sushiguo2009
发表于 2015-11-3 10:41
小俞岭今早气温5.度水温14.度。下水12人，游10分钟。
sushiguo2009
发表于 2015-11-2 12:12
暖暖夕阳 发表于 2015-11-1 19:30 static/image/common/back.gif
可得悠着点苏队呀，不服老不行啊！俺今年明显力不从心啦！
去年这时候我下水能游20分钟，今年下水只游10分钟，也是有心无力了。:L
sushiguo2009
发表于 2015-11-2 12:31
今早步行6点45分到小俞岭水库。早游人员全走了，就我自己游特静。下水游10分钟，慢跑回家，3.5公里用时30分钟。我测了一下去步行每分钟120步40分钟，回来慢跑每分钟160步30分钟。我喜欢有规律的运动。
小俞岭今早气温5.6度水温14.4度。
暖暖夕阳
发表于 2015-11-1 19:30
sushiguo2009 发表于 2015-11-1 10:55 static/image/common/back.gif
今步行小俞岭，气温7度，水温14.7度。下水14人，我最晚到人都走了，就张校长还在水里，他泳到第一个小房来回 ...
可得悠着点苏队呀，不服老不行啊:P！俺今年明显力不从心啦:L！
sushiguo2009
发表于 2015-11-1 10:40
暖暖夕阳 发表于 2015-10-31 19:15 static/image/common/back.gif
今天的海水也降到16度几啦，能游十分钟的就挺棒的啦！风快就到冬泳的温度啦！加油吧苏队: ...
感冒还没好，悠着点游吧。:lol
sushiguo2009
发表于 2015-11-1 10:55
今步行小俞岭，气温7度，水温14.7度。下水14人，我最晚到人都走了，就张校长还在水里，他泳到第一个小房来回25分钟。我游10分钟。
去年的今天小俞岭气温10.5度，水温15.2度。下水15人，我游800米25分钟。
暖暖夕阳
发表于 2015-10-31 19:15
sushiguo2009 发表于 2015-10-31 11:18 static/image/common/back.gif
小俞岭今早气温2度水温15度。下水8人，我游10分钟。
今天的海水也降到16度几啦，能游十分钟的就挺棒的啦:victory:！风快就到冬泳的温度啦;P！加油吧苏队:P！
sushiguo2009
发表于 2015-10-31 10:25
暖暖夕阳 发表于 2015-10-30 20:35 static/image/common/back.gif
婚宴就是最大的浪费！
婚宴真是浪废！俺捏桌除了虾蟹鲍鱼海叁都吃了外，鱼都没动几口，人都走了4-5个了还在上菜。一桌菜看几眼就都全倒在垃圾桶里了。真是陋习，没有一个愿交这罚款单滴。:L
sushiguo2009
发表于 2015-10-31 11:18
小俞岭今早气温2度水温15度。下水8人，我游10分钟。
暖暖夕阳
发表于 2015-10-30 20:35
sushiguo2009 发表于 2015-10-30 17:38 static/image/common/back.gif
今中午朋友孩子结婚，在倪氏海泰请客哪可是文登五星级的宾馆，我们哪桌哈了2瓶五粮液一瓶红花郎，4个人喝的 ...
婚宴就是最大的浪费:o！
sushiguo2009
发表于 2015-10-30 17:38
今中午朋友孩子结婚，在倪氏海泰请客哪可是文登五星级的宾馆，我们哪桌哈了2瓶五粮液一瓶红花郎，4个人喝的。12点18举行仪式12点45结束仪式，开始上菜。一点18分我们已走出大厅。是不是有点太快了。哪可是一桌1880元的标。我们哪桌是主陪一杯喝3口，副陪一杯喝2口，客一杯一口干。再没发喝了。大厅的人走了一大半了。我来家吃了一碗方便面，半个莲子。现在的喜酒真是没发喝了。花了钱不尽兴。:sleepy:
sushiguo2009
发表于 2015-10-30 09:46
暖暖夕阳 发表于 2015-10-29 19:51 static/image/common/back.gif
哦，那还可以哈，汤泊也行哈，我们就不行啊，太远啦票价还死贵的！消费不起呀！
威海微泰游泳馆就很好，在温泉镇也是温泉水，不贵我去过票价可能是20元。坐公交车一元就到了。:(
sushiguo2009
发表于 2015-10-30 09:48
小俞岭今早气温3.5度水温15.5度。
暖暖夕阳
发表于 2015-10-29 19:51
sushiguo2009 发表于 2015-10-29 10:13 static/image/common/back.gif
汤泊和七里汤不是一家，七里汤游泳馆在文城西郊，我买的是月票每次20元，汤泊我买的是年票2688元。都是温 ...
哦，那还可以哈，汤泊也行哈，我们就不行啊，太远啦票价还死贵的:L！消费不起呀:P！
sushiguo2009
发表于 2015-10-29 11:14
感冒8天没下水了，今下水。今早小俞岭气温特低，走在路上量气温是3.6度，到水库边量气温4度。水温16度。今天清无风，远处排排风力发电机也静静的休息。虽然气温低但无风，早起的太阳照在身上还是暖洋洋的。脱光衣服消了消汗，慢慢进入水中，啊！太舒服了比洗温泉还好。自由泳10分钟，虽然不过瘾，还是赶快上来吧。感冒还没好利索。上岸慢跑回家又是一身汗。
今下水10人。
sushiguo2009
发表于 2015-10-29 10:13
暖暖夕阳 发表于 2015-10-28 20:23 static/image/common/back.gif
七里汤是哪里？汤泊吧！不管咋说苏队挺奢侈的，去汤泊游泳两口子潇洒一天，还不得一百多元吧:vic ...
汤泊和七里汤不是一家，七里汤游泳馆在文城西郊，我买的是月票每次20元，汤泊我买的是年票2688元。都是温泉水。:lol两人每次消费不会超过40元。
暖暖夕阳
发表于 2015-10-28 20:23
sushiguo2009 发表于 2015-10-28 10:03 static/image/common/back.gif
今早和老伴七里汤游泳馆游1000米。水真好就是热点。
七里汤是哪里？汤泊吧;P！不管咋说苏队挺奢侈的，去汤泊游泳两口子潇洒一天，还不得一百多元吧;P:victory:！
sushiguo2009
发表于 2015-10-28 10:03
今早和老伴七里汤游泳馆游1000米。:lol水真好就是热点。
sushiguo2009
发表于 2015-10-27 11:38
暖暖夕阳 发表于 2015-10-26 19:29 static/image/common/back.gif
你们的人员没减而增啊，我们的人可是少啦，包括我也早退啦！
我们这今年没增一个新人，都是老队员，现今小俞岭有14-5人，松山4人，马家庵3人，还没下雪，到下雪时还有退出滴。到水库结冰就不知剩几人了。;P我冬泳！我健康！我快乐！管好自己就行了。:lol
sushiguo2009
发表于 2015-10-27 11:42
小俞岭今早气温10度水温17度，下水10人。