[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2008-12-30 08:08 编辑 ] 为你们鼓劲！佩服！ 版主的精神可佳
但游的时间有些长
最好一度水别超过一分种
如果怕运动量不够
可以冬泳后跑步。
:handshake :handshake
回复 545# 乔治 的帖子
祝鼠哥早日下水，祝冬泳朋友身体健康。;P :P 原帖由 lgp6495 于 2008-12-28 12:45 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif版主的精神可佳
但游的时间有些长
最好一度水别超过一分种
如果怕运动量不够
可以冬泳后跑步。
:handshake :handshake
谢谢!:lol :victory: :victory: 今天12月29日 ，周一，多云天气。今天离我们这个团队冬泳第一目标（迎接元旦）还有2天。
今晨5点起床，6点10分打开电脑，先在四川旅游网浏览，之后上冬网发帖。 因为感冒未好，今天仍然不能下水，争取31日前下水。为了给我那些可爱的兄弟鼓劲，我在6点30分按时来到江边，比老康先到一步、小范、Waiting、安安6652陆续到达，今天在此处下水游泳的是老康、小范、安安6652、Waiting等4人，他们到了凯旋门，在水中大声呼唤，我也在岸上呼应，老康下水时，不慎将泳帽滑落，我准备明天将“翠湖鱼”丢下的泳帽先拿给他用。
今天涪江水位比昨天稍微小一点，水质依然浑浊（救灾建房沿途掏沙造成）， 今晨涪江水温7.5度，气温5度，水温、气温略有上升。
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2008-12-29 07:41 编辑 ] 这几天鼠哥虽没下水，但也一直在岸上用歌声为我们助兴！每到此处大家在水中游得更是起劲了！
希望鼠哥早日康复，带领大家向第二目标前进。 原帖由 安安6652 于 2008-12-26 18:21 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
原帖由 白山黑水 于 2008-12-26 16:26 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
鼠哥，好样的，身体不好，要注意哟，不要硬撑。
我们劝鼠哥这几天就在家里好好休息一下,早上就不要来寒冷的江边,我们会自觉坚持的,但鼠哥依然放不下我们带病来为我们计时、测量和加油助威,令人感动和敬佩!!谢谢鼠哥!!祝愿你早日康复!!!
在你们的热情鼓励下，我在31日肯定下水。 元旦到了祝冬泳朋友节日快乐。:) :lol :hug: 原帖由 七海 于 2008-12-26 20:21 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
佩服鼠哥，佩服晨泳的朋友们。
谢谢关注:victory: :victory: 原帖由 小成 于 2008-12-26 22:05 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
鼠大哥保重身体！
谢谢！ 原帖由 冬泳新兵 于 2008-12-27 08:42 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
祝鼠哥早日恢复健康！
谢谢！:handshake :handshake 得知鼠哥小恙在身，在下奉送小词一段以资鼓励，词曰：
《折翅有感》
断翅雄鹰难飞翔，望天无奈空惆怅。
昔日九天五岳闯，而今观雀逗趣忙。
打铁必须肩膀硬，金羚上山跟头羊。
莫笑卧病下水少，伤愈过后重渡洋。 谢谢您给大家鼓气，鼠哥您保重身体！！！ 原帖由 潘冬子 于 2008-12-29 16:17 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
得知鼠哥小恙在身，在下奉送小词一段以资鼓励，词曰：
《折翅有感》
断翅雄鹰难飞翔，望天无奈空惆怅。
昔日九天五岳闯，而今观雀逗趣忙。
打铁必须肩膀硬，金羚上山跟头羊。
莫笑卧病下水少，伤愈过后重渡洋。
谢谢冬子关心和鼓励，我感冒基本好了，明天恢复下水，重新成为涪江的翻江鼠。