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醉老虎 发表于 2011-3-15 06:00

一会去操场跑步了

胖小孩 发表于 2011-3-15 07:49

回复 340# 醉老虎


    有事您说话…

醉老虎 发表于 2011-3-15 08:48

本帖最后由 醉老虎 于 2011-3-15 08:58 编辑

今天早上6点起床，上了一会网7点出门，一溜小跑来到体育场，先撞了120下大树再做了40个仰卧起坐 然后跑圈，今天跑了20圈 用时38分钟。

海豚大侠 发表于 2011-3-15 08:55

醉老虎 发表于 2011-3-15 08:59

回复 344# 海豚大侠


    :lol :lol :lol :handshake

醉老虎 发表于 2011-3-15 11:25

今天西固阳光明媚，我现在已经吃过午饭，走到河边晒太阳去了

醉老虎 发表于 2011-3-15 15:15

正在兴建中的西固污水工程

醉老虎 发表于 2011-3-15 15:22

装置出现故障两条乌龙肆忌

醉老虎 发表于 2011-3-15 15:23

醉老虎 发表于 2011-3-15 15:24

醉老虎 发表于 2011-3-15 15:25

醉老虎 发表于 2011-3-15 15:27

漫天乌云

醉老虎 发表于 2011-3-15 15:29

胖小孩 发表于 2011-3-15 15:59

醉老虎 发表于 2011-3-15 15:29 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    荒凉的污染的土地，还有善良的人民:handshake

醉老虎 发表于 2011-3-16 06:28

新的一天开始了，我又得去跑步了

醉老虎 发表于 2011-3-16 11:57

今天是个艳阳天，吃完饭该去游泳了

醉老虎 发表于 2011-3-16 17:13

      早7点出门去体育场先撞大树，再作仰卧起坐然后跑圈，今天跑了23圈，跑完步到大坝菜市场买了点菜，9时回到家里，上了一会网之后去澡堂泡了个澡，洗完澡回到家中洗衣服打扫家里卫生，忙乎到中午出去吃了个大卤面后就徒步去西沙桥游泳了。一会炒两个菜喝上两口睡觉:lol:lol :lol

醉老虎 发表于 2011-3-16 17:14

醉老虎 发表于 2011-3-16 17:15

醉老虎 发表于 2011-3-16 17:15

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