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春不回 发表于 2011-6-10 20:35

还行，今儿没吃萝卜，要不然我以为你肚子不好呢！
咋地---顺气呢呗！

文苑 发表于 2011-6-10 22:28

回复 2040# 醉老虎


    好吃就是够不着啊。。。。:lol :lol :lol

醉老虎 发表于 2011-6-11 05:37

回复 2042# 文苑


来吧，天天吃:lol

醉老虎 发表于 2011-6-11 05:39

回复 2041# 春不回


    牛肉汤只有放萝卜和蒜苗:lol

醉老虎 发表于 2011-6-11 10:00

早上7点到达体育场，做了62个仰卧起坐，撞了148下大树，7点10分从公园门口出发向小坪山进发。8.10分在8公里处折返，在下山跑到4公里时大腿挫伤只好走了回来。:'(

文苑 发表于 2011-6-11 10:44

回复 2045# 醉老虎


    看来马拉松的旅途还有很多的。。。等着考验您的意志！:handshake :handshake

醉老虎 发表于 2011-6-11 11:27

回复 2046# 文苑


    随着比赛一天天临近，再也不能做大运动量的训练了，并且要格外注意再不能伤了腿脚了。

鲨鱼皮 发表于 2011-6-11 12:12

回复 2047# 醉老虎


    醉版！悠着点，慢慢的练。祝您成功！

醉老虎 发表于 2011-6-11 12:27

回复 2048# 鲨鱼皮


    谢谢大姐！:handshake :handshake

文苑 发表于 2011-6-11 17:12

回复 2047# 醉老虎


    我也是担心这一点的！自己要注意啊！:handshake :handshake

jinzhen 发表于 2011-6-11 19:28

早上7点到达体育场，做了62个仰卧起坐，撞了148下大树，7点10分从公园门口出发向小坪山进发。8.10分在8公里 ...
醉老虎 发表于 2011-6-11 10:00 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    :) :handshake 不要急于求成！

醉老虎 发表于 2011-6-11 19:42

回复 2050# 文苑


    :handshake :handshake

醉老虎 发表于 2011-6-11 19:43

回复 2051# jinzhen


    :handshake :handshake

醉老虎 发表于 2011-6-11 19:43

醉老虎 发表于 2011-6-11 19:44

醉老虎 发表于 2011-6-11 19:45

醉老虎 发表于 2011-6-11 19:45

醉老虎 发表于 2011-6-11 19:46

jinzhen 发表于 2011-6-11 20:33

醉老虎 发表于 2011-6-11 19:46 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    :) :handshake 上菜了！

文苑 发表于 2011-6-11 21:24

回复 2058# 醉老虎


    今晚清淡啊！:lol :lol :lol

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