北雁
发表于 2012-6-28 08:36
6月28日
晨，气温22度，水温27.2度，零星小雨
天气预报说今天阵雨明天中雨，但愿这次别落空。6.26入水，7.02出水，一个人快游至东岸后游至西湖返回，水中36分钟。
北雁
发表于 2012-6-30 10:12
6月29
晨，小雨未游，晚上一个人游了30分钟，水温26.3度。
6月30日
晨，气温22度，水温26.2度
多云，游25分钟。
北雁
发表于 2012-7-1 10:42
6月30日
早晚各游一次，水中1小时。眼里进水了，有点疼。
7月1日
晨，气温21度，水温26度，晴
今晨一个人游40分钟，先游至东岸，又游至北岸返回，不尽兴，南北一个来回，去世跟着两个高手，游速极快，游到距北岸50米时差点和一泳友相撞，一愣神功夫，被两位高手远远的撇下。
北雁
发表于 2012-7-2 09:03
7月2日
晨，气温24度，水温26度，多云
一个人游向东岸，看见金良兄，一起游至北岸，往西游时遇见贾哥，一起返回，水中37分钟。
北雁
发表于 2012-7-3 09:06
本帖最后由 北雁 于 2021-9-10 11:42 编辑
仙游
7月3日
晨，气温21度，水温26.5度，雾转晴
昨天晚上7.30去游泳，天空藏青色，白云水洗过一样，干净透亮，在大中原能看到这么明净的天空真的很神奇，印象中只有西藏的天才是这样。
岸上迷离的灯光在水中投下奇幻的色彩，洁白的月亮在水中撒下斑斑驳驳的光影，老北，在诗意的湖水中游了两个来回，用时40分钟。
今晨，和贾哥一起下水，雾气中仙游至东岸，后至西湖游艇附近返回，岸边的建筑，湖中的小岛在雾气中若隐若现，吾等泳者在水中嬉戏如腾云驾雾一般，其中乐趣，唯有泳者自知啊。
北雁
发表于 2012-7-4 08:52
7月4日
晨，气温26度，水温28度，阴
天气预报说有大雨，呵呵，预报中的雨总是不靠谱，但闷热的天气让大雨成为可能。昨晚游了30分钟，今晨游了一个来回。
北雁
发表于 2012-7-5 11:55
7月5日
晨，气温21度，水温27度，零星小雨
今晨小雨轻轻飘洒，在湖边遇见赵大哥、等，和两位赵兄一起游至对岸返回。
北雁
发表于 2012-7-6 09:06
本帖最后由 北雁 于 2012-7-8 12:50 编辑
7月6日
晨，气温22度，水温27度，晴
先一个人游至东岸后至西岸返回至岸边时遇见同事第一次下水，陪游半个小时，水共70分钟。阳光有点毒了，明天早起20分钟。
北雁
发表于 2012-7-8 12:52
7月7日
下午4时，气温24度，水温28度，中雨
游了三个来回，用时55分钟。
7月8日
晨，气温24度，水温27.7度，阴
和哥们一起快游45分钟。
北雁
发表于 2012-7-9 09:04
7月9日
晨，气温25度，水温28度，小雨
昨下午戏水1.5小时，漫游3个来回。
今晨快游一个来回，返回时和哥们快游，单程6分钟，约280米。
北雁
发表于 2012-7-11 19:12
7月10日
晨游40分钟，晚上有30分钟。
7月11日
晨，气温26度，水温29度，晴
水清，游50分钟，返回时和贾哥一起护送第一次游泳体力不支的游泳返航。
北雁
发表于 2012-7-12 17:01
7月12日
晨，气温28度，水温30.5度，多云
昨天最高气温35度，晚上泡在湖里1个小时，水温竟然高达31.3度，水面温度有点烧了。
今晨一个人游了37分钟，天热，游泳没有了激情。
北雁
发表于 2012-7-14 11:25
7月13日
晨有小雨，未游，晚上游了30分钟。
7月14日
