今天是四九第四天，四九多大雾和阴天，听天气预报明天又要降温了，盼望春节能下一场雪。昨天晚上旅游集团团年，酒喝的太多，晚上胡寒梅打来电话，说龙王要来绵阳，今天早上我见到范斌，先说今晚上的订餐问题，我知道这几天所有酒店生意都好得不得了，订餐非常困难，中国人的节日情节，每年不在一起吃一顿年饭是不行的，范斌说有困难，我说有困难也要腾一间雅间，今天是重要客人，不能马虎。 昨天酒喝的多，今晨5点15分才起床，5点35分上旅网、冬网，今天网速稍微好一点。6点20分按时下了楼，骑上我心爱的老驴，在黎明前的黑夜中向着熟悉的江边疾驶，一路唱着蒙古民歌《草原上升起不落的太阳》，不知道别人听了有什么感觉反正自己心里舒坦、痛快。 今天来晨泳的有Waiting、小范、老康和我4人，正如傲雪寒梅夸奖的Waiting这个小姑娘好不简单，天不亮就和我们几个男子汉在一起游大江，从三九到四九，从来不掉链子，鼓舞了我们这些老人。今天涪江水位与昨天一样，水冰冷刺骨，我第一个下水，今天上行游了260多下，下行顺水100下，大大超过昨天，且速度加快，而后我们4人在凛冽的江水中大声的吼，以抒发心中的畅快，今天在水中的时间大概在10分钟左右。 今晨涪江水温5度，气温6.2度 :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory:
向冬泳英雄们致敬！ 健康，快乐来于鼠哥您宽广的心底。。。。 原帖由 傲雪寒梅 于 2009-1-19 14:14 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
都说冬泳是中老年人寻找刺激，追寻健康的活动，通过鼠哥每日一报游泳日记，了解到Waiting小妹妹每天等坚持冬泳，真了不起，佩服！！:victory: :victory::handshake :handshake 原帖由 开心果666 于 2009-1-20 12:46 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
健康，快乐来于鼠哥您宽广的心底。。。。 :lol :lol 今天是2009年的1月21日 ，周三，农历腊月二十六，阴天，早晨有雾，中国人民的传统节日--春节就要到了。
今天是四九第五天，四九多大雾和阴天，听天气预报明天又要降温了，今天已经有了感觉。昨天山东烟台龙王驾临绵阳，白天因为工作忙，我没有时间陪，晚上绵阳部分泳友在四维酒楼举行晚宴，欢迎龙王到绵阳送友情，送温暖，我酒喝的多，晚上睡眠不好，一夜睡梦不断。 今晨4点50分才起床，5点开始整理昨天晚上的照片，5点45分上冬网，看到枪版已经发了龙王来绵阳的帖子，网速太慢，我和了一首诗，发了2张照片就下了。6点22分按时下了楼，骑上我心爱的老驴，在黎明前的黑夜中向着熟悉的江边疾驶，一路唱着蒙古民歌《草原之夜》，不知道别人听了有什么感觉反正自己心里舒坦、痛快。 今天来晨泳的有Waiting、小范、老康和我4人。今天涪江水位与昨天一样，水冰冷刺骨，我第一个下水，今天上行游了270多下，下行顺水100多下，又超过昨天，且速度加快，而后我们4人在凛冽的江水中大声的吼，以抒发心中的畅快，今天在水中的时间大概在10分钟左右。 今晨涪江水温4.6度，气温5.2度 看着鼠哥的日记，鼓励我天天坚持:P 看着鼠哥的日记，天天鼓励我！ 原帖由 小成 于 2009-1-21 10:01 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
看着鼠哥的日记，鼓励我天天坚持:P :handshake :handshake 原帖由 潘冬子 于 2009-1-21 11:26 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
看着鼠哥的日记，天天鼓励我！ :handshake :handshake 今天是2009年的1月22日 ，周四，农历腊月二十七，多云天气，早晨有雾，再有3天就是春节了。
今天是四九第六天，今天有点降温，已经有了感觉，但是不严重。昨天山东烟台龙王上午去了北川，下午我安排他们去温泉酒店泡了温泉，晚上从成都返回山东济南。 今晨4点50分起床，洗衣服，5点25分上冬网，今天网速还可以。6点20分按时下了楼，骑上我心爱的老驴，在黎明前的黑夜中向着熟悉的江边疾驶，一路唱着东北民歌《高高的兴安岭》，我也是每天一歌，唱的不心里舒坦、痛快。 今天来晨泳的人增加了，白云515、安安6652都来了，Waiting来的晚了没有下水、今天下水的有白云515、安安6652、小范、老康和我5人。今天涪江水位与昨天一样，水冰冷刺骨，我第一个下水，今天发挥的特别好，上行游了280多下，下行顺水95下，又超过昨天，且速度加快，而后我们4人在凛冽的江水中大声的吼，以抒发心中的畅快，今天在水中的时间大概在10分钟左右。 今晨涪江水温5.6度，气温2.1度 在凛冽的江水中大声的吼，以抒发心中的畅快，今天在水中的时间大概在10分钟左右
