蓝色海湾
发表于 2021-1-13 22:29
晨因有事没去游泳，今天气温最高7度。徒步走约三千米。下午去心桥的同学家。今天因寒冷堵住的下水道也化开了。今天徒步走11200步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-14 21:42
晨身体不适没去游泳，徒步2000米。因昨天受些凉，吃的“沛泉”又加了些量。这样上午又休息了半天，基本上就好了。看来还要随时增减衣服，适应气温变化。今天徒步走10800步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-15 22:22
晨到津河，游20下，水面较大，起水后徒步快走2000米。上午出去办事，再与几个泳友聊聊，现在疫情又有些紧，特别要注意。今天徒步走10600步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-16 22:04
晨没游泳到津奥体中心，每周六到这里来与快步走的朋友们走一走。近来因疫情有变，防控措施都在加强。校内有很多。今天徒步走12200步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-17 21:21
今天“四九”晨徒步到津河游20下，冰比前些时候薄了。游完徒步回南大，不过两公里多一些，这样可以节省点时间。今天徒步走14300步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-18 22:34
晨徒步到津河，游20下，徒步回家2600米。徒步来回走的方法还是不错，可以节约时间。天津的疫情控制也越来越严了，白菜（每斤2元）、鸡蛋（每斤6元）、肉价也涨了很多。今天徒步走14500步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-19 22:19
晨风大降温，没去游泳，徒步走3000米。下午准备验车，并去验驾驶证。市里又有了新的说法，可能在二月初又要采取措施，各小区要恢复到去年那样进出检查，外来人登记。今天徒步走15000步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-20 23:06
晨无风，游30下，徒步快走2600米。中午到耳朵（湖北路店），金凤的请客。与北京朋友讨论有关问题。今天徒步走12900步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-21 23:01
晨因送大姐去医院，没去游泳。今天气温较高，最高为7度。下午到津河转转，砸开的水面都没有结冰了，附近的冰面上还有人在滑冰。今天徒步走12100步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-22 21:57
晨游20下，徒步走约3000米。冬泳时，不宜蝶泳，头入水的次数多，体力消耗大。本月19日泳友大迟起水后感到头晕，被送去急救，就是有这方面的原因。今天徒步走13300步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-23 22:12
晨没去游泳，到奥体中心徒步4000米。疫情下，有的单位居然连晨练都禁止员工去参加了。实际上坚持锻炼的人，免疫力较强。今天徒步走13200步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-24 22:52
本帖最后由 蓝色海湾 于 2021-1-25 05:11 编辑
晨无风，第一次最早一个到了基地，开始砸冰，小廖哥俩随即也到了。冰薄了，很快就砸好了，今天人比往常少了一些。游20下，徒步走约3公里。今天徒步走16300步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-25 22:14
晨到津河，游20下，徒步走回学校约2600米。今天没冻冰，这可能与昨天有人在这儿捞鱼有关？今天的水里有些草，河岸上也有些捞鱼者弄的脏东西。今天徒步走13900步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-26 21:29
晨大雾，到津河游20下，徒步走3000米。今天湖面也是基本没冻，稍微动动手，就可以游了。雾上午就散了，晴天微风。今天徒步走15200步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-27 22:15
本帖最后由 蓝色海湾 于 2021-1-27 22:37 编辑
晨游20下，徒步走2000米。疫情据说还比较严重，有些情况官方还是有所保留。现在学校与街道上很多小实体店都关了。今天徒步走16900步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-28 22:14
晨降温大风，阵风5-6级。没去游泳，徒步走4000米。路线是：从学校西南门出去经津河、一中心北门、学校西门再到学校西南门。今天徒步走14700步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-29 21:56
晨到津河游20下，徒步2000米。湖面又大了，基本不用砸冰了 。晚上与梦梦等聚了聚，有两年多没见了。今天徒步走11200步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-30 22:04
晨周六照例到奥体中心去徒步走，每天还是六点集合，然后出发。晨徒步走4000米，因有“冰雪世界”还是要走到外面，再走回来。今天徒步走14200步。
蓝色海湾
发表于 2021-1-31 22:04
今年一月的最后一天，基本上不用砸冰了，游30下徒步走2000米。周日路上人车都很少，感到冷清清的。春节快到了，节日气氛也还不那么热烈。今天徒步走12900步。
蓝色海湾
发表于 2021-2-2 21:51
昨天晨起风降温，昨天睡得晚了些，早上没去游泳，徒步走2000米。原来老是说校内菜市场东西比外面贵。今天在荣迁东里买了两套煎饼果子，两套比起来也就校内的一套。今天徒步走12400步。