我冬泳我健康2 发表于 2025-8-25 21:24

回忆看露天电影的那些事
       读了一篇回忆看露天电影的文章,也引起我对看露天电影的回忆。我小时候、年轻时也看过露天电影,印象最深的有三次。

       第一次,是在小学二年级放暑假去父亲家乡的时候,那年我九岁多。那晚,十里路外的某村打谷场放《小兵张嘎》,我那位大我七八岁跟我长得最像的表姐带我去看。十里路啊,百度查了一下,一般普通人走十里路大约需要75分钟左右,我还是个不到十岁的孩子呢,跟着表姐靠着两条腿,走到了放映地。因为兴奋,好像也不觉得累。电影放映时,边上正好停着一辆自行车,车主允许我坐,还好,疲惫的双腿终于得到了休息。回家的时候,表姐背了我一段路,从表姐的脖颈处隐隐约约有些汗酸味散出,飘入鼻息,至今都记忆犹新。

       第二次,是在家门前的那所中学看《南征北战》,那年我还未小学毕业。因为去得晚了,正面看的话,要坐在很后面,视觉效果不好。我妈就带着我们仨孩子绕到学校外,从反面看。初看,不习惯反面的视觉效果,看着看着,也就习惯了。其实《南征北战》已看过,那会儿一个电影会反反复复地看,何况不花钱看。因放正片前面放了一段乒乓世锦赛的纪录片,庄则栋就是那会儿知道的,所以印象深刻。

       第三次,是在农场,“三抢”农忙过后的那晚,我们连队放越剧电影《红楼梦》。我早早吃了饭,洗了澡,拿了把椅子就去晒谷场占最佳位子。

       太阳还没落山,晒谷场上已经支起了银幕,人也坐了不少。已是立秋后,晚风送爽,随风吹来阵阵泥土的芬芳,还夹杂着蔬菜田淡淡的大粪味儿。

       与我一个寝室的老职工叫阿秀,比我大两届,睡我下铺。长得蛮漂亮:白皙的皮肤,精致的五官,有点像日本明星吉永小百合。缺点是身材不好---胖。可阿辉看中她的好看,不嫌她胖,爱她。

       那时候在农场谈恋爱的都是地下 党,不显露恋爱关系,回上海休假了才为所欲为。

       这晚,阿秀和我坐在一起,阿辉就坐在她后面。阿辉比我大四届,不是我们班的,他长得高大帅气,据说家境很好,父母都是高 官。因我喜欢唱歌,在连队里小有名气,阿辉有时会开玩笑地让我叫他“老伯伯”,一副油腔滑调的样子。那时候我看大我三、四岁的男生感觉他们大我一辈似的,我不叫他老伯伯,只是报之以微笑,算是礼貌。

       此时,在我身后的阿辉又跟我打趣了。我余光瞄向阿秀,只见她时不时掩嘴而笑,漂亮的脸上抹上了一层红霞,神态中流连着欲扬又抑的荷尔蒙气息,那种语焉不详羞答答的表情只属于恋爱中女人特有的神韵。当时我还只有十八岁,没谈过恋爱,但有恋爱情节的小说可是没少看,如《家》、《三家巷》、《青春之歌》等,女人在恋爱中的样子还是知晓一些的,我知道阿辉是以逗我的方式默默与他女朋友传递爱的信息。

       天黑了,放电影了。当放到宝玉问紫鹃那场戏,余光中我看到,阿辉的手已经搭上阿秀的肩,两个头挨在了一起,阿秀随着宝玉的四问紫鹃泪眼婆娑,阿辉在为她擦泪。夜幕中,年轻男女爱的气息在空气中氤氲。

