本帖最后由 老马驹 于 2015-2-2 15:44 编辑
2015年1月31日， 星期六，阴，—1—3℃。
今应邀与老伴一道参加汉正街冬泳队驱车大悟铁寨风景区召开的别具一格的2014年团年暨“汉正街冬泳运动俱乐部和生命阳光·长江救援志愿大队汉正街支队成立联欢大会。
两台大巴无虚席，一路向北一路歌！上午11点半，由汉正街队老牌搭档吴义臣和肖敏荣主持的年会，在风景区大餐厅象模象样地上演，颇具年味的开场白以及全体齐唱的“冬泳乐”队歌，即刻将泳友们兴奋的神经再次调动起来！老队长张恒友的年度总结和对各类先进人物的颁奖活动赢得阵阵掌声，轻松快乐欢呼声此起彼伏。同时，会上宣读了相关部门关于成立“汉正街冬泳运动俱乐部”、“生命阳光·长江救援志愿大队汉正街支队”的批复文件。新的会长、副会长和队委、理事集体亮相，会长李钢发表了热情洋溢的“就职演说”让所有人员鼓足了劲。在此，我们在祝贺俱乐部成立和救援支队成立的同时，也坚定地相信，具有10多年优良传统磨砺的汉正街冬泳团队，在年轻新班子新思路引领下，在新老队员默契互动中，将来的冬泳健身活动一定会更加丰满多采，更具正能，更注社会效果；同时由冬泳而引伸的水上救援行动，必将对关爱生命、践行善爱、打造平安水文化的精神进一步发扬光大！会上，还有热心泳友的捐献活动。有的将“戒酒”的3千余元捐给俱乐部；有的花上千元给队里捐献一部大音响开展活动使用；今天吃团年饭，有的捐出几箱酒；还有其它的一些爱心举动等均受到大家的高度赞扬；
新的队委会也不忘老队员的“创业”“功劳”，还特意为75岁的熊老哥和我这个72岁的马老哥颁个“特殊奉献奖”，上台亮个相，老家伙还有点脸红，虽怪有点不好意思，但在即将辞旧迎新的年味气氛里，我们也显得年轻了许多。
大家一起举杯共饮，畅叙友情，相互祝愿！在阵阵祝福声中，精心采排的精彩节目相继上演，有的尽展歌喉，有的随歌伴舞，不是扇剑出场，就是才艺展现，特别是集体歌舞“小苹果”、集体诗朗诵“我们有个家”和刘天敏的夫妻配唱更具观赏性！随后的现场舞会，更是将团年会掀起高潮！
时间已到下午，大家余兴未了，雪地集体合影，打雪仗，欣赏李师傅空竹表演，爬山上景区观雪景，尤其是水库冬泳，大家的疯劲几乎到了极至！真可谓“帅哥靓妹无遮拦，敞开挑逗尽情乐”！开始就有人提议分开裸泳，试想怎能分得开！老家伙假装不予理会，我是首先下水来个纪念泳再说；后面的疯劲主要是李 钢引起，他在水中脱了泳裤光屁股上对岸亮个背相，然后倒入水中；再后来下水的即被有人“强行”扯下泳裤，相互拉拉扯扯引起阵阵轰笑，有的笑的爬在雪地里打滚哩！我也假装正经地大声呵斥：完全邪的冒得名堂！……自然，今天是大家非常开心的一天。
这里在武汉以北100余公里，又处山区，大前天的积雪仍有8厘米左右，气温—3℃，水温3℃，我下水3分钟。虽露天雪地寒冷，但都被开心、疯劲所驱散。
本帖最后由 老马驹 于 2015-2-2 15:50 编辑
本帖最后由 老马驹 于 2015-2-2 15:56 编辑
本帖最后由 老马驹 于 2015-2-2 17:26 编辑
2015年2月1日， 星期日，雨夹雪，0—2℃。
昨因休息较晚，今早在睡梦中突电话铃响起，原是王兆汉打来的。说今早好大雪，邀约二基地照相去。我看表已7点了，即起床。冒着仍在下的雪花徒步江边。嗬！已有上10人在忙吗“作秀”留影呢。今天的大雪，是在没有预报的情况下昨夜开始下的，让人感到突然，也让冬泳爱好者感到惊喜！相比之下，前天的那场雪真是太没劲了。真可谓，江城难得漫天雪，银装素裹多静洁。怡心美景收眼底，欢喜雀跃象过节！
今汉江水温4.2℃，气温—1℃，有6、7人下水，我游3分钟。
哈哈！肥臀----隐私曝光了!