晨，气温23度，水温30度，游30分钟。这两天，水温高于气温，晚上湖边纳凉戏水的多了。
北雁
发表于 2012-7-15 12:46
7月15日
晨，气温22度，水温28度
昨天中午晚上与泳友相聚，气温凉爽，度过了愉快的周末。
今晨游30分钟，气温回升，在办公室忙学术。
北雁
发表于 2012-7-16 08:47
7月16日
晨，气温24度，水温29度，晴
昨晚游30分钟，今晨游46分钟。
北雁
发表于 2012-7-17 17:25
开封的冬泳爱好者成立义务水上救援组织如何
7月17日
今晨游20分钟，一个来回多一点。网上看到烟台成立水上义务救援队， 由冬泳爱好者组成。我们开封泳友众多，是否也应成立救援队？！请大家支持！
近日，教育部在其官方网站发布《紧急通报》指出，6月9日一天全国共有16名学生溺水死亡，令人十分痛心。夏季安全警报由此拉响，水上救生体系建设刻不容缓，烟台市红十字会立刻行动，将专业救援队伍扩大到水域岸边。
15日上午，冒着蒙蒙细雨，在第一海水浴场，80名经过专业培训的救援队员宣誓组成红十字水上志愿救援队，救援队下设莱山区、开发区、蓬莱、龙口四个分队，时刻可以投入救援，健全了全市的急救网络，为市民的生命安全保驾护航。
水中救人千万别面对面
15日上午，市红十字水上救援队的志愿者们还实地进行了演习，引来了众多的游人驻足观看。记者了解到，每年烟台山海域都会发生十几起溺水事件，水中
救援知识显得尤为重要。
现场演示水中救人需从背后
“海中救人得有技术，首先救援时不能与落水者面对面救助，不然连自己也得搭进去。”救援队队员在现场进行了演示，一位志愿者进入海中呼救，另一位志愿者迅速游近，转到其身后，用手托住腋下，并将落水者举起顶在背部。上岸后，将落水者头向下背在肩上，平放在地面后，马上实施心肺复苏救助。
市红十字水上救援队队长王立权介绍说，公开水域对于救人者的能力要求更高，救助不当会将救人者也搭进去。“水上救生强调借物救人，不提倡徒手救援”；其次，公开水域的溺水救护技能需要专业培训，譬如淹溺的复苏等，“这些相当于院前急救，方式不对反而会对溺水者造成更大的伤害”。再者，公开水域的救生设备要求更高，“救生站最好配备动力救生艇，而救生点起码得配备有浮标、抛绳、救生圈、救生板等专业救生设备”。
说起目前的溺水伤亡事件，市红十字会的潘栋岩认为，相当多的是由于盲目施救造成的。“科学地救援，首先应该先保住自己，再实施方法得当的救援。例如孩子看见同伴落水，害怕不敢呼救，或者自己徒手施救，救援方法不当造成的伤亡不少于真正溺亡”。
北雁
发表于 2012-7-18 08:47
7月18日
今晨和二位赵兄、牛哥、金良兄一起下水，先是和赵兄一起东游，后游向西湖西岸折返南岸后游回，水中45分钟，游速较快。
北雁
发表于 2012-7-19 18:17
7月19日
气温25度，水温30度，晴
跟在敏兄之后东湖西湖游40分钟，敏兄不愧为全国前三名的高手，蛙泳、自由泳皆强，我一开始还跟着游一会，后来只有在后面追的份儿。冰冻三尺非一日之寒，敏兄的功夫了得。俺只有慢慢学了。
北雁
发表于 2013-2-21 14:23
开封冬泳人 发表于 2013-2-20 20:13 static/image/common/back.gif
持之以恒的精神值得赞扬。多发帖呀兄弟，大家谢谢你了！
谢谢老兄，赞美，写贴懒了，但还在坚持！
北雁
发表于 2013-2-21 14:29
2月21日
气温1.5度，水温5.0，东北风2级，晴。
游150下至虹桥北返回，回时130下，抬头蛙泳，水中12分钟。手有点疼！明天减点量。呵呵