       后来,据说阿辉的父母不同意儿子跟阿秀谈恋爱,嫌她档次不够。阿秀家境一般,文化也不高,她可没有诗稿可以焚,花锄啊,鹦哥啊,瑶琴啊,肯定也是没有的了。看惯了阿辉玩世不恭、油腔滑调的样子,不知他与阿秀分手时是什么表情,阿秀有没有含泪问阿辉。他们的爱情故事早就如浮云飘散得没有了印迹,但他俩一起看《红楼梦》的情景印刻在我的记忆里,只要听到“问紫鹃”的唱段,那年他俩的情状就在脑海里呼之欲出。

       那个年代看电影像过节般地兴奋,搬一个马扎坐在露天,就满足了一切感官和精神上的需求,而且那么容易产生代入感。现在看电影,条件实在是享受级的了,坐的是沙发,可以按 摩,可以吃着玉米花半躺着看。可电影院里,观众却寥寥无几,更不会一个片子反复去看。生活越来越好,反而少了期盼和兴奋感。



我冬泳我健康2 发表于 2025-8-27 20:56





                           今天我掌勺



晨光透过纱窗漫进厨房时,我正对着手机里的盒马界面琢磨。老伴在客厅擦茶几,抹布划过桌面的声音匀匀实实,这是她几十年的习惯了。家里的活儿早有分工,她管着洗衣打扫,我包揽一日三餐的买汰烧,就像老座钟的两个齿轮,转了一辈子,倒也默契。
    只是这齿轮难免有磨钝的时候。过了八十岁,膝盖像装了沙子,弯腰洗菜都得扶着灶台歇两歇。老伴比我更甚,年轻时爱干净到地板要跪着擦,两年前一场大病后,手举到头顶都发颤。如今每周二四六,钟点工小张会来扫尘拖地,她就在一旁坐着与她聊天,眼里的光比从前暗了些,有些无奈。
    今年开春,我炒个青菜都觉得腰酸背痛,端午节一家人在饭店聚餐时,我对儿子说:“老爸现在感觉烧饭烧不动了。”儿媳看在了眼里。没过几天,她就带来个好消息:请了位烧饭阿姨,每周一三五中午来我家做两小时。三十五岁的小叶手脚麻利,就是调味总差着点意思,番茄炒蛋偏咸,炒丝瓜放生抽颜色太难看,清蒸鱼忘了放姜。可我和老伴都没说啥,热饭热菜端上桌,已经省了不少力。​其它几天我们或到老年食堂、或到小吃店吃面和馄饨,或吃外卖,但是老伴还是喜欢我烧的菜。
​    昨天星期六我对老伴说,今天气温是36度高温日,不要到外面吃了,我来掌勺烧几个你喜欢吃的菜。我在《盒马》下单买了黑毛猪肋排、青椒和苦瓜,《盒马》骑手很快就把货品送来了。
    我立即动手做准备工作,今天的重头戏是糖醋肋排。先把肋排用温水洗干净,冷水下锅加入 料酒、姜片、葱段,大火煮沸焯水。
    调糖醋汁是关键。白砂糖要比醋多一勺,生抽提鲜,老抽上色,最后掺两勺清水搅匀。老伴凑过来看,鼻尖几乎要碰到碗沿:“糖够不够?你知道我爱吃甜口的。” 我舀起一点让她尝尝,她咂咂嘴:“再加点,再加点。”
    油锅冒烟时,蒜末姜末一扔,刺啦一声腾起的香气,排骨倒进去,中火翻炒到两面泛黄,那股焦香混着肉香钻出来。淋上糖醋汁的瞬间,酸甜味炸开,我赶紧翻勺,让每块排骨都裹上酱汁,老伴在旁边数说着:“加热水没过排骨,小火炖半小时,别忘了翻两次。”
    厨房里的温度计指向 38 度,后背的汗顺着脊梁骨往下淌。炖了大约 半个小时,直到排骨变得软烂,汤汁也收得差不多的时候,我赏了一下根据口味加入少许盐调味,再加入适量水淀粉,感觉酸度还差了一点,又加了点醋,开大火快速翻炒,让汤汁浓稠地裹在排骨上。
   我又烧了一个青椒炒蛋,为了摆盘色彩漂亮一点,蛋饼上面放上青椒,苦瓜简单焯水,用蒜末爆香了清炒,微苦里透着清爽,解腻正好。
    当糖醋小排装进白瓷盘,琥珀色的酱汁裹着排骨,油光锃亮得晃眼。老伴已经挪到餐桌旁,筷子早就攥在手里。我夹起一块递过去,第一口下去,看她吃得嘴角沾着酱汁,眼睛眯成了缝:“就是这个味儿!小叶烧不出来的。” 我内心乐滋滋的,突然觉得这浑身的汗都值了。
    窗外蝉鸣聒噪,屋里的空调放出微微的涼风。老伴时不时夹块排骨,夸一句 “好吃!比老年食堂的强多了”。我望着她鬓角的白霜,想起年轻时她总嫌我炒菜咸,如今却捧着我烧的菜赞不绝口。或许日子就是这样,年轻时争着抢着要把日子过成诗,到老了才发现,能为彼此烧一碗热汤,拌一盘小菜,已是最实在的浪漫。

