4月7日,晴,气温13.5，水温11.5度。我早6：35到池,泳池已显一片热闹，老杨、老袁、木对、老周、老龚、YAO、胖子鬼、姚立、老左、小虞、小青蛙、女将小陆、小王、小莺等都先我到达，其中小谢已经在水中游了1000米，气温明显上升，我下水游了400米。
更衣后，遇到小谢，他表示已经游了3000米。老杨700米，小青蛙150米，女将小陆500米。
4月13日,晴,气温16.5，水温13.5度。前几天随冬泳队参加了一次海安、兴化旅游，享受小莺莺老家农家乐的生活，开心之余，显得有些疲劳。冬泳停了几天。我早6：45到池,泳池已显一片热闹，老杨、木对、老周、老龚、YAO、老左、小虞、小青蛙、老刘夫妇、女将小陆、小王、小莺等都先我到达，大家还沉静在海安的旅途欢乐。
水温已明显上升，下水不感到寒冷，小谢已经在水中游了1000米，我下水游了400米。
更衣后，遇到小谢，他表示已经游了3000米。老龚游了1000米。老夏今天提出准备在5月初策划一次七日的自行车与火车相结合的旅游，颇受欢迎。
4月15日,阴有雨,气温21，水温15度。气温迅速回暖，水温上升很快。我早6：45到池,泳池已显一片热闹，老杨、木对、老周、老龚、YAO、小虞、小青蛙、老刘夫妇、女将小陆、小王、小莺等都先我到达，下水不感到寒冷，我下水游了550米。
4月19日,晴，气温12，水温14度。因家中有事，几天没有参加冬泳。我早6：25到池,泳池已显一片热闹，老杨、木对、老周、老龚、YAO、小虞、胖子鬼、老刘夫妇、女将小陆、小王、美好的梦、小莺等都先我到达，泳池显得较拥挤，谢国群已在水中游了1000多米，还在拼搏，我下水游了650米。更衣后老夏、冷气鱼、老李、老姚、姚立都陆续老池。
今天老龚提议，准备周五带小自行车，坐车去徐州，与前几天先出发的张家浜冬泳自行车队在当地会晤。
4月20日,晴，气温12，水温14度。我早6：35到池,泳池已显一片热闹，老杨、木对、老周、老龚、YAO、小虞、胖子鬼、老刘夫妇、老左、冷气鱼、女将小陆、小王、美好的梦、小莺等都先我到达，泳池显得较拥挤，谢国群照样在水中游了上千米，还在拼搏，我下水游了650米。更衣后老夏、老李、老姚、姚立都陆续到池。
今天姚立发出邀请，双休日坐车去金山游玩，大家意见尚未考虑成熟，明天再议。
4月21日,晴，气温15，水温14度。我早6：35到池,泳池已显一片热闹，老袁、老杨、木对、老周、老龚、YAO、小虞、胖子鬼、老左、冷气鱼、女将小陆、小王、美好的梦、小莺等都先我到达，泳池显得较拥挤，我下水游了650米。
根据姚立的邀请，周日坐车去金山游玩，初步统计已有12人报名。
4月22日,雨，气温17，水温14.5度。我早6：35到池,由于下雨,泳池还算好,人不多.老杨、木对、老龚、YAO、小虞、胖子鬼、老左、冷气鱼、女将小陆、小王、美好的梦、小莺等都先我到达，小谢已在水中游了1000米，我下水游了650米。更衣后,老夏、小邹、老邹、姚立、老宋等都来了。
谢国群应北京冬泳名人张健邀请，今天起程去北京，参加全国10000米冬泳精英比赛。为了迎接比赛，小谢今天游了10050米，时间用了1小时40分。连续几周保持这个运动量。在如今15度的水温中，能坚持这个游程，在上海是不多见的。
今天玩的很开心哦。就是不敢游河水。
回复 369# 小莺莺
你指的是去金山海滩游玩吧,已经下水,在海水里游了几分钟,与自己比,已有很大进步了.不过,泳技还需改进,一旦掌握了,胆子自然会大的.
