原帖由 三打两晒 于 2009-6-14 20:28 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
学游泳还是在游泳池稳当些吧，
要不在涪江找一块水深1.3米左右，江底平坦的区域。
应该是这样的
原帖由 醉老虎 于 2009-6-14 23:28 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
:lol :lol :lol :lol :victory: :lol :lol :lol :lol :victory:
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-6-15 12:26 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
:lol 祝鼠哥的老妈妈生日快乐！祝贺鼠哥的歌声再次响起！ 谢谢！其实大白天骑车唱歌，我是怕别个笑话。
原帖由 开心果666 于 2009-6-15 20:09 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
祝鼠哥妈妈健康长寿，迟到的衷心祝福:handshake :handshake :handshake :handshake 感谢开心妹妹的祝福
今天是6月17日，周三，农历5月25日，阴天。
昨天下午雨停了，真是一场好雨，不大不小，解决了绵阳的旱情，昨天晚上朋友相邀，一起喝酒，好酒，30年茅台，喝了2瓶，睡了个好觉。今天还是5点30分起床，喝了一杯刺梨茶，休息一会，5点50分下楼，室外比较凉爽，我骑着自行车，迎着和风向母亲河奔去，路上高兴得唱起了韩红那首西藏民歌《天路》，心里高兴，很快就到了江边小平台，今天江水还没有上涨，水也还是那样清澈，我在江边瞭望，江边跑步的梁斌问我怎么还不下水，我赶紧就跳下去了，今天水流还是比较平缓，我计划将今天的目标定在上游大码头，结果很顺利，蛙泳上行180下到凯旋门，又仰泳180下到嘉来华庭中间位，这更加坚定了信心，又继续仰泳240下到艺术剧院，估计再游200下就可到达上游大码头，结果由于是仰泳，游到了江中遄急处，越游越吃力，又奋力游了400下才到了上游大码头，再也没有力气上冲，而后我向江对岸运动并回返，回返324下上岸，今天一共划水1324下，创今年最高记录，等于又横渡了一次长江，今天在水中的时间大概有一个小时左右。
今天此时来游泳的有老康、小邱、杨大爷和我4人。
今天水温20.2度，气温22.3度。
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-6-18 09:49 编辑 ]
一个小时，时间可是不短呦。
原帖由 翻江鼠 于 2009-6-17 09:07 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
今天是6月17日，周三，农历5月25日，阴天。
昨天下午雨停了，真是一场好雨，不大不小，解决了绵阳的旱情，昨天晚上朋友相邀，一起喝酒，好酒，30年茅台，喝了2瓶，睡了个好觉。今天还是5点30分起床，喝了一杯刺梨茶 ...
呵呵！厉害啊！:victory:
瞭望了一下真神奇。
今天是6月18日，周四，农历5月26日，阴天。
今晨5点30分起床，肚子疼，不知道吃了什么，连着拉了几道。之后喝了一杯刺梨茶，吃了几块饼干，休息一会，5点50分下楼，室外飘着细雨，蛐蛐叫着，鸟儿唱着，不少人围着广场跑着，广场、河边也少不了溜狗的人。我骑着老搭档，迎着细雨微风，向母亲河奔去，路上唱着《遇见你是我的缘》这首歌，“高山下的情歌，是这弯弯的河 ，我的心在那河水里游。蓝天下的相思 ，是这弯弯的路 ，我的梦都装在行囊中 。一切等待不在是等待 ，我的一生就选择了你 ，遇上你是我的缘 ，守望你是我的歌，亲爱的、亲爱的、亲爱的、 我爱你 ！就像山里的雪莲花 ，就像山里的雪莲花 。”
到了江边小平台，看见江面烟雨茫茫，有点江南的味道，可惜没有点点风帆。今天江水还没有上涨，水也还是那样清澈，我在江边瞭望，江边跑步的梁斌又来了，问我怎么还不下水，我赶紧就跳下去了，今天水流比昨天平缓，今天的目标位仍定在上游大码头，结果比昨天好，蛙泳上行160下到凯旋门，改仰泳160下到嘉来华庭中间位，今天比昨天省力，又继续仰泳180下到艺术剧院，继续上行300下到达上游大码头，昨天从下到上划水1000下，今天只用了800下，而后我又斜刺向江对岸（东方红大桥）上行200下回返，回返314下上岸，今天一共划水1314下，与昨天差不多，在水中的时间大约一个小时左右。
今天此时来游泳的有老康、小邱兄弟俩、杨大爷、殷大爷，老宋和我7人。
今天水温21.2度，气温23.2度。
《遇见你是我的缘》~~~~鼠哥会的情歌还真不少。:lol
原帖由 翻江鼠 于 2009-6-18 09:50 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
