蓝色海湾
发表于 2018-1-8 22:42
早上在南大游泳馆游400下，徒步走2000米。身体不适，上午吃药休息，下午觉得好多了。中午战友们来电话商议入伍50周年的聚会，找到一些过去的军旅生涯老照片。晚上到水上徒步走两圈。
蓝色海湾
发表于 2018-1-9 21:32
早上游20下，徒步快走一圈。今天是三九第一天，很冷，毕竟是三九了。晚上有事，没去水上徒步走。
蓝色海湾
发表于 2018-1-10 22:27
家中有事，忙了一天。不过基本的走路到没耽误多少，一天下来，也走了一万多步。当然，上网也没受太大影响。今天手机上预报最高温度-1度，最低到-12度。
蓝色海湾
发表于 2018-1-11 22:09
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-11 22:12 编辑
家中有事，早上没去游泳，徒步走3000米。晚上到水上徒步走两圈。今天事情很多，南大天津校友会、物理系校友总会、帮着苗姐与嘉鱼冬泳协会联系青岛、烟台的泳友。
蓝色海湾
发表于 2018-1-12 21:55
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-12 22:19 编辑
晨骑小黄车到水上，水面很小，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈，骑小黄车来回。今天走路达26071步。
蓝色海湾
发表于 2018-1-13 22:04
早上没游，徒步快走一圈。上午到南大游泳馆游500米，中午小聚。晚上到水上徒步走两圈。
蓝色海湾
发表于 2018-1-14 21:37
气温回升，游20下，徒步快走一圈。晚上，到水上与邵局走一圈。
蓝色海湾
发表于 2018-1-15 21:14
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-15 21:21 编辑
早上游20下，徒步快走一圈。因家中有事晚上没到水上徒步走，但一天的步行总数达到了14418。下午到校友之家去拿参加新年联欢会的票。
蓝色海湾
发表于 2018-1-16 22:44
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-16 22:45 编辑
晨天气回暖，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈，大姐和大姐夫都来了。今天最高温度达5度，但也要注意，不要穿太薄，容易患病。
蓝色海湾
发表于 2018-1-17 21:41
晨多云，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈。主要联系一下，南大天津校友会的事和南大物理系校友会的事。
蓝色海湾
发表于 2018-1-18 22:23
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-19 13:19 编辑
晨游二十下，徒步快走一圈。晚上到水上，徒步走两圈。下午到居委会开会，居委会主任小结一下2017年的工作，对2018年的工作提出了意向，与会的代表提出了看法和意见。
蓝色海湾
发表于 2018-1-19 22:23
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-19 22:24 编辑
早上，因是骑小黄车去的，出汗了，没敢贸然下水。多晾了一会儿，等没汗了才下，游20下。没赶上徒步走的朋友们，徒步快走约一圈。晚上到水上徒步走两圈。冬泳时，身上有汗千万不能下水，容易受病。
蓝色海湾
发表于 2018-1-20 22:30
早上，游20下，自己徒步快走一圈。今天老大赛利姆和感激的人都没来，走路的队伍有些散。
今天为了纪念入伍50周年，中午，近30位我的战友和夫人们在南开福祥餐厅（凌奥店）欢聚。还有北京和山东的战友到场祝贺。
蓝色海湾
发表于 2018-1-21 10:06
本帖最后由 蓝色海湾 于 2018-1-21 22:38 编辑
晨降温，东风三级，游20下，徒步快走一圈。
蓝色海湾
发表于 2018-1-21 22:39
下雪了！2018年第一场雪。下午一点半开南开大学天津校友会第五届理事会2017年第二次理事工作会议，会后是新年联欢会，接着晚宴。七点联欢会结束时还没下雪，到十点多晚宴结束后，出来时地上已经下了一层雪了。
蓝色海湾
发表于 2018-1-22 22:23
晨，踏雪去游泳，游20下，徒步走3000米。晚上到水上徒步走一圈。2018年1月21日，下了天津2018年的第一场雪。下雪天是冬泳人的节日，也是摄影者的节日。到了下雪的日子，冬泳人爬冰卧雪，留下雪中游冬泳的精彩时光。摄影者则是拍照雪景的大好时机。
蓝色海湾
发表于 2018-1-23 21:55
今天腊月初七，“腊七腊八，冻死俩三。”天气真是很冷，气温零下13度，水温1.5度，二岛水面很小，只能在里面划拉十几下。上来手都木了，头发也冻上冰，徒步快走一圈，徒步走的人也少了。晚上徒步走一圈，气温零下9度。今天也是今年最冷的几天中的一天，明天是腊八，还会比今天冷吗？
蓝色海湾
发表于 2018-1-24 22:33
腊八比昨天好一些 ，没风，游10下，徒步快走一圈。晚上到河北路信德大厦开会，杨德广、丁肇河、李志欣、陈凌、王会计与我。主要还是办照的事，丁肇河因家中有事，具体的事由他人办理。
蓝色海湾
发表于 2018-1-25 21:25
今天早上有点风，水面略大，游20下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走一圈。看来天气慢慢回暖了。这几天多亏用了矿泉水瓶子带点儿温水，用来缓缓手。这以前基本上没用过，以前有时进洗手间换衣服，今年一直在外面换衣服。
蓝色海湾
发表于 2018-1-26 21:56
早上到游泳馆去，游500米，徒步走2000米。晚上到水上徒步走一圈，总的步数为12800多步。