本帖最后由 罗大海 于 2012-9-9 09:58 编辑
天地一沙鸥 发表于 2012-9-8 11:10 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
走遍祖国的山山水水，看尽世间美好风光。
感谢冬泳网“冬泳科研（健康与疾病）版主: 天地一沙鸥”的关注。冬泳真是给人带来欢乐啊！
冬泳一年，时间虽然短暂，但拉动我做了两件事情：
一是促使我拿起笔来，从2011年7月11下海游泳至今，写了一年多的“冬泳日记”。回过头来看看，挺有意思，便决定截取“2011年9月1日——2012年8月31日”这365天为一年的冬泳日记，以《泳经》的书名，由出版社出版发行。
二是促使我在这一年中，外出游泳江河湖海103天，走遍了全中国。
当以游泳为主要实践活动，走遍全中国的时候，并以一本《泳经》来记载祖国大好山河之美的时候，深感实现了自己人生的一大使命！心里洋溢着一种人生的美感和欢乐！
感谢丰富的冬泳生活！感谢祖国的大好山河！
也请您多提宝贵意见！
本帖最后由 罗大海 于 2012-9-14 10:39 编辑
罗大海秋泳日记
2012年9月6日 农历7月21日
烟台是一个适宜创立“泳经教”的地方
早晨7:00到海边。遇到“任刺”，介绍蛙泳的一句经典名言“放松用力”。意思“不是游一下，放松一下，再用力，而是在放松中用力”。挺难体会的。
还有“拉臂要挺胸自然抬头，不是特意抬头，还累脖子”。“弓腰蹬腿要快送腰，腰弓的不用太大”；“身体蹬直要漂一会儿”。任刺把女儿培养成“国际游泳健将”，他的话是经典之谈。7:20下海游，体验他说的话。7:50上岸，冲水回家。
下午5：00到海边。5: 15和杨大姐等5人游泳到大钟楼。继续体会任刺的教练动作。有提高。身体开始拉平了，跟得上“趟”游泳了。
大海里秋天的太阳，“不是春光，胜似春光”，辽阔大海万里浪。秋风凉爽了。海水水温暖和，也挺爽的。冲水后，身上更爽。一句话：秋泳爽啊！
看来，烟台游泳高手人才济济。不仅有30年冬泳——闻名全国的龙王等一大批游泳高手，还有一会儿从非洲飞回来个“水立方”，一会儿又从美国飞回来个“海里的老人”，今又遇到把女儿培养成八一队“国际游泳健将”的任刺，还有宋大姐，什么早晨5点就游的林二娘，哈哈！烟台冬泳人真是遍天下呀！
由此联想到，烟台有着30年的冬泳历史和丰富的冬泳经验，有着创立“泳经教”的创意，
烟台是一个适宜创立“泳经教”的地方——
本帖最后由 罗大海 于 2012-9-14 10:37 编辑
罗大海秋泳日记
2012年9月7日 农历7月22日 白露
烟台是一个适宜建立“泳经祠”的地方
上午10点，忽然接到一个远方的电话，河南商丘“豫商玫瑰”来烟台参加9月9日国际马拉松比赛。中原大地，古老的商丘飞来客人，还是一位冬泳高手。真是有朋自远方来，不亦乐乎？
“豫商玫瑰”下午来到烟台。我4:30分，和夫人鞠瑾开车去烟台大学西侧宾馆，拉河南商丘来烟台参加9月9日国际马拉松比赛的“豫商玫瑰”和母亲。
5:20到烟台第一海水浴场。沙中金、鞠瑾、我，共同陪豫商玫瑰游泳大海。到“六个窗”返回。30分钟。“豫商玫瑰”苗条的身材，游泳很快 ，很有文才，我原先以为她是一位大学老师呢！原来是一位医生——白衣天使，
6:30到通天食府吃每人68元的自助餐，共话友谊。
冬泳人三句话不离本行。谈及冬泳、谈及外地冬泳人对烟台大海的向往，谈及外地冬泳人对烟台冬泳30年的历程和对龙王的赞叹。我说，外地不少冬泳人喜欢烟台的大海，都来买房子了。像您熟悉的杨万斌老哥，黑龙江大庆人，曾是宣传部长，退休后，专门来烟台开发区买的房子，连户口都迁来了，天天游泳。还有新疆克拉玛依油田的王老哥，也是退休来烟台买房子，游泳。还有兰州的黄河乐，也来烟台龙口买的房子，图的是大海游泳。等等，好多。天南地北的冬泳人都向往这里。