今天是6月18日，周四，农历5月26日，阴天。
今晨5点30分起床，肚子疼，不知道吃了什么，连着拉了几道。之后喝了一杯刺梨茶，吃了几块饼干，休息一会，5点50分下楼，室外飘着细雨，蛐蛐叫着，鸟儿唱着，不少人围着广 ... 游一个小时会不会久了点啊。
呵呵，游得时间越来越长了！:) :) :)
今天是6月19日，周五，农历5月27日，阴天。
天气预报昨晚有小到中雨，局地大雨，我一夜都在盘算今天早上晨泳是怎么回事，结果一夜连个雨毛都没有见着，也许今天白天会来一场大雨，因为今天天气实在闷热。
今晨5点30分起床，喝了一杯刺梨茶，吃了几块饼干，休息一会，5点50分下楼，楼下一点风也没有，出了院子，骑在自行车上感觉有风，骑得快风还飕飕的，江边河风吹来还真凉快。这几日大概担心大雨引发洪水，三江水库放水，涪江不少地方河滩又裸露了出来，江水明显下降，水自然还是那样清澈，我换好衣服，测好水温，就下水了，水流平缓，今天的目标位仍定在上游大码头，结果蛙泳上行200下才到凯旋门，仰泳150下到嘉来华庭中间位，再仰泳150下到艺术剧院，尔后斜刺向江对岸的越王楼方向上行400到达昨天与上游大码头平行的位置，再向东方红大桥冲击100下，这样上行与昨天一样达到1000下回返，回返284下上岸，今天一共划水1284下，与昨天差不多，在水中的时间大约一个小时左右。
今天此时来游泳的有老康、小邱兄弟俩、杨大爷、安安6652和我6人，他们几个最近都在增量。
今天水温21.2度，气温24.3度。
今天是6月20日，周六，农历5月28日，多云。
天气预报昨晚有阵雨，结果还是一夜无雨。
昨晚谁得香，今晨5点30分让阵阵鸟鸣吵醒，起来喝了一杯刺梨茶，休息一会，5点50分站在阳台上突然发现红霞满天，太美了，赶紧带上泳具、相机下楼，还没有出院子，就发现红霞越发美丽，加快蹬自行车到江边，发现晚了几秒，红霞瞬间退却，只照了一张差一点的，好遗憾，机会就是这样，抓不住转眼即逝。我只好沿着河堤边走边看边拍，期望的红霞再也没有出现，太阳也没有出来。
昨晚又有人在小平台乱吃东西，丢的满地皆是花生壳等脏物我慢慢打扫干净，今天江水还是那样清澈，我换好衣服，测好水温，就下水了，水流平缓，今天的没有敢多游，因为相机在岸上，下水后即斜刺向江对岸的越王楼方向上行400下，水流遄急，前行速度非常慢，而后回返，回返164下上岸，今天一共划水564下，还不如昨天一半，在水中的时间大约25分钟。
今天此时来游泳的有老康、小邱兄弟俩、杨大爷、安安6652和我6人，。
今天水温21.3度，气温23.2度。
今日涪江
今日涪江
向鼠哥学习，游泳坚持的好，日记记得也全。
今天是6月21日，农历5月29日，多云。
今日夏至，昨晚酒喝多了，一觉醒来已经5点45分，赶快起来，走到阳台看见外边天上又是一片红霞，赶快带上泳具、相机下楼，骑上自行车就向江边飞奔，可惜与昨天一样又晚了一步，看来明天要早点起床下楼在江边侯到起，红霞不是天天有，夏天晴天有云的日子才有红霞，机会转眼即逝。
今天涪江还是老样子，涛声依旧，还是我先到，也还是我先下水，今天逆水上行200下后斜刺向江对岸挺进，后来就没有查数了，在水中的时间大约30分钟。今天此时来这里游泳的有老康、小邱和我3人，后来白云来了，我还给他照了像，范斌每天早上都在江边锻炼，医生暂时还不让他游泳。
今天涪江水温度22度，气温22.3度。
我们这里比你们那天亮的更早，4点就亮了。
白云飘到下游来了啊!!:lol :lol :lol :lol
http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=157048&k=5cff882fb3cb55f7ad77712229aab030&t=1245550152&noupdate=yes
真美啊！~~~~~
今天是6月22日，周一，农历5月30日，多云。
今天早上5点30分起床，起来喝了一杯刺梨茶，看满天云彩，东方露出鱼白肚，云彩太厚，看不出来要出红霞，我还是吸取前两天教训，5点50分下楼，到了江边东方天际只有一点微红，天空还笼罩着一层薄雾，红霞是出不来了，我蹬着自行车慢悠悠，的来到江边，有两位老人在洗衣服，还有几位钓鱼人，我测好水温，我换好衣服，就下水了，今天江水比昨天早上涨了大约60公分，水清澈，水流平缓，今天一开始就把目标位定在上游大码头，前两天主动减量休整两天，今天是有信心的，结果很顺利，沿江边逆水蛙泳160下到凯旋门，600下就到了大码头，而后我又将目标位确定在东方红大桥，又斜刺向东方红大桥冲击，上行400下，基本到达桥下，这是今年创纪录的成绩，而后回返，回返536下上岸，今天一共划水1536下，是今年的新纪录，在水中的时间大约1个多小时。
今天此时来游泳的有老康、小邱兄弟俩、杨大爷、老殷和我6人。
今天水温22度，气温26.2度。
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-6-22 09:07 编辑 ]