2015年2月5日， 星期四，多云，—3—10℃。
早徒步江边一基地，因跑医院三天未到江边，江水变化不大，水质中看一些了，江边有近10人聊天，王稳成、小颜、小贾下水均在1分钟左右。水温3.8℃，气温2℃，洗浴悠游4分钟。
2015年2月7日， 星期六，阴，2—13℃。
昨上午参加桥口区老干局迎春联欢活动停泳。今骑游的朋友到青山参加团年会，一基地一定没人，早8点过后徒步直接绕南门到二基地。江边晨练人也稀少，遇一面熟女泳友聊会，小吴、老殷、小秦及林老陆续来后又天南海北一会。测水温4.5℃，气温11℃，海事船内侧洗浴悠游4分钟。
2015年2月8日， 星期日，晴，3—10℃。
早徒步江边，一基地7人聊天，其中3人下水，今水温4.8℃，气温8℃，颜、王下水均不足一分钟，我洗浴悠游4分钟。
2015年2月9日， 星期一，晴，-3—12℃。
早8点后徒步江边，今一基地有9人聊天，其中5人下水，岸边有偏东风，似很有点寒意；水温仍如昨4.8℃，气温4.2℃，洗浴悠游4分钟。他们4人虽不足一分钟，但也是一种坚守和坚持，其精神可佳。
本帖最后由 老马驹 于 2015-2-12 16:44 编辑
2015年2月11日， 星期三，晴，3—16℃。
早骑车江边，一基地老肖自称第一名，紧接着小贾、小颜、老王和老朱到。今水温5.8℃，气温3℃，洗浴游5分钟。另只老王小贾下了水，第一名当了看客。
2015年2月12日， 星期四，晴，2—18℃。
早徒步江边，仍有几位不了情泳友老、妹子、欧和宝善到一基地聊天。今水温6℃，气温8℃，颜、王仍坚持下了水，我仍洗浴悠游5分钟。
2015年2月13日， 星期五，多云，7—19℃。
早骑车江边，天暖了，今一基地聚集10多人聊天，5人下水，关于下水时间问题，我的看法是必须让身体体温环境与水温环境有个融合的过程，大约在1分钟以内就能感觉到，否则，达不到冬泳效果。目前水温至少应呆2分钟以上，小贾今长些，1分半钟吧。其实他们坚持都很好。今水温6.8℃，气温8℃，洗浴悠游6分钟。
本帖最后由 老马驹 于 2015-2-14 21:33 编辑
2015年2月14日， 星期六，小雨，10—18℃。
早骑车江边，一基地仍不断人，王队也一起聊天，戏说情人节笑话。颜、王冬泳真的坚持不错，虽泳时超短，但几乎每天不断挡，精神可佳。王队说好久没下水了，今少游会儿，水温达7.5℃了，气温8℃，洗浴悠游6分钟。
昨天古田冬泳队老资格冬泳人严教授〈正涛〉与夫人吴女士（也是当年老队员）和孙子专门请还在病中治疗的老顽童李万建在一起坐坐聊聊。他特别将10多年前的“泳事”制作成专题视频——且专为万建制作，让他《重复昨天的故事》、让他回顾当年的风采！给他藉以心理调节。珍珍和曹工也是当年的见证者！当年我这个新饭子（2000年）还没与水结缘呢！今天真是刮目相看，同时也分享他们当年乃至如今回味的快乐！
情人节抒怀————2010年大年初一，也是情人节，幸遇双节，抒点冬泳人的情怀：
我的情人是长江，日日缠绵显刚阳。激情流水润我身，天长地久总张狂！
我的情人是汉水，不离不弃紧相随。一日不见情人面，犹如失恋魂不归！
我的情人在东湖，青山绿水情自抒。涌入碧波情人怀，醉生梦死爱诗出！
我的情人跑瓯江，千里追寻更颠狂！瓯水包容追寻者，爱恋多多好商量！
我的情人不离水，情爱深深令人醉！今生非水不嫁娶！痴心倔强头不回！
——2010年2月14日于温州市
2015年2月15日， 星期日，小雨，4—15℃。
早骑车江边，一基地只有王稳成和老罗，后又来老肖。快过年了，都忙年去了。今水温7.8℃，气温9℃，我和王下水，洗浴悠游6分钟，泳后下点小雨。
2015年2月16日， 星期一，多云（大雾预警），4—18℃。