她说，那好。等我有钱了，我也来买。我说，好，欢迎您！
她还问起我写的《泳经》，和她进行了交流。当谈起外地人对烟台大海的向往，我说，烟台是一个适宜建立“泳经祠”的地方。把烟台冬泳的丰富的冬泳文化“承载”起来，让远方的朋友来烟台有个“地方”见识一下，还是很有意义的。
谈及《泳经》到晚上9点，将其送回。
她最后还问了一句，我今天来，会不会写入《泳经》？
我当时没有回答。因我的《泳经》写到9月5日已经结束。
但还是觉得和豫商玫瑰的谈话还是很有意义的。因“泳经祠”的设想早就有，但作为正式“话题”还是第一次谈及，又是和中原大地的豫商玫瑰谈及，因此，应邀就把罗大海冬泳日记延续到今天吧，写入《泳经》的最后一篇。
今天“白露”。夜晚开始下“露水”了——“露水”也是“知时节，润物细无声”啊！
本帖最后由 罗大海 于 2012-10-11 23:28 编辑
2012年9月8日
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201210/02/23121394egt4e4dre5d5z5.jpg
冬泳人贴的最近的时候
1、红十字会海上救助活动。海水里，男的左手扯过女友的一只手，右手抄起女友的一条大腿，扛到肩上就走。
2、海边沙滩老老雕——雕小鸡，女的抱着男的腰，来回晃荡。
3、贵州和龙嫂同坐一辆两轮摩托车，挤在一起。
上午9：30到第一海水浴场，参加龙王组织的红十字会海上救助活动。
10:10分，正好迎接龙王、碧海鱼妖、洗海澡等6人，从烟台大学游到第一海水浴场的万米游归来。游泳3个小时，20里路，很不简单。我忙叫朋友帮着照几张照片，以作留念。
上午10:30下海，随“上午帮”海涛等4人“游弋”芝罘湾。先游到6个窗，又拐向烟台山方向游。游了约有500米，又掉头回游月亮湾，到东码头处返回。游了一个大圈。
下午4:30，第二次下海。游到铁塔。夕阳的晚霞映照下，仰泳躺在水上看天，看秋天的天高云淡，海鸟飞翔，美不胜收。返回后，又遇到海中情人、曲敏、五阿哥等，又跟着游了一会儿，返回。
今天，上午游了1个小时、下午又游了1个小时。水很好，过瘾了。
本帖最后由 罗大海 于 2012-9-11 09:15 编辑
罗大海冬泳日记
2012年9月4日农历七月十九日 星期二 水温21度
《泳经》发源地——烟台芝罘湾——海参螃蟹肥美的地方
前天，全国冬泳人在“芝罘湾”举行争渡比赛。虽然热闹、激烈，难忘，但因常在这里游泳，也没感到这里有什么特别。
今天早晨，6:10分来到这里，正好赶上6:48分低潮。游泳到六个窗，看到7个冬泳“水鬼”围在一圈钓晴子。挺有趣。水鬼腰里捆4个大铅陀，约49多斤重。每人能钓20斤左右每斤卖给贩子17元。岸边，水鬼的家人挑着担杖来挑晴子。“水鬼”每年五一下海，立冬收海。
接着，又去东码头海域，看“人鬼”扎猛捞海参抓螃蟹。都是游泳高手。气长。
7:10返回。海里60 分钟。
这倒对我触动很大——
没想到，天天游泳的脚下这么多又大又肥的晴子、海参、螃蟹。看来这里，不仅西有烟台山 、东有炮台山、北有芝罘岛，是个美丽的地方，也不仅是万吨轮进出的天然良港和游泳的海水浴场，还是一片“肥沃”的海湾。
是啊！这里不仅培育出多少烟台儿女的游泳高手，走上全国，走上世界。这里紧挨着海军工程学院，是海军大学生的游泳基地。每年几千名海军大学生战士在这里游泳训练，四——五年后，分配到全国各地的海疆，成为保卫祖国的栋梁。
可以说，芝罘湾，是游泳的“摇篮”——
没想到，也是罗大海《泳经》的发源——
罗大海在这里游过了——“春夏秋冬”一年四季。游出了“体验”和“灵感”，游出了“思维”和“源泉”。天天写着这里的“冬泳日记”
