醉老虎
发表于 2015-7-5 20:19
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发表于 2015-7-5 20:21
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发表于 2015-7-5 20:22
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发表于 2015-7-5 20:23
晚餐：素炒洋芋片 凉拌西红柿 鸭肉 大枣小米稀饭
醉老虎
发表于 2015-7-6 07:10
早上4点50分出门去石化广场，做了100个仰卧起坐，20个俯卧撑后跑深沟桥了，回来吃过早饭就要出发了。
醉老虎
发表于 2015-7-6 07:11
朋友们周末见！
醉老虎
发表于 2015-7-11 14:42
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发表于 2015-7-11 14:44
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发表于 2015-7-11 20:56
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发表于 2015-7-12 14:12
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发表于 2015-7-12 14:33