4月25日,晴，气温15，水温19度。昨天随队参加金山海滩游泳,甚为高兴,中午在姚立的引导下,来到漕泾镇,品尝庄行羊肉,确定别有味道,几次询问老板是加何料而成,老板笑而不答.今我早6：45到池,泳池人不多.大概昨天玩累了.老杨、YAO、小虞、老左、冷气鱼、女将小陆、小王等都先我到达，小谢已去北京,故池中显得空闲.我下水游了650米。更衣后,老夏、老邹、姚立等都来了。
4月26日,晴，气温22，水温16度。今我早6：35到池,泳池人不多.老杨、小虞、老左、老刘夫妇、女将小陆、小王、小冯、美好的梦等都先我到达，由于水温上升，泳池水面有不少小虫，老张和美好的梦用工具将虫捞出，不过，在水面中间，还是有部分浮在表面的小虫，引起大家一阵呕兴。据说，小谢在北京参加全国万米冬泳精英赛，拿了冠军，真不简单，看来他平时刻苦锻炼，终于换来胜利。
我下水游了650米。更衣后,老夏、老邹、姚立等都来了。更衣后，老刘等在提出“五一”节日骑游活动安排建议，但没有形成一致意见，明天在议。
4月27日,晴，气温19，水温17度。今我早6：45到池,泳池一片热闹，老杨、小虞、老左、老龚、冷气鱼、小气温、女将小陆、小王、小冯、美好的梦等都先我到达，昨日气温的急剧上升，使水温又上升1度，下水已不感觉冷。今天我游了750米。
更衣后,老夏、老邹、姚立等都来了。经老龚提议、老夏同意，计划5月3日用两天时间骑行锦溪镇，对“五一”节日活动，再议。大家赞同。
4月29日,晴，气温17，水温16。5度。今我早6：45到池,泳池一片热闹，拉起水线。老杨、小虞、老左、老龚、冷气鱼、小青蛙、老刘夫妇、女将小陆、小王、小冯、美好的梦等都先我到达，今天我游了750米。
4月30日,晴，气温24，水温17。5度。今我早6：45到池,泳池有是一片热闹，拉起水线后,泳池次序有所改善。老杨、小虞、老左、冷气鱼、小青蛙、老刘夫妇、老姚、YAO、谢国群、女将小冯、美好的梦等都先我到达，谢过群参加比赛回来，体力依旧，已在水中游了1500米，仍在继续。我下水后，今天我游了850米。一会儿老夏、老邹及夫人都来了。
根据老夏的提议，今天有10多人进行徒步健身活动，前往浦东高桥走走，因家中有事，本人没有参加活动，祝愿徒友旅途快乐。
今天是我第一次跟大家走走，感觉很开心。就是两条腿腿很累，下次还得多走走。
5月1日,晴，气温24，水温18。5度。今我早6：35到池,泳池已是一片热闹，拉起水线后,泳池次序有所改善。由于春季到来,一些新泳友又加入游泳队伍。老杨、小虞、老左、冷气鱼、小青蛙、老刘夫妇、老姚、YAO、谢国群、老夏、女将小冯、美好的梦等都先我到达，老夏简单向我介绍了昨天他们徒步旅游的饿乐趣，沿着黄埔江一直走到世博会址，一路景色迷人，领人陶醉。我只能静听。有机会，也去走一趟。
我下水后，今天我游了850米。
今天是我第一次跟大家走走，感觉很开心。就是两条腿腿很累，下次还得多走走。
小莺莺 发表于 2011-4-30 19:39 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
每年都有新人加入冬泳队伍，带来新欢乐，增添新血液，祝愿冬泳健身队伍不断壮大！
5月3日,小雨，气温15，水温17。5度。今我早6：45到池,泳池已是一片热闹，虽拉起水线,但由于水温上升,每人游泳时间延长,故泳池有些拥挤.老杨、老龚、老左、冷气鱼、谢国群、老夏、女将小冯、美好的梦、小王、小陆等都先我到达，我下水后，今天我游了850米。
美好的梦告诉我，5月7日，将有十来人组织去浙江韶兴旅游，按照冷气鱼介绍的帖子，火车去，然后步行爬山，计划用两天。我因家中有事，祝他们快乐。
5月4日,晴，气温17，水温17。5度。今我早6：45到池,泳池已是一片热闹，老杨、老周、老龚、老左、冷气鱼、谢国群、女将小冯、美好的梦、小王、小陆、小刘等都先我到达，我下水后，今天我游了850米。
老夏告诉我，他已统一买好去绍兴的车票，按计划出行。
5月5日,晴，气温17，水温17。5度。昨晚国际银价暴跌，引起关注，起床较早。今我早6：25到池,泳池已是一片热闹，老杨、老周、老龚、老左、冷气鱼、谢国群、YAO、胖子鬼、女将小冯、美好的梦、小王、小陆等都先我到达，由于泳池拥挤，大家只得等待，分批下水。我下水后，今天我游了850米。
谢国群游了5500米。