本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-8 21:28 编辑
早上游400下，徒步快走一圈。晚上徒步走一圈。准备明天参加畅游海河活动。今天晚上天气很闷热，像夏天一样。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-11 14:44 编辑
参加天津市首届9.9畅游（海河）暨市第十届长游活动。到折返点后休息了一会儿，又往回游，共游了3000多米，是今年游得最长的一次。在折返点感到有些凉，头有些痛，与没带泳帽有关，长游时一定要带好。2011年在嘉鱼漂游长江8000米时，途中帽子掉了，也有这种感觉，带上泳帽之后就好了。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-11 14:39 编辑
今天游400下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走一圈。昨天游多了，有些累，白天睡了很长时间，基本恢复了。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-12 20:04 编辑
早上游到对岸，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈。今天冬泳网版主和长老会和文化节的正式消息出来了，要在十月底在北戴河召开。
领取南大车证：4801号
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-12 22:15 编辑
早上游到对岸，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走一圈。到北戴河参加版主会的的报名工作开始了。
赠张1000分，感谢他积极参加登录、发帖、关注冬泳网。
9月13日早上游300下，徒步快走一圈。下午3点在信德大厦12楼年轻人、蓝色海湾、津海东、丁秘书长、天穆刘队开会商议协会及建立体育产业基地的有关问题。
早上游400下，徒步走2000米。晚上到水上徒步走一圈。
贵在每日坚持！向蓝版学习！
早上游400米，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走一圈。冬泳网第五届文化节暨北戴河第二届冬泳文化节的方案下来了，要尽快组织报名，这应由冬泳协会秘书长负责。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-17 04:33 编辑
晨游到对岸，徒步快走一圈，晚上到水上徒步走一圈。中午与友小聚“百姓菜馆”。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-18 04:10 编辑
早上游400下，徒步快走一圈。晚上到水上徒步走两圈。下午把《天津冬泳》发到冬泳网，天津水上冬泳俱乐部专区。
近来，一周的天气预报最高温度在30度左右，最低在20度左右，可是早晨感到凉了，晨练要穿长裤了。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-19 22:27 编辑
晨，游500下，徒步快走一圈。上午与刚标开车到天津南站去接四十五年未见的战友们，并与他们一起参观游览了杨柳青、石家大院。下午送他们到燕春楼住宿。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-20 06:00 编辑
早上游400下，徒步快走一圈。晚上徒步走一圈。中午，天津的战友们与来访的各地战友们欢聚河北区“普天和”。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201709/19/161743mgd9k960r09lds20.jpg.thumb.jpg
今天陪同战友们参观“航母主题公园”，观看了精彩的节目。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-22 04:56 编辑
早上游400下，徒步快走两圈。中午与友小聚，晚上设便宴与来津五省市的战友们欢聚话别。
晨游400下，徒步快走两圈。晚上到水上徒步走一圈。有一杨先生是校友，很关心我们冬泳的事，定下过几天与他接触一下。
家中有事，没游也没徒步走。
早上游400下，徒步快走一圈。中午与校友杨先生商谈有关冬泳文化事宜。
早上游到对岸，徒步快走一圈。因家中有事没去水上徒步走，在学校走三千步。
晨游到对岸，徒步快走一圈。晚上在学校徒步走3000米。最近家里事多，值一天班。没去水上徒步走。