猴年快乐！给你拜年了！祝你阖家幸福！身体健康！心想事成！
暖暖夕阳 发表于 2016-2-9 07:04 static/image/common/back.gif
苏队长过年好，开心享受天伦之乐！
大姐过年好！
2016年2月8日 星期一 清
早7点小俞岭水库气温-1.7°水温2°。
今是大年初一。共有7人来到水库庆祝新春佳节。帖对子放鞭炮人虽不多但很热闹。他们是王局老邢王从宝王宝远方超小赵和我。
sushiguo2009 发表于 2016-2-7 22:13 static/image/common/back.gif
。今是年30.晚7点。和孙子PK走步。孙子今年8岁，在我家的跑步机上PK.我以为孙子走不过我。定规如下，孙子如 ...
苏队长过年好，开心享受天伦之乐:victory::handshake！
2016年2月21日 星期日 北风 清
早7点半小俞岭水库气温-5.6°水温1.3°。下水10人。水库今早还是冰封。
今早睡了个回笼觉，睁眼就6点35了。跑步到小俞岭水。健营老徐和老隋正准备下水，林荣军和老邓还没脱衣服，都在等我。
健营老徐一起下水游了2分钟，老隋游1分45秒，老邓游3分钟.今早我和林荣军一起下水，他说我游多少他游多少，为了拖他我游了2分钟，只比平时多游了半分钟，身体的感觉就是不一样，双手全都冻僵了，跑到家10个手指顶还发木，因我下水没戴手套和袜子，他们都穿着袜子戴着手套。
我和林荣军老邓在水中。
。今是年30.晚7点。和孙子PK走步。孙子今年8岁，在我家的跑步机上PK.我以为孙子走不过我。定规如下，孙子如过以5公里的速率走30分钟，我就以6公里的速率走30分钟。孙子很快就以5公里的速率走了30分钟。我刚上跑步机孙子就把速率调到6公里。可苦了我了。孙子在旁监督，累的我满头大汗，走了30分钟。我苦！我乐！一辈就比一辈强！
新春快乐、阖家幸福。
2016年2月7日 星期日 南风清
早7点小俞岭上库气温-11.2°水温2.3°。
今是腊月29小晋过年就是年30啦。下水的人不少有10人，早帮6人有肖大夫王局老邢王从宝方超和王宝远，晚帮4人我游1分半钟，老隋小赵游1分钟，张经理游3分半钟。
sushiguo2009 发表于 2016-2-29 11:00 static/image/common/back.gif
2016年2月29日星期一 北风多云
早7点小俞岭水库气温-4.5°水温2.4°。下水7人。
小俞岭今早气温-4.5° ...
温度慢慢的回升，游泳的时间也在增加，我一冬天没下海，今天去领上泳馆游了一个半点，一点不好，真想到大海里游啊，在泳池里人多塞的，你登一下，我踹一下，还时常撞在一起，真郁闷:L！
2016年2月6日 星期六 北风清
早7点小俞岭上库气温-10°水温1.7°。
下水8人，我游1分半钟，健营老徐小赵游1分钟，林荣军游45秒。
2016年2月14日 星期日 多云 西北风小雪
早7点小俞岭水库气温-6.2°水温1.4°。
今是大年初七，下水7人。
一夜的狂风，气温骤降。早起风还有5-6级夹着清雪砸的耳朵疼。到水库水面结冰已无踪，只见阵风吹来掀起阵阵大浪。早帮已走了4人，就老邓和林荣军还没下水。和老邓林荣军一起下水游1分半钟，上岸风一吹特冷。
今天没去游泳，孙子从上海回来了。所以没时间去。:lol:lol
sushiguo2009 发表于 2016-2-3 10:55 static/image/common/back.gif
冬泳可比老婆好！冬泳只有开心快乐没有烦恼。和老婆在一起的烦心事太多了。
你胆大啦，叫老婆听见好挨揍啦;P！
不管怎么说，冬泳就是开心快乐:lol！
2016年2月4日 星期四 清
早7点小俞岭水库气温-9.1°水温1.3°。
下水11人，我游1分半钟，老隋游1分20秒，健营游1分15秒，林荣军游15秒，老邓游4分15秒。
2016年2月15日 星期一西北风 清
早7点小俞岭水库气温-7.3°水温0.7°。
今是大年初八，下水11人。
和老隋游1分半钟，林荣军游10秒，老徐和健营游1分钟，老邓疯了游了5分钟。水温0.7°是今年我测的最低温度。
2016年2月29日星期一 北风多云
早7点小俞岭水库气温-4.5°水温2.4°。下水7人。
小俞岭今早气温-4.5°水温2.4°。下水7人，和张经理游2分钟。
水温已2.4°了，我游泳开始加量，今就游2分钟。
2016年2月28日星期日 北风小雪
早7点小俞岭水库气温-1°水温2.1°。下水7日。
文登今早小雪，早帮走了5人。我到水库就我自己，老邓和健营去威海参加跑步比赛了，因雪的原因老徐老隋林荣军都没来，我独自下水游1分半钟。回来的路上看到小赵才去。
2016年2月27日 星期六 南风 少云
早7点小俞岭水库气温-3.2°水温2°。今早水库外围还有一层薄冰。下水11人。
我游1分半钟，健营游2分钟，老邓游3分钟，老徐游1分钟，林荣军游30秒。
今上午老隋来我家品茶。中午王从宝请客，下午和老隋去泡澡，忙忙碌碌又是一天。