醉老虎
发表于 2014-11-21 12:34
午餐：炒面 香酥焖鲫鱼
醉老虎
发表于 2014-11-22 04:55
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发表于 2014-11-22 04:55
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发表于 2014-11-22 04:56
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发表于 2014-11-22 04:58
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醉老虎
发表于 2014-11-22 12:33
早上5点30分出门去石化广场，做了100个仰卧起坐20个俯卧撑后到西固公园跑了两圈（2000米），之后又在西固体育场跑了10几圈撞树118下然后到大坝买菜回家。
醉老虎
发表于 2014-11-22 12:34
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发表于 2014-11-22 12:35
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发表于 2014-11-22 12:39
早餐：大枣小米稀饭 苹果橘子 鸡蛋咸鸭蛋
醉老虎
发表于 2014-11-22 12:40