冬泳论坛 › 开封市冬泳协会专区 › 今天开始记录游泳的每一天！

北雁 发表于 2012-4-12 08:56

晨泳遇雨
4月12日
晨，气温11度，水温18度，阵雨

金池美景，
三月天。
春雨如酒，
柳如烟。
烟雨蒙蒙水天连，
泳友戏水乐其间。

北雁 发表于 2013-2-20 09:59

2月20日
气温0.6度，水温4.5度，西南风3级，晴。
游100下至虹桥中间返回，水中8分钟。

北雁 发表于 2012-4-24 09:10

4月24日
晨，气温19度，水温21度，中雨
夜里10时左右开始落雨，一夜未住，冒雨来到湖边，早有泳友来过了，和哥们一起下水，从6.30至7.01，水中31分钟，自由泳为主，慢慢体味中，明显感到水温高了，水温表显示21.5度。这是泳友最好的季节！
找个伴，有机会的话，晚上再有一会儿。

北雁 发表于 2012-4-13 08:45

快乐的一天，从游泳开始
4月13日
晨，气温12度，水温16.5度，晴
      今晨水中30分钟，先是和哥们游，后和敏兄学自由泳，初学，总不得要领，慢慢来吧，呵呵。
   上班路过市政花园，朝阳已高高升起，杨絮飘飞如雪蝶飞舞，冬青、黄杨的叶子被雨水洗过后绿的透亮，仿佛一夜之间，紫荆花树上长出了鲜嫩的叶子，广场上音乐荡漾，人们随着音乐的节拍兴奋地舒展着腰肢，还有舞扇的、耍剑的、扭秧歌的，大家的脸上写满笑意。老北穿行在红花绿树之间，心情愉悦地走进单位的大门，快乐的一天，从游泳开始。

北雁 发表于 2012-4-14 10:44

本帖最后由 北雁 于 2021-9-10 11:39 编辑

快乐着
4月14日
晨，气温13度。水温18度，晴
昨晚和教授相聚在一起，畅饮着、快乐着、幸福着，尽兴而归。
今晨水中31分钟，一个半来回，学自由泳，笨笨的，依然快乐着。

北雁 发表于 2012-4-15 17:16

下午帮在扩大
4月15日
晨，气温12度，水温17.5度，下午，气温21度，水温18度
感冒，可能昨天下午游泳受凉了，夜里发烧。今晨6.50感到湖边玩耍一阵，和几个哥们小酌至8.40分。
今下午3.30分和教授一起下水，游至4.05分出水，看到越来越多的人今年第一次下水，下午帮在扩大，昨天30人，今天20多个。

北雁 发表于 2012-4-16 09:04

4月16日
晨，气温12度，水温17.5度，多云，东北风4-5级
今晨6.33分下水，劈波斩浪，自由泳到北岸，中间歇了2次，单程10分钟，这两天学自由泳，慢慢体味中。
有自由泳高手请指导哈，譬如如何划水、打水、换气、把握方向等。

北雁 发表于 2012-4-17 10:25

自由泳游偏了
4月17日
晨，气温13度，水温17度，晴
6.25下水，6.50出水，自由泳至北岸，去时中间歇了一次，方向有点偏右，回来时体味敏兄说的划水动作，竟然游至虹桥，看来我是往右偏，可能是右臂划水比左臂有力吧。要保持方向只有多抬头了吧？
敏兄在岸上看着，说我抬头过高，明天再琢磨琢磨。

北雁 发表于 2012-4-18 08:46

4月18日
晨，气温15度，水温18.4度，阴
今晨6.28分下水，7.08分出水。自由泳，一次能游300米了，表扬自己一下，感觉比蛙泳快一点，并且也不太累了，至于方向，就多抬头看看吧，动作不规范，慢慢来吧。

喜扬扬 发表于 2012-4-18 11:39

北雁 发表于 2012-4-18 08:46 static/image/common/back.gif
4月18日
晨，气温15度，水温18.4度，阴
今晨6.28分下水，7.08分出水。自由泳，一次能游300米了，表扬自己 ...

恭贺　说明已经基本掌握自由泳了吧　向您学习啊

北雁 发表于 2012-4-19 08:52

4月19日
晨，气温14度，水温18.9度，多云
6.28分入水，水中30分钟，自由泳，蛙泳，喜欢自由泳了，但难以把握方向，今天划水20次抬头看一次方向。

北雁 发表于 2012-5-5 17:25

5月5日
下午，气温28度，水温27度，晴
湖边人很多，游泳的也多，游泳已经成为湖边一景。
下午4时，教授与庄弟已经出来，下水35分钟，游了个三角形。
回家时遇见金兄，一天两游，很多人，在周末。

北雁 发表于 2012-5-5 14:31

5月5日
晨，气温20度，水温24度，晴

今晨转大圈了，和赵大哥、金兄、东弟等，大侠们游的飞快，老北后面慢慢追！等会太阳落山时，再游哈！

北雁 发表于 2012-5-4 09:38

5月4日
晨，气温20度，水温23度，晴
风平，浪静，水暖，气清。6.15下水，游至7.05，蛙泳，自由泳，由南到北再往西，原路返回时遇见赵大哥，一起游回。

北雁 发表于 2012-5-3 09:03

5月3日
晨，气温19度，水温22.5度，晴
风平浪静，水波不兴，湖水如玉，6.25分下水，游至7.10分，蛙泳，自由泳，抬头见蓝天白云，俯首观水花飞溅，清流击水，欢乐自知。

北雁 发表于 2012-4-26 09:00

本帖最后由 北雁 于 2012-4-26 09:00 编辑

4月26日
晨，气温14度，水温19.4度，晴
今晨6.26下水，7.01出水，蛙泳，自由泳，第二次返回途中抬头看见一游泳从我左侧快速游过，自由泳，激情燃烧，加大划水、打水力度，和泳友保持相同的频率，离岸50米时加快力度，竟然超过了泳友，看来我学自由泳已经初见成效。

北雁 发表于 2012-4-23 12:03

4月23日
晨，气温18度，水温20度，晴
6.26下水，7.01出水，游了35分钟，自由泳，依旧把握不了方向，慢慢来吧，泳友多了，大家一起享受着这片净水，享受着游泳带来的乐趣。

北雁 发表于 2012-9-2 16:47

桂平老山 发表于 2012-8-31 17:53 static/image/common/back.gif
祝贺楼主的游泳记录一周年！
希望继续延伸，这是日后很好的游泳史料。

非常感谢您的关注，愿我们泳远快乐！

北雁 发表于 2012-4-25 09:21

4月25日
晨，气温12度，水温19.5度，晴
今晨游了30分钟，自由泳为主。如何才能达到放松与速度的完美结合呢，看来这是一对矛盾，慢慢来吧，适合自己的才是最好的，放松舒服应该是游泳锻炼的最高境界，反正我不是因为比赛才游泳的。

北雁 发表于 2012-5-8 08:55

5月8日
晨，气温20度，水温24度，阴
和昨天一样，6.16下水，和赵兄、贾哥一起，游至对岸遇见哥们，一起往西岸游，原路返回游至东岸，7.07分出水，这些天学自由泳，蛙泳反而不习惯了，呵呵，邯郸学步呢。不过这又如何呢，反正在水中，我是快乐的，这就够了。

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