想到这里，不禁对“芝罘湾”肃然起敬，就又把自己在这里冬泳的每时每刻连成一片了——
昨天（指9月3日）沙中金奉龙王之命电话通知“午后一点到海浴 有一外国泳友给照相”特指穿连体泳衣 戴面罩
这一声令下 泳友美女们准时到达冲水房 各自快速换装耐心等候。
秋天的海水虽然经常有点小涟漪 大波浪 但温度适宜的海水是很诱人的 众男友顶着烈日搏击海浪畅游而去 不舍得浪费分秒时间。
爱照相的美女们此时显得特有耐心 时而站 时而坐 休闲漫谈 丝毫不被下海的男泳友诱惑 专等摄影师的到来留下自己魅力的倩影照 她们是上帝的宠物 人间的尤物 她们的美姿特别养眼。
本人貌丑人微 平日最怕入镜 就怕砸了摄影师的镜头 当然摄影师会很小心的保护自己的镜头 不会找着挨砸的 正因为有点自知之明 又不愿浪费时间 所以换装后我马上入水奔着六个窗而去 游回来时 美女们还是极耐心 极认真地在等待 沙中金忙着与龙王联系 我又与五香豆 罗大海奔向六个窗 返回时看到美女们有坐的 有站的还是极有耐心 当我冲水时只听有人喊“今天不照了 摄影师忘拿相机了 特别爱笑的我此时终于忍不住了 不顾形象的开怀大笑 简直刹不住车了 我笑摄影师的幽默 我笑美女们的执着。
杨淑美大姐穿着短泳衣等了一个多钟头没游换装上班去了 还有几位美女怕烈日没游打道回府 冬泳人的快乐就在这一点一滴的小片段之中 。
今天的美女们又要齐聚海边专等下午2-4点的摄影了 又会有什么故事呢？
芝罘湾的魅力
水母网日期: 2008-11-14来源: 烟台日报
■尹其超 芝罘湾犹如出鞘的月牙弯刀，在阳光下闪闪发光。环绕芝罘湾依次是烟台山、芝罘岛、崆峒岛、东炮台。滨海广场升浪区、亲水区和螺旋状大型音乐喷泉拱卫的滨海路把众人的注意力引向东沙滩的海滨浴场。坐落这里的市冬泳俱乐部让人感到清晨的灿烂。游泳爱好者400余人正在第一海水浴场举行畅游芝罘湾游泳比赛，庆祝俱乐部成立30周年。彩旗飘扬，鼓乐喧天，人们像过节一样聚集在千米海滩上。男女老少依次下水，蛙泳、自由泳、仰泳的臂膀挥舞着，寸许长的鱼穿行期间，波光粼粼的大海顿时生动起来。发奖仪式后，泳友们仍穿着点式游衣健美泳裤在沙滩上举杯相庆，海风中飘溢着醉人的芬芳：古铜色的臂膀、澄黄的啤酒、蔚蓝的大海、金色的沙滩……五彩缤纷里演绎着特殊的欢乐，海浪簇拥着盛大的酒宴。
改革开放前，芝罘湾海岸狭窄，破烂不堪，到东头海堤断了线，只有在夏天最热的天气人们才跳下断崖残壁进入小小浴场洗洗海澡，立秋以后很少有人再下水，整个芝罘湾海风萧瑟没有人气，冬泳更是无人敢企及的禁区。那时，东沙滩的大部分还是军事要地，闲人免进！70年代末，烟台市冬泳俱乐部宣告成立。开始只有10几个会员。到现在俱乐部有正式会员800人，年龄最大的78岁，最小的11岁。冬泳这种全民健身活动把人们吸引到芝罘湾畔，俱乐部成了游泳爱好者之家。改革开放后，东沙滩的军事屏障拆除了，海水浴场连通一气，夏天，安装了防鲨网，每天有几万人享受阳光、沙滩、海水的抚慰。从赤日炎炎似火烧的夏日到滴水成冰的数九寒冬，游泳的人流从不间断，成为东沙滩上一道靓丽风景。大雪纷飞的拂晓，海浪是一种至高无上的召唤，冬泳人刚从温暖的被窝爬出来就急匆匆地投入大海的怀抱，胸襟中贮满了海风，蔚蓝的冰水浸透五脏六腑。上岸来，紫红的身躯映着笑脸，立即奔向浴室边冲水边唱起自编的歌谣，有挑衅年轻人的，有揶揄老干部的，黎明前的欢声笑语此起彼伏，带来一天好心情。
