醉老虎 发表于 2015-5-1 08:41

早上5点40分出门去石化广场，做了100个仰卧起坐20个俯卧撑后跑12街了，回来到体育场跑了20多圈，然后在大坝菜市场买菜回家。

醉老虎 发表于 2015-5-1 08:41

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燕麦片

醉老虎 发表于 2015-5-1 08:45

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醉老虎 发表于 2015-5-1 08:48

早餐：牛奶燕麦片 苹果香蕉 鸡蛋 咸鸭蛋

春不回 发表于 2015-5-1 09:24

早餐：牛奶燕麦片 苹果香蕉 鸡蛋 咸鸭蛋外加啤酒:lol

醉老虎 发表于 2015-5-1 14:54

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早餐：牛奶燕麦片 苹果香蕉 鸡蛋 咸鸭蛋外加啤酒

:lol:lol:lol:handshake

醉老虎 发表于 2015-5-1 19:11

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醉老虎 发表于 2015-5-1 19:13

孜然洋芋片

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驴肉

醉老虎 发表于 2015-5-1 19:15

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