本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-11 22:14 编辑
家中有事，早上没去游泳，徒步走3000米。晚上到水上徒步走两圈。今天事情很多，南大天津校友会、物理系校友总会、帮着苗姐与嘉鱼冬泳协会联系青岛、烟台的泳友。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-12 22:18 编辑
晨骑小黄车到水上，水面很小，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈，骑小黄车来回。今天走路达26071步。
早上没游，徒步快走一圈。上午到南大游泳馆游500米，中午小聚。晚上到水上徒步走两圈。
气温回升，游20下，徒步快走一圈。晚上，到水上与邵局走一圈。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-15 21:04 编辑
早上游20下，徒步快走一圈。因家中有事晚上没到水上徒步走，但一天的步行总数达到了14418。下午到校友之家去拿参加新年联欢会的票。
晨天气回暖，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈，大姐和大姐夫都来了。今天最高温度达5度，但也要注意，不要穿太薄，容易患病。
晨多云，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈。主要联系一下，南大天津校友会的事和南大物理系校友会的事。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-19 13:17 编辑
晨游二十下，徒步快走一圈。晚上到水上，徒步走两圈。下午到居委会开会，居委会主任小结一下2017年的工作，对2018年的工作提出了意向，与会的代表提出了看法和意见。
早上，因是骑小黄车去的，出汗了，没敢贸然下水。多晾了一会儿，等没汗了才下，游20下。没赶上徒步走的朋友们，徒步快走约一圈。晚上到水上徒步走两圈。冬泳时，身上有汗千万不能下水，容易受病。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-20 22:28 编辑
早上，游20下，自己徒步快走一圈。今天老大赛利姆和感激的人都没来，走路的队伍有些散。
今天为了纪念入伍50周年，中午，近30位我的战友和夫人们在南开福祥餐厅（凌奥店）欢聚。还有北京和山东的战友到场祝贺。
晨降温，东风三级，游20下，徒步快走一圈。
下雪了！2018年第一场雪。下午一点半开南开大学天津校友会第五届理事会2017年第二次理事工作会议，会后是新年联欢会，接着晚宴。七点联欢会结束时还没下雪，到十点多晚宴结束后，出来时地上已经下了一层雪了。
晨，踏雪去游泳，游20下，徒步走3000米。晚上到水上徒步走一圈。2018年1月21日，下了天津2018年的第一场雪。下雪天是冬泳人的节日，也是摄影者的节日。到了下雪的日子，冬泳人爬冰卧雪，留下雪中游冬泳的精彩时光。摄影者则是拍照雪景的大好时机。
今天腊月初七，“腊七腊八，冻死俩三。”天气真是很冷，气温零下13度，水温1.5度，二岛水面很小，只能在里面划拉十几下。上来手都木了，头发也冻上冰，徒步快走一圈，徒步走的人也少了。晚上徒步走一圈，气温零下9度。今天也是今年最冷的几天中的一天，明天是腊八，还会比今天冷吗？
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-6-24 16:30 编辑
腊八比昨天好一些 ，没风，游10下，徒步快走一圈。晚上到河北路信德大厦开会，杨德广、丁肇河、李志欣、陈凌、王会计与我。主要还是办照的事，丁肇河因家中有事，具体的事由他人办理。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-25 21:23 编辑
今天早上有点风，水面略大，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走一圈。看来天气慢慢回暖了。这几天多亏用了矿泉水瓶子带点儿温水，用来缓缓手。这以前基本上没用过，以前有时进洗手间换衣服，今年一直在外面换衣服。
早上到游泳馆去，游500米，徒步走2000米。晚上到水上徒步走一圈，总的步数为12800多步。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-28 21:37 编辑
早上，水面还可以，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走一圈。今天自从用手机运动软件以来，走的步数达到5000000步，获得第二枚奖章。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-28 21:56 编辑
晨，起风了，4--5级大风。原以为有风了，水面会大一些，没想到5点左右才起的风，水面还是那么小。天冷风大，只好到洗手间去换衣服了，这是今年第一次到屋里换衣服。就是这样，我游完后从湖边走到洗手间，短短几分钟，头发就都结了冰。游完时间也晚点儿了，就从半路上截上快步走的队伍，走到前门。晚上与邵局到水上徒步走一圈。
晨，水面与昨天差不多，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈。