碧浪鲨
				发表于 2008-4-5 10:27	
			
		<P align=center><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200845102546846.jpg"><BR><BR><FONT color=#1111ee size=4>中湖宾馆门前</FONT></P>				
					海底森林
				发表于 2008-4-5 17:38	
			
		<STRONG><FONT color=#f70909 size=5>          今天4月5号,晴天,水温15度,今年第一次的最高水温,空气温度12度。今天7点10分下水,加了500克配重,虽说心情好感觉舒畅,但是也不敢和昨天那样游那么多了,今天游了大约800米左右,上岸后没感觉冷,没怎么活动,体温就恢复了,泳后的感觉很好,七个字:好爽好爽!爽极了!</FONT></STRONG><BR>				
					冬泳缘
				发表于 2008-4-4 21:19	
			
		今天游了500米,不活动也不感到冷,感觉浑身有劲。				
					碧浪鲨
				发表于 2008-4-5 10:31	
			
		<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200845103117695.jpg"><BR><BR>				
					碧浪鲨
				发表于 2008-4-5 10:30	
			
		<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20084510300105.jpg"><BR><BR>				
					海底森林
				发表于 2008-4-7 00:40	
			
		<STRONG><FONT size=5><FONT color=#3300ff>       </FONT><FONT color=#f70909>今天4月6号,水温16度,最近水温升的很快,空气温度12度。今天7点20分下水,今天雾大,没敢多游只游了300米左右,奇怪,虽说游的少,可上岸后感觉有点冷,是不是运动量小啊?我赶紧活动一阵,体温渐渐恢复了,感觉很好,身体轻飘飘的!</FONT></FONT></STRONG><BR>				
					兔宝宝
				发表于 2008-4-6 21:35	
			
		<P>原文由 冬泳缘 发表: 今天在田庄河游了700米,水温昨天14.2度今天就已上升至15.2度,可惜时间受限制要不我非游他2000米不可。 </P><P>棒!</P>				
					文彪
				发表于 2008-4-7 09:19	
			
		<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008479111610.jpg"><BR><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008479125548.jpg"><BR><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008479101186.jpg"><BR><FONT color=#3809f7 size=5>星期六一大早,我游完后骑车来到距郑州28公里的纪信庙转了一圈,拍了几张照片,里面有精美的壁画,下次再传给朋友欣赏。<BR></FONT>				
					兔宝宝
				发表于 2008-4-6 21:24	
			
		原文由 碧浪鲨 发表: <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200845102342775.jpg"><BR><BR><BR><BR>老碧,现在车子可以一直开到中湖上边哪。				
					兔宝宝
				发表于 2008-4-6 21:21	
			
		今天到秋沟,看见红色娘子水库碧绿清澈,忍不住下去游了一下,到底山里凉啊,只游了100米,就感觉冷的不行,出水后身上通红,哈哈,又找着冬泳的感觉啦。				
					冬泳缘
				发表于 2008-4-6 21:26	
			
		今天在田庄河游了700米,水温昨天14.2度今天就已上升至15.2度,可惜时间受限制要不我非游他2000米不可。				
					文彪
				发表于 2008-4-6 21:53	
			
		<FONT color=#1a1ae6 size=5>昨天和今天都是早上去游,水温大概在15度,游600米,还有凉的感觉。不到畅游的季节。</FONT>				
					冬泳缘
				发表于 2008-4-8 21:16	
			
		<P><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200848202325899.jpg" width=592 onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P><P><STRONG><FONT color=#1a1ae6 size=6>鼠哥,我们真羡幕你们的游泳资源,我们现在游泳得跑30里路太远了,不方便。</FONT></STRONG></P><br><br>[此帖子已被 冬泳缘 在 2008-4-8 21:17:24 编辑过]				
					冬泳缘
				发表于 2008-4-8 21:29	
			
		<P><FONT color=#4d2bd5 size=6><STRONG>         昨天有事没有报,今天就一并都报上去吧,昨天游了700米水温17度,今天早上下着小雨我们也坐车去了田庄河,虽然下着雨但气温和水温都不低,下去蛙泳游 了300米自由泳游了400米,感觉游自由泳的时候还是有点吃力,看来以后得多练习自由泳了,在时间许可的情况下要增加游泳量了。</STRONG></FONT></P>				
					文彪
				发表于 2008-4-8 18:33	
			
		<FONT color=#3d11ee size=5>昨天早晚各游一次,合计1100米。今天早上起来,天空飘着绵绵细雨,使我想起了清明时节雨纷纷的诗句,想起了那首著名的诗。好雨知时节,当春乃发生,随风潜入夜,润物细无声。<br><P><FONT color=#f70968 size=7>好雨知时节,当春乃发生,随风潜入夜,润物细无声。</FONT></P><P><A href="http://in.daqi.com/editor/slide/focus_slide/1663178/12.html#t"><IMG style="WIDTH: 532px; CURSOR: hand" onclick=window.open(this.src) alt=点击进入下一张图片 src="http://image1.daqi.com/pic_search/original/26124/6b265e01790a9106a89b7813fd54cea5.jpg" width=577 border=0 ="window.open(this.src)"></A></P></FONT>				
					碧浪鲨
				发表于 2008-4-8 15:00	
			
		<P>原文由 兔宝宝 发表: 原文由 碧浪鲨 发表: <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200845102342775.jpg"><BR><BR><BR><BR>老碧,现在车子可以一直开到中湖上边哪。 </P><P><FONT face=华文行楷 color=#1a1ae6 size=4>大哥你好,到中湖的路挺好的,水泥路面,现在人不多,水也不大。</FONT></P>				
					兔宝宝
				发表于 2008-4-8 22:00	
			
		今天是药交会开幕的日子,原以为百泉湖会放水,看来泡汤了。遗憾,				
					碧浪鲨
				发表于 2008-4-10 14:54	
			
		我报名。				
					兔宝宝
				发表于 2008-4-10 10:45	
			
		楼上的片子古色古香,挺好看的。				
					兔宝宝
				发表于 2008-4-10 10:46	
			
		礼拜天骑车到水库去吧?