大海铺天盖地奔腾着一种兴奋剂。1997年1月，烟台市成功地承办了“黄海杯”第三届全国冬泳比赛，大大提高了烟台的知名度。俱乐部成立以来，参加包括港澳在内的全国性冬泳、成人游泳和公开水域游泳比赛20多次，共获得金牌152枚，银牌122枚，铜牌96枚，团体总分第一5次，团体总分第二4次，团体总分第三4次。翟鹏云参加第四届中国青海国际抢渡黄河极限挑战赛，在有世界20多个国家和地区及国内各省组队参加的比赛中，取得男子D组冠军的骄人战绩。冰天雪地，孟宪才每天都在漆黑的夜海里默默地游来游去，大家公认这位冬泳佼佼者的耐寒能力不亚于游北极的王刚义！阳光沙排队员矫健的身姿最吸引路人眼球。冬泳人于工的沙滩书法在韩国KBS电视台播放。大海从深厚走向无边的宽广，造就了闯海人开阔的心胸，每当有人溺水或需要抢救的危难时刻，冬泳战士奋不顾身冲进惊涛骇浪，舍己救人，好评如潮。冬泳人自己的网站中国冬泳网烟台专区里的文章、照片热情洋溢，是宣传冬泳、宣传烟台的明亮窗口……社会像海，以那柔韧的身躯后浪推前浪， 30年来，人的生活观点不断更新，生活态度更加积极，因为改革开放给予人们自由的运动空间，因为有这样的空间，一个个健硕的心灵，才有了皈依的温暖家园。健康是生活的依凭，冬泳人像鱼儿一样，能自在地游泳，就是快乐的。
涨潮了。波涛一个连着一个向岸边涌来，有的升上来，像一座座滚动的小山；有的撞了海边的礁石，溅起好几米高的浪花，发出爽朗的欢笑！阳光在海浪上荡起了金色涟漪，狂欢的人们，仍在为健康干杯！为幸福干杯！整个身心被诗的意境融化了。
爱读书 爱烟台
我不是土生土长的烟台城市人，但是从到这里工作、生活的那天起，
我就喜欢上了这座城市。随着时间的推移，对这座城市的感情也与日俱
增。屈指数来，迄今在这里度过的20年，刚好是20世纪末的10年和21
世纪初的10年，目睹烟台在这期间日新月异的变化与发展，自己倍感骄
傲与自豪。
我喜欢读城，业余时间乐于在各种史料中探寻城市发展的历史与文
化，这样的阅读，使我在工作之外的生活过得紧凑而充实。每当看到与烟
台有关的文字，我会马上记下来，有时间也加上自己的一点感想。出门在
外，会时刻想着烟台，不自觉地把所到之处拿来与烟台比较，看它与烟台
有什么不同，又有什么相同。不同的人会从不同的角度去读城，为更好地
读懂自己的城市，我也喜欢读别人写的读城记，每每看到有关读城方面的
书籍，都会如获至宝，希望从中能学习到读城的方法和切人点。
喜欢读城的人很多，我是读城者中的小字辈。在烟台城市发展的历史
进程中，所幸有一大批致力于文史资料研究整理的专家学者，他们编撰的
大量史志书籍和资料，是城市无可替代的宝贵文化财富，为后来的读城者
留下了丰富的思想宝库。
对于初学者和业余者来说，读城不是一件容易的事情，但当你真心热
爱这座城市时，每一次阅读都会给你带来一次惊喜，增添一份感动。不断
地从前辈和旁人那里汲取营养，日积月累，竟然慢慢形成了一打厚厚的读
书笔记。把这些尚不成熟甚至漏洞百出的读书笔记急于搬出来，是因为烟
台不久就要迎来一个重要的历史时刻，那就是开埠150周年。每当重要时
刻来临，写点东西是最好的纪念方式之一，这也是我在书本里读到的话。
还有一个重要的原因就是烟台正在努力把倡导读书作为一种全民的行为，
对文化的重视程度前所未有。作为热爱这座城市的市民中的一员，很想为
宣传和建设烟台贡献自己的一点力量，尽管微不足道，但情真意切。泰戈
尔说过，采摘花瓣，可收集不了花的美丽，但他还说过，这些零零星星的
思绪，是绿叶的萧萧飒飒，自有其欢乐的窃窃细语。
为这本读书笔记取名，颇费了我一番心思，之所以选择《芝罘湾深
处》这一名字，因为从某种意义上讲，芝罘湾孕育了我们这座城市，烟台
因海湾而有港，因港而兴市，烟台城市的历史从这里起步，烟台城市的发
展从这里扬帆。每座城市都有自己的品牌和代名词，如维多利亚湾之于香
港，上海滩之于上海，芝罘湾应该成为唱响烟台的一个品牌。起初在我脑
海里闪过的名字还有很多，诸如：《月满芝罘湾》(源于香港的一部新电影
