文彪
发表于 2008-4-10 10:32
<FONT color=#1a1ae6 size=5>这两天都是游500米，水温好象变化不大，游600米出来感觉有凉意，500米走上十分钟就好了。<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008410103129661.jpg"><BR><BR></FONT>
海底森林
发表于 2008-4-10 00:57
<P><FONT color=#3300ff size=5><STRONG>补 ：<FONT color=#f70909>今天4月8号，水温18度，空气温度15度，雷阵雨，今天起的早，因打雷没敢早去，7点40分才下水，可能是因为下雨，公园里静悄悄的，除了我们冬泳的朋友，其他的连个人影子也不见一个。今天游了800多米，雨下的不小，看着眼前的蒙蒙雨丝，岸上柳枝随风飘荡，随口吟出： </FONT></STRONG></FONT></P><P><FONT color=#3300ff size=5><STRONG><FONT color=#f70909> 春雨蒙蒙下，</FONT></STRONG></FONT></P><P><FONT color=#3300ff size=5><STRONG><FONT color=#f70909> 柳枝随风飘；</FONT></STRONG></FONT></P><P><FONT color=#3300ff size=5><STRONG><FONT color=#f70909> 湖中舞浪花，</FONT></STRONG></FONT></P><P><STRONG><FONT color=#f70909 size=5> 我自乐逍遥！</FONT></STRONG></P>
海底森林
发表于 2008-4-10 00:56
<STRONG><FONT size=5><FONT color=#3300ff>补： </FONT><FONT color=#f70909>今天4月7号，水温17度，空气温度12度。今天7点30分下水，今天雾不小，顺着岸游了600米左右，奇怪，虽说游的比昨天多了，可上岸后没有感觉冷，身体轻飘飘的！</FONT></FONT></STRONG><BR>
海底森林
发表于 2008-4-10 00:59
<STRONG><FONT color=#f70909 size=5> 今天4月9号，水温16度，空气温度11度，小雨，7点下水，今天特别高兴，周口的泳友</FONT></STRONG><A href="http://www.china-ws.org/BBS/Profile.asp?username=ぁ水中蛟龙ぁ"><FONT color=#ff0000 size=5>ぁ水中蛟龙ぁ</FONT></A><STRONG><FONT color=#f70909 size=5>来到我们鹿邑陈抟湖畔，与我们在一起进行了多方面的交流，并且给与我们一些建议和指导。今天我游了500多米，感觉不错！ </FONT></STRONG>
冬泳缘
发表于 2008-4-9 20:56
<STRONG><FONT color=#ee3d11 size=6> 下了一天的雨在今天早上终于停止了，按原计划早上5点50分我们准时上路，因刚下过雨气温有点低，水温也有所下降，不过我们并没有感到怎么冷，在我们就要下水的一刻一轮红日时隐时现的在云层里升起，那一刻如果有相机我一定会抢拍下来真是好看极了！我们在晨泳的时候还能看日出，真是惬意。</FONT></STRONG>
海底森林
发表于 2008-4-10 23:35
<STRONG><FONT color=#f70909 size=5> 今天是4月10号，水温15度，空气温度8度。今天是个好晴天，心情格外好，6点40分下水，蛙泳600多米，又自由活动一会，感觉舒服极了。</FONT></STRONG>
文彪
发表于 2008-4-10 19:32
<P>原文由 兔宝宝 发表: 楼上的片子古色古香，挺好看的。 </P><P>这是纪信庙内的壁画，有不少呢。</P><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008410193140445.jpg"><BR><BR></P>
冬泳缘
发表于 2008-4-11 22:14
<FONT size=6><STRONG>今天田庄河游泳700米蛙泳200米自由泳首破500米大关，我最善长的是蛙泳，最好成绩是60分钟3000米。</STRONG></FONT>
海底森林
发表于 2008-4-11 22:26
<STRONG><FONT size=5><FONT color=#3300ff> 今天是4月11号，水温16度，空气温度9度，天阴沉沉的，7点下水，我下水后就练习蛙泳，慢慢的体会，还别说，通过ぁ水中蛟龙ぁ的指点，我蛙泳的动作规范了，游的也轻松多了，我一鼓劲蛙泳了700多米，感觉不错</FONT><FONT color=#0000ff>！</FONT></FONT></STRONG>
文彪
发表于 2008-4-11 18:07
<FONT color=#0909f7 size=5>两天加起来游了八百米，总觉的水还是有点凉。也不是我自己，好多泳友都是如此。</FONT>
兔宝宝
发表于 2008-4-11 17:19
楼上的，加油！
碧浪鲨
发表于 2008-4-11 14:03
<P align=center> </P><P align=center><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200835171939925.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200835171939925.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200835171939925.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200835171939925.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P>
青竹
发表于 2008-4-11 11:18
<FONT size=6> <FONT color=#1ae6e6>今天有事没有游成，太可惜了。</FONT></FONT>
泳者逍遥
发表于 2008-4-12 23:33
向您学习，坚持锻炼。
海底森林
发表于 2008-4-12 23:22
<STRONG><FONT size=5><FONT color=#3300ff> </FONT><FONT color=#ff0000>今天是4月12号，水温16度，空气温度9度多，还是阴天，7点10分下水，我下水后先练习蛙泳一段时间，然后又练习仰泳，今天又游了700多米，感觉不错！</FONT></FONT></STRONG>
一剪寒梅
发表于 2008-4-13 21:45
我今天下午也去田庄河游泳去了，游的有700多米，可真带劲。
海底森林
发表于 2008-4-14 00:03
<FONT color=#ff0000 size=5><STRONG> 今天是4月13号，水温16度，今天天刚亮5点多时还是晴天，可到了6点多天又阴了，我6点多下的水，今天练习蛙泳，游了800多米，感觉很好！</STRONG></FONT><BR>
冬泳缘
发表于 2008-4-13 22:00
连续两天练习自由泳，感觉有点长进不过这两天的水温和气温都有所下降，水凉凉感觉还不错。
冬泳缘
发表于 2008-4-14 19:35
<P>原文由 翻江鼠 发表: <SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938><FONT size=6>今天4月14日，因急性胃炎，今天没有晨泳，晚上下班，风雨交加波浪高，为了安全没有下水。</FONT></FONT></SPAN><BR></P><P><STRONG><FONT color=#3333cc size=6>安全大如天，决不去冒险，鼠哥做的真好！</FONT></STRONG></P>
冬泳缘
发表于 2008-4-14 19:40
<STRONG><FONT color=#ee3d11 size=6> 今天我和爱人一起去田庄河游泳，可惜雾太大不敢远游，只游了400多米，水温15度，气温10-19度，出水后总觉得没有游夠。</FONT></STRONG>