https://pic1.imgdb.cn/item/68a142b958cb8da5c828c859.jpg


我冬泳我健康2 发表于 2025-8-28 20:54

海湾公园夕阳
2025.7.24摄于海湾公园   落日熔金,暮色浸染绯红圆盘悬于天际,晚风拂过椰梢,搅碎了鹭江海峡一抺温柔,此刻喧嚣尽散,不是周末,海湾公园一派宁静,幸福的一家三口趁着暑假带孩子享受夕阳的灿烂,愿他们沉睡在这静谧黄昏,与自然共享片刻悠然!

我冬泳我健康2 发表于 2025-8-29 16:22

本帖最后由 我冬泳我健康2 于 2025-8-29 16:24 编辑





                                                      书好事近赏晚霞

,晚霞是收获。
论坛上的三位先生,围绕晚霞,写出了三首非常好的诗词,抒发了各自的情感。在论坛上,他们是发表作品较多的三位作者。向他们学习。


https://img.tukuppt.com/bg_grid/00/04/06/DSAitvy3Mh.jpg!/fh/350

网络图片



https://pic1.imgdb.cn/item/68b1493958cb8da5c85f5cc8.jpg

梅苑新语老师原玉:
日暮彩云悠,天宇晚霞燃火。
璀璨漫铺云际,似画屏轻锁。
凝眸远眺韵无穷,心醉觅诗和。
欲挽景辉留住,棹碧霄游舸。

https://pic1.imgdb.cn/item/68b1484d58cb8da5c85f5ab8.jpg

好事近赏晚霞 兼和梅苑新语老师、月婵老师
筱亭
暮霭漫天流,燃起赤霞如火。
幻作绮罗千缕,惹心痴情锁。
倚楼贪看彩光浮,风吟韵相和。
沉醉此番佳境,共笙歌同舸。


https://pic1.imgdb.cn/item/68b1486f58cb8da5c85f5b77.jpg
月婵老师原玉:
晚照染云稠,霞色漫铺天约。
几片红绡轻卷,似胭脂匀着。
一帘幽梦韵微飘,归鸟掠檐角。
轻步语和诗妙,画一妆橙箔。

