李鱼跳龙门 发表于 2012-5-30 16:41 static/image/common/back.gif
谢谢泳友！
6月2日
晨，气温19度，三位24.5度，晴
今晨水中36分钟，看见开封冬泳人也来和泳友们相见了，是游泳这个共同的爱好把大家联系在一起，亲如弟兄。
现在气温30度了，游泳去。呵呵
6月3日
晨在金明池游30分钟，下午在梅庄湖畅游2000米，考察了月牙湖，准备下个周末去游泳。
6月4日
晨，气温20度，水温24.8度，晴
游40多分钟，绿的是湖水，红的是朝阳，快乐的是心境。
游黄河三门峡后，一直北上黄河壶口、临汾、平遥、太原，游泳汾河，五台山、恒山、大同、石家庄，一行十几天，满载而归。特别感谢嫩和开封的泳友，扬扬母女等叫不上名字的其它泳友。这次，参加开封队一块游黄河，结下了深厚的友谊，在此深表谢意。嫩给我的开封酒，一路拿着喝。真情忘不了嫩和开封热情的泳友！多谢！欢迎来烟台时再相聚！
罗大海 发表于 2012-6-4 21:17 static/image/common/back.gif
游黄河三门峡后，一直北上黄河壶口、临汾、平遥、太原，游泳汾河，五台山、恒山、大同、石家庄，一行十几天 ...
欢迎罗大哥有机会来开封游玩。是游泳让我们结识并成为好友。大海的宽广和河水的灵秀让地处黄海之滨和中原大地的泳友心心相印。
6月5日
晨，气温22度，水温25度，晴
今晨轻雾，水面笼罩着轻纱，感觉水较前几天清了，游在水中心情老好了。没有戴装备，抬头蛙泳25分钟。
6月6日
晨，气温23度，水温25度，阴，零星小雨
今晨和金良兄一起下水，游至对岸后金兄返回，和贾哥一起往西游，蛙泳为主，争取把蛙泳的速度提快一点。不知不觉，自由泳速度上来了。下一步练习蛙泳。
6月7日
晨，气温20度，水温24.9度，晴
6.08分下水，独自游向东岸，后折向西岸，后原路返回，水中43分钟，游程1500米左右，蛙泳、自由泳。如何提高蛙泳速度，是个问题。
今天高考第一天，900万学子到了检验自己的时候。感谢高考，让很多平民的孩子实现了心中的梦想。高考不相信眼泪，只相信付出。
6月8日
晨，气温22度，水温26度，多云
水中40分钟，1300米只有。蛙泳，自由泳。
6月9日
下午气温37度，水温28度，晴
下午最高气温达到了37度的峰值，我7时游泳时水温高达28.5度，漫游50分钟后出水。
6月10日
晨，气温25度，水温27度
和哥们一家子戏水，自由泳、蛙泳45分钟，返回时遇见贾哥，赵大哥、赵兄。
天湿热，下午还要游泳啊。
6月11日
晨，气温19度，水温25度，晴
昨下午，东北风很猛，湖水开始翻滚，4.50下水，游至6时，风中斗浪，领悟蛙泳、自由泳，气温25度，水温27度，见教授，齐兄。
今晨6.20下水，水中30分钟，感觉有点疲，没有了冬泳的刺激。
本帖最后由 北雁 于 2021-9-10 11:41 编辑
6月12日
晨，气温21度，水温26.5度，晴
6.20下水，和赵兄一起，先东岸，后北岸，遇见贾哥，一起返回，水中30分钟。
6月13日
晨，气温23度，水温26.5度，晴
今晨水中40分钟，感觉不错。大家的防范意识强了，水中花花绿绿的救生设备多了。
6月14日
晨，气温13度，水温26.5度，晴
游40分钟，一个人东岸，后西岸，回游时遇见东弟，一起快速游回。东弟是个蛙泳健将，我是追不上的，但自由泳，已经可以比翼。
6月15日
晨，气温21度，水温26.2度，晴
一个人在水中漫游，40分钟。和赵大哥约好，明天去月牙湖游泳。
6月16日
晨，气温22度，水温26.5度，晴
和赵大哥、金良兄、震弟一起游至对岸返回，水中30分钟。天热，月牙湖计划取消。
6月17日
晨，气温22，水温26.2，晴
和赵大哥、赵兄一起游30分钟。
6月18日
晨，气温23度，水温26.7度
和赵兄一起东岸，后到小黑桥返回，赵兄游在了我的前面。水中35分钟。这几天，几个老游家都有点乏力，女同志来了不少。
6月19日
今天孙大哥今年第一次下水，他说游泳有游泳的快乐，和跳舞不一样。
6月20日
游40分钟，先和金良兄，后一人游向西岸。
6月21日
晨，气温25度，水温28度
一个人游到东岸遇见贾哥，一起西游，40分钟。岸边泳者济济，若集市。
6月22日
晨游30分钟。
6月23日
晨游35分钟。
6月24日
晨游30分钟，月牙湖游50分钟，泳友张凯说，要减肥每次须快游1小时以上。慢慢游3小时也不行。
6月25日
晨游25分钟。
6月26日
晨，和赵兄、张哥一起先东岸，后往西游至西湖南岸，返回，用时45分钟。
6月27日
晨，气温22度，水温27度，多云
别人下雨我们落个凉快，预报中的雨一拖再拖，6.10分下水，追向张哥，一起游至西湖南岸返回，水中43分钟。这两天游速较快。