《月满轩尼诗》)、《情倾芝罘湾》、《情归芝罘湾》、《怀抱芝罘湾》、
《芝罘
湾回望》、《繁星闪耀芝罘湾》、《约会芝罘湾》、《走读烟台》、《烟
台读
记》、《有缘相见》……我期盼其中的一些名字，在以后的文学或者影视
作
品里能够出现。
王国维把宋词的三个名句串起来，形成了著名的“三境界”之说。
“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境；“衣带渐宽终
不
悔，为伊消得人憔悴”，此第二境；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人
却
在灯火阑珊处”，此第三境。我对“三境界”的感悟就是，做任何事情，
都要有奋斗的目标和方向，要有为实现目标而坚韧不拔的努力，有了奋斗
的方向和坚持不懈的努力，终会有收获。
江河不择细流，每个人都行动起来，添一块砖，加一块瓦，我们的城
市一定会更具魅力，城市的明天一定会更加美好。
感谢所有为本书出版提供帮助的人！
位于烟台市正北，为“U”字形开敞式海湾。口门北起芝罘岛东南角（37°32′48″N，121°25′24″E），南至东炮台山（37°32′07″N，121°25′47″E），口门宽5.6km，岸线长21.14km，海湾面积34.06km²，其中水域面积31.04km²。以芝罘湾为代表的烟台市区近海海域，是烟台的“母亲海”，是魅力烟台的发祥地。环绕芝罘湾依次是烟台山、芝罘岛、崆峒岛、东炮台等旅游景区。无论从海上，还是从陆地上，芝罘湾区片都是烟台市的核心区域，她代表着烟台市的城市形象，地理位置极其重要。
蓝色快报讯（记者 荆鹏飞） 8月26日上午9时，由烟台市冬泳俱乐部、烟台老年体协游泳工作委员会主办的第29届“横渡芝罘湾”游泳比赛，在第一海水浴场举行。来自烟台各县市区 400余名游泳爱好者，分别参加了2000米和1000米两个项目的比赛。参赛队员年龄最大的70岁。选手们从第一海水浴场冲入大海，横渡芝罘湾，尽情享受游泳运动之魅力。比赛结束后，选手们还在沙滩上畅饮啤酒，处处充满欢声笑语。
烟台市冬泳俱乐部负责人王立权介绍，烟台是国家重点开发的环渤海经济圈内的重要城市。多年来，烟台市利用独特的海岸资源，以沙滩为依托，广泛开展全民健身活动，目的是将烟台打造成为一个“沙滩运动之都”，而每年8月下旬的第一个星期天，则是烟台市传统的“横渡芝罘湾”游泳比赛。
“每年，我们都会举办‘横渡芝罘湾’游泳比赛，今年已经是第29届，是烟台一个传统比赛。”王立权告诉记者，今年有来自烟台各县市区400余名游泳爱好者参加了比赛，最大的70岁，共5个小组，其中近300名男子游泳爱好者分为甲、乙、丙3个小组，100多名女子游泳爱好者分为甲、乙2个小组。
上午9时，所有游泳爱好者进入比赛场地进行检录。随后，400余名游泳爱好者分组进行比赛。在第一海水浴场冲入水中如水中蛟龙 ，各显神通 。据比赛裁判长芮国城介绍，其中，男子甲、乙2组和女子甲组从俱乐部门前海域到旅游码头往返，约2000米，其他组别沿防鲨网游，约1000米。各组出发后经折转点领取标志，到终点领取名次牌。
上午11时30分，比赛结束，5个小组分别评出了1名冠军。随后，市冬泳俱乐部参赛会员在沙滩上开怀畅饮，“横渡芝罘湾”游泳比赛完美闭幕。
打捞“芝罘湾”畔的“要事”
本帖最后由 罗大海 于 2012-9-9 13:20 编辑
罗大海秋泳日记——
2012年9月5日农历七月二十日 星期三 水温21度
“罗大海冬泳日记”的结束篇——
罗大海和烟台冬泳30年的5位元老照张像，留下永恒的记忆——
