醉老虎
发表于 2015-7-16 04:54
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晚餐：排骨汤炖冬瓜
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早上5点30分出门去石化广场，做了100个仰卧起坐，25个俯卧撑后跑兰山公路去了，在10公路处折返，回来到体育场又跑了几圈，然后在大坝买菜回家。
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早餐：大枣小米稀饭 香蕉 油桃 葡萄干 鸡蛋 咸鸭蛋
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