车.

yaoyongxiang 发表于 2009-9-14 09:16

9月14日,上海许昌池,晴,气24度,水温25度。.我6:30到泳池,.一到池,遇到美好的梦,谈起本周活动安排,其意见认为去顾村公园比较好,我也赞同,周日,找一个比较近的地方,新老骑手试骑一下,顺便看一下新造的公园,也不错.不过,目前还不能掌握该公园节前是否开放?我想请小青蛙与小叶联系一下,了解一下开放的情况后再定.我今天游了1100米。

yaoyongxiang 发表于 2009-9-15 13:20

9月15日,上海许昌池,晴,气24度,水温25度。.我6:30到泳池,.我今天游了1100米.路安队的老顾也来游泳,他与我讲述了代表河南对参加全国公开水域游泳比赛的情况,该对获得团体第一,当然其中也有老顾的功劳.空余时,大家谈起本周活动安排,认为顾村公园尚不知是否开放,故改成去浦东三甲港为好,我也赞成.具体出个通知,欢迎大家参加.

yaoyongxiang 发表于 2009-9-16 11:04

9月16日,上海许昌池,晴,气温24度,水温25度。.我6:15到泳池,一到池边,看到周日去张家浜骑行的消息一在板上公布,同时还有10月15日组织去内蒙的骑游活动,看来冬泳队的活动还不少..我今天游了1100米.上岸后,小青蛙告诉,顾村公园尚没有开放,还在整修.这样,周日只能去浦东三甲港了.大家意见一致,事情就好办了.

yaoyongxiang 发表于 2009-9-17 15:39

9月17日,上海许昌池,晴,气温24度,水温25度。.我6:15到泳池,今天普遍感觉有些凉意..我今天游了1100米.

yaoyongxiang 发表于 2009-9-18 08:57

9月18日,上海许昌池,雨,气温22度,水温24度。.我6:15到泳池,天还在下雨.泳池来的人不多,小唐、歌手等都没有来.今天普遍感觉有些凉意..我今天游了1100米.

许昌冷气鱼 发表于 2009-9-18 12:10

原帖由 yaoyongxiang 于 2009-9-18 08:57 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
9月18日,上海许昌池,雨,气温22度,水温24度。.我6:15到泳池,天还在下雨.泳池来的人不多,小唐、歌手等都没有来.今天普遍感觉有些凉意..我今天游了1100米.
    阿拉感觉挺舒服,没有面孔火火烫,身上出汗,人也少了,冬泳人现在是游泳黄金期,要抓紧!!!

yaoyongxiang 发表于 2009-9-21 16:27

9月19日,上海许昌池,晴,气温23度,水温24度。.我6:45到泳池,已有不少泳友先到场..我今天游了1100米.空闲时,谈论明天去张家浜骑游的事,大家颇有积极性,老牛、老陆都参加,新来歌手,也想去,但因下午有活动怕赶不回来,正在忧郁,碰巧,胖子鬼表示要开车去,这下正好,把歌手及时返回的问题解决了。

yaoyongxiang 发表于 2009-9-21 16:44

9月20日,晴,今天进行张家浜骑行活动,晨六点,我赶到轮渡口,一看,参加人真不少,老龚、老牛、老陆、泰生、美好的梦、冷气鱼、走一走、老戴、小吴、歌手、下海龙李还有yao ,不过他骑助动车,还有骑众网友看到信息赶来的墨池和狮子,两位快骑手。大家6:30过江后,一路骑行,8:10就赶到目的地,一会儿,胖子鬼载着“一会”也赶来了,大家纷纷下水,进行长游,经测算,游泳距离2500米。骑众的两位也完成了长游。
    兴奋之余,大部分车手提出去三甲港尝试海鲜,我也赞成。其余部分先返回。我参加了去三甲港,老牛看来是“见面熟”,大家一起来到老牛过去就餐过的老饭店,大家自行采购一些海鲜,交饭店加工,一尝,味道果真不错,连两位骑众的车手也赞叹不已。
   饭后有去三甲港旅游景点,进行不花钱的参观,只能从外边看。海风吹,大浪漂,一片海边景象。
   下午三点,大家骑回出发地。

yaoyongxiang 发表于 2009-9-21 16:47

9月21日,上海许昌池,雨,气温22度,水温24度。.我6:15到泳池,天还在下雨.泳池来的人不多,小唐、歌手等都没有来.今天普遍感觉有些凉意..我今天游了600米.因单位组织体检,要早到医院,我只能早离池。但我不知,游泳对空腹验血有无影响,不过自我感觉,血是不会有问题的。

yaoyongxiang 发表于 2009-9-22 10:22

9月22日,上海许昌池,雨,气温22度,水温24度。.我6:15到泳池,天还在下雨.泳池来的人较昨日多,连老刘夫妇都来了..我今天游了1000米.从今天起,气温逐步下降,对新参加冬泳的朋友来讲,要控制水中游泳时间,要建立基本锻炼计划,然后按照温度的下降,随时下降调整自己的锻炼计划.
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