4.6度游时10分钟，鼠哥是不是有些超量啊？注意身体。
一天-----赞翻江鼠
一天骑着自行车一天一首老歌
一天一次往返
一天一次下河
一天一换泳裤
一天一次记录
一天一次日志
周而复始为何
喜欢喜爱喜好
我的运动
我健康 我快乐
[ 本帖最后由 冬去春不回 于 2009-1-22 10:12 编辑 ] 今天2009年的1月23日 ，周五，农历腊月二十八，春节已经临近。
今天是四九第七天，大风降温，昨天晚上酒喝得多，不舒服，4点就醒了。今晨4点零45分起床，5点05分上冬网，网速实在太慢 ，6点22分下了楼，下楼后感觉风吹得呜呜的，在三江口自行车差点让风吹翻，我顶着大风拼命向前骑，路上散落着大风吹落的树枝，骑得我气喘嘘嘘，过了风口就稍微好一些。今天来晨泳的有老康、安安6652、Waiting、小范和我5人。今天还是我第一个下水，逆水上行，因为有风，不准备游的时间太久，结果下水后还是控制不住自己，上行划水220多下，今天感觉水温还可以，手脚指尖有疼痛麻木的感觉，回返的水中大家畅快地大声吼叫，爽极了，今天在水中的时间大概在7分钟左右。
今晨涪江水温6度、气温都是4.2度。 骑车回家的路上，因为风大手脚都有冻僵的感觉，回到家先把带有泥巴的拖鞋洗净，而后洗泳裤，冲热水澡，而后做早餐、再写日记 。 原帖由 冬去春不回 于 2009-1-22 10:10 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
一天骑着自行车
一天一首老歌
一天一次往返
一天一次下河
一天一换泳裤
一天一次记录
一天一次日志
周而复始为何
喜欢喜爱喜好
我的运动
我健康 我快乐
谢谢夸奖！今天风大，还是一路欢歌，乐观向上是冬泳人健康生活的主体。 这一大早晨可真够忙的。
上网--骑车--冬泳--骑车--洗澡--吃早餐--写日记。都有规律了。呵呵 今天2009年的1月24日 ，周六，农历腊月二十九，明天就是年三十了。
今天是四九第八天，形势严峻，从昨天开始大风降温，今天可真冷，就是因为惦记这个冷，今晨4点零45分就起床了，5点08分上冬网，网速实在太慢 ，6点22分下了楼，下楼后感觉风虽然不大，但冷的透心凉，我骑上老驴拼命的蹬，稍微暖和了过来，我今天一路唱着《骏马奔驰在草原上》，似乎我的自行车也成为了骏马。今天来晨泳的有老康、安安6652、小范和我4人。今天还是我第一个下水，逆水上行，因为有风，不准备游的时间太久，结果下水后还是控制不住自己，上行划水280多下，打破数九寒天最高记录，回返95下就到岸了，但是感到手脚指尖疼痛的不行，眼睛也冻得睁不开了，伙伴们在水中大家畅快地大声吼叫，爽极了，今天在水中的时间大概在10分钟左右。
今晨涪江水温5度、气温都是2.1度，虽然气温并不低，因为有冷风，大家感觉今天最冷。 骑车回家的路上，带着皮手套，手脚都有冻僵的感觉，回到家先把带有泥巴的拖鞋洗净，而后洗泳裤，洗衣服、冲热水澡，而后做早餐、再写日记 。 今天2009年的1月25日 ，周日，农历腊月三十，今天就是中国人最关注的三十夜，是辞岁迎新的好日子，也是四九第九天，我们绵阳涪江早早游团队可以自豪地讲：我们已经战胜了漫漫寒冬的一个个黎明前的黑暗，走向明媚的鲜花盛开的春天，虽然近日大风降温，没有阻挡我们冬泳人豪迈的步伐，我们英雄无畏，勇往直前，我们在寒冷的冬季痛并痛快着。
我今晨5点零15分起床，5点25分上冬网，网速比昨天快，6点20分下了楼，今天是金鼠年的最后一天，心情激动，我骑上金鞍宝马，奔向母亲河的身边，今天一路唱着委婉的民歌，心里非常舒坦。今天来晨泳的人有老康、安安6652、小范、Waiting 和我5人。意外的是Waiting的妈妈也来了，她感谢早早游团队对她女儿的关爱和鼓励，再后来开心果妹妹也来了，我们在江边合影留念。今天还是我第一个下水，逆水上行，江水依然凛冽，遄急的流水并没有因为春节的到来而多一点温柔，我本来不准备游的时间太久，同伴们说今天是年三十不能游的时间太短，这句话鼓励了我，结果下水后一鼓劲上行划水310多下，打破昨天280下的最高记录，回返105下就到岸了，虽然冻的手、脚指尖发麻发痛，眼睛睁不开，但伙伴们还是在遄急凛冽的江水中大声吼着，爽极了，今天在水中的时间大概在12分钟左右。
今晨涪江水温6.1度、气温是4.2度，虽然气温、水温并不低，大家都很激动，因为我们坚持到了四九最后一天。
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-1-25 09:32 编辑 ] 祝贺以鼠哥为首的冬早泳队伍圆满完成鼠年冬泳使命！
祝你们在牛年再接再厉取得更优秀的成绩！ 昨天守岁，睡觉太晚，今日休息，明天吹集合号。