2012年9月5日下午2点，在烟台第一海水浴场有幸目睹了烟台冬泳俱乐部创始人之一张劲旭的朋友于翔老师现场创作黑白大幅照片---湿版照片的整个过程，见识了冬泳30年以上的5位元老，体验了湿版照片的魅力----凝重历史，震心撼魄！
这也是烟台冬泳30周年庆典的重要历史瞬间，珍贵！
第一次见识这么大的相机。直接照的大约60厘米*40厘米的大照片，照在2个毫米厚的直接“铅箔”版上，永久的。哈哈！见识啦！
引用五位元老之一的“洗海澡”的话：这可是千载难逢的机会。这么大的湿版照相机全国独此一台，感谢张劲旭的精心策划与周密安排；感谢张劲旭的铁哥们摄影大师-于翔老师的无私奉献，不远千里专程驾车来烟给我们拍照；还要感谢鱼童将这一历史洵间完整的记录下来，这一刻将终生难忘，这湿版照片将留住历史，永不变质。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/06/121217p24w0fmqqwx3dq34.jpg
五位烟台冬泳30年的元老湿版照相
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/06/160405vedlzp1sutujtmsz.jpg
九位“没露脸的冬泳魔女”湿版照相（这是彩色的，鱼童摄影。实际照了一张湿版照片。虽没露脸，但真有其人！）
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/06/122707z0y4e038pvv3q40x.jpg
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/06/130525z33g28tzlksgtibg.jpg
罗大海看门道
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/06/155943bnywnvu0fzfvnvfw.jpg
罗大海振臂高呼：向烟台冬泳30年的元老学习！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/06/124818ppamzwke91s4kzyy.jpg
照相机由一辆专门工作车拉着
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/06/1243490myaws4ys5s5awg4.jpg
照相机拉了一汽车 均由鱼童摄影
罗大海和烟台5个30年冬泳的元老照张相。虽然不是湿版照相，但罗大海也感到很珍贵，将珍藏在《泳经》的最后一篇日记里。
罗大海照相后，4:11分下海，向着大海的远方游去！
罗大海和烟台冬泳30年的5位元老照像，留下永恒的记忆——记在相片里，记在罗大海的《泳经》里——！
自此，罗大海一年365天的《冬泳日记》到此结束！但，罗大海的“泳”还在游着——
罗大海带着“泳漂”，游向大海——
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/01/22234473djg9e9gygoqggn.jpg
在这张“兵缘”摄影的2012年9月1日横渡威海刘公岛海峡的照片里——有着罗大海的身影，虽然不知是哪一位！但，他，随着茫茫大海，随着茫茫人群，游向远方！
再见！泳友！
愿罗大海的《泳经》能给您留下美好的记忆，留下永恒的友谊！
（2012年9月5日罗大海于烟台）
走遍祖国的山山水水，看尽世间美好风光。
罗大海 发表于 2012-9-8 09:12 static/image/common/back.gif
罗大海敬佩的人！网址
登登登帖：在论坛里经常会有一些连续帖，故事生动，很吸引读者，因为不断更新，其 ...
