冬泳论坛 › 冬泳、游泳技术交流中心 › [原创]我的冬泳日记

呼和泳侠 发表于 2013-12-22 17:25

2013年12月22日,晴,上午10:20下水,气温-2~-12度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温7.9度，自游泳游了1600米,用了46分钟左右! 爽 :victory:

今日净体重：91.0KG，平！:(

呼和泳侠 发表于 2013-12-28 15:42

2013年12月22-27日，出差、忙于事务未游！:L
2013年12月28日,晴,中午13:10下水,气温-7~-17度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温6.5度，自游泳游了1200米,用了38分钟左右! 爽 :victory:

今日净体重：91.1KG，平！:(

呼和泳侠 发表于 2013-12-29 21:28

2013年12月29日,晴,中午13:00下水,气温-6~-16度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温6.2度，自游泳游了1300米,用了40分钟左右! 爽 :victory:

今日净体重：91.2KG，平！:(

台湾路电鱼 发表于 2013-12-30 14:12

呼和泳侠 发表于 2013-12-29 21:28 static/image/common/back.gif
2013年12月29日,晴,中午13:00下水,气温-6~-16度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温6.2度，自游泳游了1300米 ...

:victory:

呼和泳侠 发表于 2013-12-30 17:19

老崔 发表于 2013-12-23 17:29 static/image/common/back.gif
心情好，就一个字“爽”！

谢谢崔哥！！:handshake

呼和泳侠 发表于 2013-12-30 17:21

台湾路电鱼 发表于 2013-12-30 14:12 static/image/common/back.gif


谢谢你回帖支持！:handshake

呼和泳侠 发表于 2013-12-30 17:22

2013年12月30日,晴,中午12:00下水,气温-4~-14度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温6.1度，自游泳游了1400米,用了42分钟左右! 爽 :victory:

今日净体重：91.1KG，平！:(

台湾路电鱼 发表于 2013-12-30 17:28

呼和泳侠 发表于 2013-12-30 17:21 static/image/common/back.gif
谢谢你回帖支持！

:handshake

江南宜春冬泳 发表于 2014-1-4 03:42

2014年，祝你每天开心，每天继续游泳、写日记！

呼和泳侠 发表于 2014-1-10 17:45

江南宜春冬泳 发表于 2014-1-4 03:42 static/image/common/back.gif
2014年，祝你每天开心，每天继续游泳、写日记！

:handshake:handshake:handshake:)

呼和泳侠 发表于 2014-1-10 17:49

2013年12月31日-2014年1月9日，忙于事务、出差未游！:L
2014年1月10日,晴,中午12:30下水,气温-17~-9度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温8.0度，自游泳游了2200米,用了55分钟左右! 爽 :victory:

今日净体重：91.0KG，平！:(

呼和泳侠 发表于 2014-1-11 17:29

2014年1月11日上午,首届“内蒙古.呼和.大商城杯”全国冬泳邀请赛在呼和浩特人民公园冬泳场隆重举行!!:victory:
本人在4X50自由泳接力比赛中获得第三名!!:victory:
中午比赛间隙自由泳游了800米,为明天1500米比赛做个热身!!:)

呼和泳侠 发表于 2014-1-13 17:24

2014年1月12日上午,我在首届“内蒙古.呼和.大商城杯”全国冬泳邀请赛：1500米（水温6.2度）比赛中以33‘49“01的成绩荣获第一名！！游进35分以内:victory:。

2014年1月13日中午，调整，自泳游了500（水温5.5度）米!!:)

台湾路电鱼 发表于 2014-1-14 18:07

呼和泳侠 发表于 2014-1-13 17:24 static/image/common/back.gif
2014年1月12日上午,我在首届“内蒙古.呼和.大商城杯”全国冬泳邀请赛：1500米（水温6.2度）比赛中以33‘49“ ...

给力 祝贺 :victory:

呼和泳侠 发表于 2014-1-14 21:37

台湾路电鱼 发表于 2014-1-14 18:07 static/image/common/back.gif
给力 祝贺

:handshake:handshake:handshake

呼和泳侠 发表于 2014-1-14 21:39

2014年1月14日,晴,中午13:30下水,气温-14~-4度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温6.0度，自游泳游了1200米,用了32分钟左右! 爽 :victory:

今日净体重：91.0KG，平！:(

台湾路电鱼 发表于 2014-1-15 08:28

呼和泳侠 发表于 2014-1-14 21:37 static/image/common/back.gif


:handshake

台湾路电鱼 发表于 2014-1-15 08:29

呼和泳侠 发表于 2014-1-14 21:39 static/image/common/back.gif
2014年1月14日,晴,中午13:30下水,气温-14~-4度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温6.0度，自游泳游了1200米 ...

:victory:

呼和泳侠 发表于 2014-1-15 18:03

2014年1月15日,晴,中午14:00下水,气温-13~-3度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温6.3度，自游泳游了1200米,用了31分钟左右! 爽 :victory:

今日净体重：91.0KG，平！:(

呼和泳侠 发表于 2014-1-17 15:30

2014年1月16日，忙于事务未游！:L
2014年1月17日,晴,中午13:10下水,气温-15~-5度,无风，深井蓄水水温12度,游泳池水温6.0度，自游泳、蛙泳游了1100米,用了29分钟左右! 爽 :victory:

今日净体重：91.1KG，平！:(

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