蓝色海湾
发表于 2017-11-13 22:24
早上游30下，徒步快走一圈。晚上到了水上还没开始徒步走，又被叫去开会。到河北路信德大厦，开天津冬泳协会常委会。参加人员有年轻人、老韩、丁肇河、师连顺和我。中午在东站后广场的金马宾馆，十四位老同学聚会。
崔大嘴
发表于 2017-11-14 11:28
蓝色海湾 发表于 2017-11-13 22:24
早上游30下，徒步快走一圈。晚上到了水上还没开始徒步走，又被叫去开会。到河北路信德大厦，开天津冬 ...
蓝色海湾
发表于 2017-11-14 21:35
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-11-15 21:42 编辑
晨到子牙河与老韩一起同来津的寒江博浪畅游子牙河并徒步走4000米。下午到老干部活动中心，听马列学院张老师宣讲十九大报告。晚上到水上徒步走一圈。
蓝色海湾
发表于 2017-11-15 22:03
晨游30下，徒步快走一圈。上午70余人开庆功会，庆祝天津代表团在冬泳网第五届文化节暨北戴河第二届冬泳文化节上取得的优异成绩。鱼王、赵明等应邀从北京赶来，参加了大会。今天正巧是鱼王的生日，真是喜事成双！
蓝色海湾
发表于 2017-11-16 22:29
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-11-17 11:24 编辑
晨游30下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走一圈。下午到“传奇婚宴会馆”联系有关俱乐部年会的事宜。
蓝色海湾
发表于 2017-11-17 22:08
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-11-18 16:11 编辑
游30下，徒步快走一圈半。晚上到水上徒步走两圈。预报要降温，做好准备，找出棉拖鞋。
蓝色海湾
发表于 2017-11-18 21:56
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-11-19 21:15 编辑
晨降温，大风，气温-2度，水温5.5度。游30下，徒步快走两圈。今天有些冬天的感觉，上来之后手有些木了，改换了棉拖鞋。晚上到水上徒步走两圈。
蓝色海湾
发表于 2017-11-19 21:28
晨游40下，因内蒙呼市小邢来游泳，没有徒步快走。他游完后，我同他和他的伙伴到“狗不理”吃早点。晚上到水上徒步走两圈。今天天气回暖，上来手没有发木的感觉了。
蓝色海湾
发表于 2017-11-20 21:28
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-11-22 22:07 编辑
晨游40下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈。今天得知呼市冬泳协会会长巴特尔到南开大学（新校区）参加学习班，学习十九大有关文件及国学课。哪天去看看他。
蓝色海湾
发表于 2017-11-21 22:23
晨游40下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈。
蓝色海湾
发表于 2017-11-22 22:04
今日小雪，早上没游，徒步快走一圈。晚上徒步走两圈。早上把取回的奖品酒给了大张姐和老大赛利姆。中午到南大新校区哲学院见到巴特尔，他们由呼市体育局组织来了40多人参加体育人才培训班，学习十九大、国学。
蓝色海湾
发表于 2017-11-23 22:10
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-11-24 08:39 编辑
早上游40下，徒步快走一圈。现在游的晚了，只能赶上他们走第三圈，走到前门还不到一圈，再加半圈好一些。晚上大风，到水上徒步走两圈。
蓝色海湾
发表于 2017-11-24 21:48
晨游40下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈。昨天晚上睡得很好，没有起夜，一觉睡到四点半。
蓝色海湾
发表于 2017-11-25 20:53
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-11-25 21:10 编辑
晨游40下，徒步快走两圈。晚上到水上徒步快走一圈。早上把取回的文艺汇演、摄影奖的奖品（进口红酒）取回，带来给了老大赛利姆。中午应邀到丽华酒楼参加张景忠的生日宴会，祝他老人家福如东海、寿比南山。水上泳友30余人与张大爷的亲属30余人（共60余人）到场祝贺。
蓝色海湾
发表于 2017-11-26 21:31
晨，大风降温，因要参加徒步十圈的活动，没游泳。因昨天摔了一下，也没走十圈，只走了三圈。中午参加了聚会，很热闹。
蓝色海湾
发表于 2017-11-27 21:31
晨游30下，徒步快走两圈。晚上到水上，徒步走一圈。
蓝色海湾
发表于 2017-11-28 22:23
晨游40下，徒步快走一圈。晚上大风4-5级，园里人很少，老邵、老冯和我到水上徒步走一圈。中午小聚，为王者、锦城等去海南岛骑行送行。
蓝色海湾
发表于 2017-11-29 21:58
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-11-29 22:02 编辑
晨游30下，徒步快走一圈。晚上到水上，徒步走两圈。今天降温，达目前为止，是今年最低温度。王者等约十人，明天出发到海南骑行。东湖边上已有大块薄冰。
蓝色海湾
发表于 2017-11-30 21:34
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-11-30 21:36 编辑
晨到东湖一看，冰封湖了，只有二岛我们游泳的地方还有一块儿没冻上。今年封湖有点早，往年都要到12月上旬才封上，也可能天回暖时再化开一些。游30下，手有木的感觉了；徒步快走一圈。因家中有事，晚上没去水上徒步走。去海南骑行的小分队，今天出发了。
蓝色海湾
发表于 2017-12-1 21:51
晨湖面只留下一小块儿水面，跳不了水了，游30下，徒步快走一圈半。晚上家中来人走后，到水上徒步走一圈半。