您还真细心啊！我还真没注意这个功能，谢谢您，跟您学了一招。
本帖最后由 罗大海 于 2012-9-8 09:13 编辑
罗大海敬佩的人！网址
登登登帖：在论坛里经常会有一些连续帖，故事生动，很吸引读者，因为不断更新，其中夹有不少的跟帖，影响了故事的连贯性。要是你想一口气把帖子看完，只需要点一下一楼的：只看该作者。就可以连续的读故事了。
你试试看一下游哉悠哉的长帖：
65岁单骑穿越滇藏、川藏线
http://bbs.china-ws.org/thread-466143-1-1.html
“世界就像一本书，不去旅游的人只读了其中的一页。”西方一哲学家的这句话更坚定了我去追梦的意志。
本帖最后由 罗大海 于 2012-9-7 22:36 编辑
老福 发表于 2012-9-7 11:05 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
一面红旗迎风摆
伴随罗哥游大海
天南地北留美名
福老弟，像照的好，诗也写的好。
金沙江的照片，真是气贯长虹——巍峨玉龙山，蓝天风云涌，红旗猎猎飘，江水绿如蓝，有那么一群冬泳人把五星红旗在这里高高举起——野游金沙江，留下了“血肉之躯臂挽臂，气冲霄汉”的烟台冬泳人挑战横渡金沙江惊心动魄的记忆!
我真的非常喜欢您照的这张“树还没有发芽，风起云涌金沙江”的照片——
烟台冬泳人的旗帜飘扬在金沙江
——永远的记忆着这里曾发生的一个美好的故事和传说
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201205/01/203008606jsokoz0wb9kkk.jpg
本帖最后由 老福 于 2012-9-7 11:06 编辑
一面红旗迎风摆
伴随罗哥游大海
天南地北留美名
烟台冬泳出英才
罗大海 发表于 2012-9-5 21:50 static/image/common/back.gif
谢谢大力刚的支持。
9月1日游泳刘公岛，幸亏您多买了一个“跟屁虫”，才使我顺利游过刘公岛海峡。再一 ...
说来惭愧....应该送给老哥一个。
绿果 发表于 2012-9-5 19:53 static/image/common/back.gif
罗大海 对不起 我想发个帖 不知怎么发到您哪去了。
欢迎绿果来我这里发帖子，共同欢乐！
水中游泳的鱼 发表于 2012-9-5 21:16 static/image/common/back.gif
罗大海这面浸过祖国五湖四海、大江大河之水的五星红旗，永远飘扬在冬泳人的心里！
会的
感谢鱼版的大力支持！使烟台冬泳在全国冬泳网、在烟台电视台上大放光彩！
畅游 发表于 2012-9-5 09:07 static/image/common/back.gif
罗大海——真正的冬泳人！佩服！
谢谢技术高超的有心人。
鲨鱼巡航 发表于 2012-9-4 21:51 static/image/common/back.gif
大海兄:调整一下心态吧.我们相似的经历,是因为我们既不是烟台冬泳俱乐部三十年大庆的主人,也不是客人.但说 ...
谢谢巡航老弟的理解。
大力刚 发表于 2012-9-5 13:35 static/image/common/back.gif
恭喜罗大海，贺喜罗大海，罗大海是烟台冬泳的奇葩！
谢谢大力刚的支持。
9月1日游泳刘公岛，幸亏您多买了一个“跟屁虫”，才使我顺利游过刘公岛海峡。再一次感谢！
绿果 发表于 2012-9-5 18:47 static/image/common/back.gif
祝贺罗大海日记早日出版
谢谢绿果的支持！您的帖子写的很好，请您多提宝贵意见。
罗大海 发表于 2012-9-5 21:47 static/image/common/back.gif
谢谢巡航老弟的理解。
大海快到《风雨征程30年》和刘公岛里看你的pp吧。
本帖最后由 罗大海 于 2012-9-21 10:15 编辑
快乐水兵 发表于 2012-9-5 19:32 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
没错，罗大海是烟台冬泳的的一朵奇葩。
罗大海秋泳日记——
2012年9月3日农历七月十八 星期一 中雨水温21度
“冬泳日记”最难忘的一件事——
一面五星红旗跟随罗大海走遍祖国山河
晚上山东电视台齐鲁频道播出《罗大海冬泳日记》的专题
冬泳一年，时间虽然短暂，但拉动我做了两件事情：
一是促使我拿起笔来，从2011年7月11下海游泳至今，写了一年多的“冬泳日记”。回过头来看看，挺有意思，便决定截取“2011年9月1日——2012年8月31日”这365天为一年的冬泳日记，以《泳经》的书名，由出版社出版发行。
二是促使我在这一年中，外出游泳江河湖海103天，走遍了全中国。
当以游泳为主要实践活动，走遍全中国的时候，并以一本《泳经》来记载祖国大好山河之美的时候，深感实现了自己人生的一大使命！心里洋溢着一种人生的美感和欢乐！
感谢丰富的冬泳生活！感谢祖国的大好山河。
罗大海一年365天的冬泳日记，为什么截取“2011年9月1日——2012年8月31日”这一段时间？
主要考虑：每年的9月初，“白露”以前，水温一般在21度左右，逐渐开始下降了。如果是一个新冬泳人，从这个时候起，就开始进入冬泳了。自此坚持天天游泳，为身体的适应冬泳作准备。
本来到今年8月31日，冬泳日记已经截止。从今年9月1日起，作为冬泳的又一个新的“轮回”——今天是冬泳新轮回的第三天。
第三天还要说一件事情：这就是“一面五星红旗跟随罗大海走遍了祖国山河 ”。
在这一年里，罗大海随身背的游泳包里，始终装着一面五星红旗，无论在烟台，还是到外地，都始终装着。
罗大海带着这面五星红旗，正月初一游泳在烟台的大海，在大海升国旗，表达着冬泳人的心意。
罗大海带着这面五星红旗游泳金沙江、黄河三门峡，把烟台冬泳人的豪情壮志耸立在金沙江畔和三门峡峡谷！
罗大海带着这面五星红旗游泳黑龙江，对沙俄割去中国103万平方公里领土，表达着对祖国深深地热爱！
罗大海带着这面五星红旗登上长白山天池，在天池顶上猛然展开，本来是自己要照一张相，没想到，呼啦啦周围的照相的，都围了过来，照个不停——
这面国旗，在罗大海的冬泳包里背过了365天，跟随罗大海走遍了祖国的山山水水，成了罗大海的一件“宝贝”，今天下午4:30，再一次带着这面国旗，来到烟台第一海水浴场，雨中再游泳一次。回来晾干，就作为罗大海的冬泳国旗珍藏起来了，不再拿出去了，怕的是“弄丢了怎么办？”
冬泳的每天每日，愿将祖国装在心里。
罗大海愿这面浸过祖国五湖四海、大江大河之水的五星红旗，永远飘扬在冬泳人心里！
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金沙江畔 老福摄影
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金沙江上 老福摄影
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