大家好！今坐中午12点20分上海-威海的飞机，2点半下飞机，3点到家。游了一趟上海，看看可爱的孙子。真高兴。
暖暖夕阳 发表于 2015-12-20 09:33 static/image/common/back.gif
简单的饭，够享福的啦，腐败！
享福是真。腐败是谈不上滴！:lol
12月22日 星期一 【冬至】 阴 雾霾
早6点45分小俞岭水库气温-2.5°水温2.6°，水面局部结冰。
下水11人，和老隋游2分钟，坚持1°一分钟的原则。、老邓游了380米11分钟。
sushiguo2009 发表于 2015-12-17 15:59 static/image/common/back.gif
今中午吃了个简单饭。一个芹菜胡罗卜黑木耳炒肉，焖了条扁口鱼（9两重），伴了个猪皮冻（喜旺）。喝了2瓶啤 ...
简单的饭，够享福的啦，腐败！;P
12月17日 星期四 北风 小雪
昨天下了一天雪，今早雪厚路滑满天小雪花还在慢慢的飘，早6点出门6点45分到小俞岭水库。
小俞岭水库气温-3°水温3.4°下水8人。和老隋方超王宝远游3分钟。
和老隋一起小心亦亦往回走，在下坡的路上我还是连摔了俩个仰八叉，到现在腚吧骨还痛。:L
明天和老伴飞上海看孙子。暂停冬泳几天。
今中午吃了个简单饭。一个芹菜胡罗卜黑木耳炒肉，焖了条扁口鱼（9两重），伴了个猪皮冻（喜旺）。喝了2瓶啤酒2两白兰地。一碗白米饭。饱了。
12月16日 星期三 早北风 少云
天气预报今有中雪现外面大雪纷飞。
早6点35分小俞岭水库气温-2.7°水温3.9°。
下水13人。淄博马先生也来了，和马先生张经里林荣军小管游3分钟。
12月15日 星期二 北风 少云
早6点35分小俞岭水库气温-2°水温4.3°。
下水12人。和老隋游3分钟。
12月14日 星期一 北风 小雨
早7点小俞岭水库气温4.4°水温4.3°。
下水8人。
12月13日 星期日 北风 多云
早6点35分小俞岭水库气温6.5°水温4.3°。
下水12人。
上午和王局老邓骑行松山水库。
挖棘菜。
中午喝酒。半斤牛二，一杯红酒，2瓶啤酒。
没醉。
回到家我又喝了一瓶啤酒。
暖暖夕阳 发表于 2015-12-11 19:02 static/image/common/back.gif
还有和我作伴的，俺已退出好几年啦！不服老不行啊，现在已废啦！只能在游泳馆锻炼了！
知道激流勇退。才是大智慧！:lol:victory:
12月12日 星期六 北风 多云
早7点小俞岭水库气温2.5°水温4.3°。
下水10人，我身上有个小伤口有点感染没游。
12月11日 星期五 北风 阴
早6点35分小俞岭水库气温1.9°水温4.2°。
下水13人，和老隋小赵游4分钟。
小赵是今年第一次冬泳，44岁是市公交车司机，他隔2天一游。
暖暖夕阳 发表于 2015-12-10 19:11 static/image/common/back.gif
姜是老的辣，你说在理上，俺不抬杠！
我是个杠子头:lol见棍就抬。;P
sushiguo2009 发表于 2015-12-11 12:07 static/image/common/back.gif
肖大夫今正式退出冬泳。肖大夫是个转业军医，今年65岁，冬泳11年，是文登冬泳界的元老。也是文登冬泳群里最 ...
还有和我作伴的，俺已退出好几年啦:P！不服老不行啊，现在已废啦！:L只能在游泳馆锻炼了！;P
sushiguo2009 发表于 2015-12-10 10:35 static/image/common/back.gif
好日子也长不到那里了，到三九天海水可是比淡水冷多了。
姜是老的辣，你说在理上，俺不抬杠:P！
暖暖夕阳 发表于 2015-12-9 19:07 static/image/common/back.gif
海水比淡水暖和呀，还谁有6度多哪！
好日子也长不到那里了，到三九天海水可是比淡水冷多了。:lol
12月10日 星期四 西风 小雨
早6点35分小俞岭水库气温6°水温4.3°。
下水13人，和王宝远老隋林荣军游4分钟。
昨晚9点就躺下了，一觉睁眼6点了。半路遇到老隋他也起晚了开的车。坐他的车到水库。
sushiguo2009 发表于 2015-12-9 11:39 static/image/common/back.gif
12月9日 星期三 南风 多云
早6点30分小俞岭水库气温4.8°水温4°。
下水13人，和老隋林荣军游4分钟。
海水比淡水暖和呀，还谁有6度多哪:lol！
12月9日 星期三 南风 多云
早6点30分小俞岭水库气温4.8°水温4°。
下水13人，和老隋林荣军游4分钟。