醉老虎
发表于 2015-5-3 11:37
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发表于 2015-5-3 11:38
午餐：苞米 驴肉 白菜粉条炖鹌鹑 孜然洋芋片
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发表于 2015-5-3 11:39
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发表于 2015-5-3 18:44
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发表于 2015-5-3 18:48
晚餐：苞米 孜然洋芋片 凉拌西红柿 驴肉 牛腱子肉
醉老虎
发表于 2015-5-4 10:33
早上6点出门去石化广场，做了100个仰卧起坐20个俯卧撑后到体育场，撞树200下 跑了几圈然后去石油学校了，在石油学校操场跑了50圈（20公里）用时1小时24分半。
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发表于 2015-5-4 10:33
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