早骑车江滩，大雾锁江滩，能见度在20M左右，江面一片雾茫茫，象大海似的漫无天际，若远游或漂流都是异常危险的。2007年1月24日早上的突发特大浓雾，能见度在5M以下，在江岸冬泳基地就有两位泳友在江中迷失方向而无回，极为沉痛的教训。今江水下落约10cM，水温8℃，气温9.2℃，纯洗浴6分40秒，8℃水温标标准准打了8折。要过年了，又是大雾，江滩不见人影，只有小颜老王和我三个自称“痴迷”的冬泳人！这也是我马年的收官之泳，明天要“克”北京过第一个春节了，羊年也是我的本年啊！老马72啦！在此向各位年轻的泳友们拜个早年！望大家羊年留住情谊！羊年事事乐意！祝你们羊年安康顺意！吉祥如意！总之，羊年三阳开泰、洋洋得意！
本帖最后由 老马驹 于 2015-2-20 12:34 编辑
北京过羊年，今天正月初二，在女婿外孙陪同下冒飞雪再游什刹海，与北京的冬泳朋友互致新年问候。什刹海冰上乐园已不见踪影，海面只见零星浮冰，有似野鸭的鸳鸯成双戏水或立于浮冰。海水清静，水温2,5度，气温0度，入水近处悠游3分钟。一位女泳友已更好衣，听说我来自武汉，见我没带冲洗的温水，遂要给我打水，并说家就在附近，好热情！我好感动地谢绝了。什刹海冬泳基地早班大约都在8点前后泳完。
2015年2月26日， 星期四，小雨，4—12℃。
前天下午从京返汉，已有4天未冬泳，今天早晨冒雨徒步江边。因雨一基地自然无人，遂直往二基地，早班几人已泳毕离开，只有紫苏、颜、王三人。江水较我离汉前上涨一些，水温7.8℃，气温6.8℃，游泳6分钟。
本帖最后由 老马驹 于 2015-2-28 21:48 编辑
2015年2月27日， 星期五，中雨，2—9℃。
朦胧中，昨夜好似中雨不停，窗外哗哗作响。今早照常冒雨徒步江边二基地，只有王稳成、颜秀平两人，今水温7.5℃，气温5℃，游泳5分钟。
昨览真开心冬泳网，知监利游泳协会一位不足40岁的知名泳友严建平初六(2月24日)下午渡长江，因体力不支被激流冲进两首停泊的驳船之间而溺亡。帖子大量信息是悲痛、婉惜、悼念、祈一路走好等等，也有警钟常鸣、科学冬泳的提示。我跟帖八个字：痛心疾首，痛定思痛！……每当一次意外或悲剧产生，我认为更重要的应该是切实弄清出事的全过程并分析其原因和应吸取的教训！否则，在今后的冬游泳健身活动中，是难以杜绝类似意外或悲剧的发生的。一旦发生，我们既要在追思逝者的为人处事之道，吸收其正能量的同时，又要善于从他人因某些疏忽所造成的意外或遗憾中得到一些启示，增加一点聪慧，以增强避危躲险的自我保护能力。
http://www.zkxdyw.com/thread-44241-1-1.html
严建平
黑河边防官兵极寒天气赤膊浴雪
2015年2月26日，黑龙江黑河，黑龙江省军区某边防团机动步兵连官兵冒着零下10余度严寒气温进行赤膊浴雪耐寒训练，士气如虹，血性十足。2月下旬，黑河地区突降近十余年来特大降雪，该部官兵充分借助驻地“春暖花开”前这一降温降雪练兵有利时机，通过开展严寒条件下赤膊雪浴、托举圆木、负重奔袭等基础性科目训练，从难从严从实战需要出发锤炼官兵，锻造钢筋铁骨，锤炼顽强作风，在挑战极限训练中争当有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人。中新社发 魏建顺 摄 图片来源：CNSPHOTO
马老战胜病魔的勇气，快乐生活的豪气，坚持冬泳的底气，还有常年宣传冬泳文化、笔耕不辍的大气，都令我万分敬佩、敬仰！ 他既是我未曾谋面的老师，也是在我之前好久应征入伍的班长。无论是冬泳，还是曾经的军人，我在他面前绝对是“新兵蛋子”。 他今天有幸逛到了我的这一亩三分地里，对我进行了鼓励。我将谨记于心，谢谢您老了！ 今天又是我冬泳以来的第八十一天。让我们一起站在鲜红的八一军旗下，请允许我向您致以崇高的军礼！
2015年3月1日， 星期日，多云，3—13℃。
昨因雨停泳。今早阳光明媚，徒步江边，一基地无人，二基地早班陈总还没离开，与陆续到的晚班泳友互致新年问候并聊会儿天。前几天下雨，不少泳友停泳，今到了7、8人。江水上涨，似乎来了桃花水，水温6.8℃，气温7.8℃，洗浴悠游5分钟。