我冬泳我健康2 发表于 2025-8-30 21:23





稳步推进城中村和危旧房改造,支持老旧住房自主更新、原拆原建
中共中央、国务院:稳步推进城中村和危旧房改造,支持老旧住房自主更新、原拆原建
8月28日,据新华社,中共中央、国务院发布关于推动城市高质量发展的意见。
其中提到,在培育壮大城市发展新动能中,要激活城市存量资源潜力。
要全面摸清城市房屋、设施、土地等资产资源底数。改造利用老旧厂房、低效楼宇、闲置传统商业设施等存量房屋,建立与建筑功能转换和混合利用需求相适应的规划调整机制。加强和规范存量城市基础设施资产管理,提高运行效能。优化产权归集、整合、置换和登记政策,盘活利用存量低效用地。
营造高品质城市生活空间方面,系统推进“好房子”和完整社区建设。
加快构建房地产发展新模式,更好满足群众刚性和多样化改善性住房需求。全链条提升住房设计、建造、维护、服务水平,大力推进安全、舒适、绿色、智慧的“好房子”建设。实施物业服务质量提升行动。稳步推进城中村和危旧房改造,支持老旧住房自主更新、原拆原建。持续推动城镇老旧小区改造。坚持人口、产业、城镇、交通一体规划,建设创新型产业社区、商务社区,科学制定实施城市更新专项规划,一体化推进城市体检和城市更新,创造宜业、宜居、宜乐、宜游的良好城市环境,促进产城融合、职住平衡,因地制宜发展保障性住房。


我冬泳我健康2 发表于 2025-9-1 17:40





                                                          浣溪沙.启东海鲜
浣溪沙.启东海鲜
晨露初晞满市香,
鲜虾活贝列成行。
启东厨膳巧烹狂,
原味烧煎添色彩。
清蒸红蟹入情长,
客君盈店醉江乡。
https://bbs.ltxjob.com/data/attachment/forum/202508/31/090638gmy36ohcyvzou63h.jpg.thumb.jpg
到启东吃海鲜啦

我冬泳我健康2 发表于 2025-9-1 17:41





                                                          浣溪沙.启东海鲜
浣溪沙.启东海鲜
晨露初晞满市香,
鲜虾活贝列成行。
启东厨膳巧烹狂,
原味烧煎添色彩。
清蒸红蟹入情长,
客君盈店醉江乡。
https://bbs.ltxjob.com/data/attachment/forum/202508/31/090638gmy36ohcyvzou63h.jpg.thumb.jpg
到启东吃海鲜啦

我冬泳我健康2 发表于 2025-9-2 16:13





                                                          儿时游城隍庙的记忆
每年农历七月十五日是中元节,俗称"鬼节”,家家户户准备丰盛祭品,烧纸钱,放河灯。今年中元节是9月6日,在中元节前夕让我想起儿时去城隍庙游玩的情景。
       五十年代,我十二岁那年和大哥一起去城隍庙游玩,也就是现在的上海豫园。到了城隍庙门口,人来人往十分热闹。从大门一直往里走,就到城隍菩萨大殿,只见高大的善眼善面的城隍菩萨供立在中央,两旁是狰狞威武的四大金刚。许多善男信女在虔诚的烧香拜佛,烟雾缠绕漂浮在大殿内外。
    接着我们在大殿后面走上二楼,进门两边是十八罗汉。十八罗汉是什么神仙我当时也搞不清楚,后来才知道是如来佛释迦摩尼边上的**,是永住世间、护持正法的阿罗汉。我们见到有:布袋罗汉、长眉罗汉、降龙罗汉、伏虎罗汉、骑象罗汉。。。。。。一个个以自己独特的法力在各显神通。
    再往里走就是阎王殿,阎王爷的塑像座落在阴森森的殿堂里。崔判官站在阎罗王边上,身着红袍,左手执生死簿,右手拿勾魂笔,一勾一点人的生死就在一瞬间。牛头马面站立两边,凶神恶煞的表情令人不寒而栗。还有可怕的黑无常和白无常,身上背着一双草鞋,手里拿着索命绳,恶狠狠的眼神直挺挺的在注视着你,仿佛要勾你的魂一样。心里虽然很害怕,但好奇心驱使我们还是一边走一边看。这些神像前也有人在烧香祭拜,大约是希望阴间的神仙能宽恕他们吧。
    接着往前走就是“十八层地狱”,这是因果报应,生死轮回的地方。据佛教的传说在人间作恶多端的人死了以后,将被打入十八层地狱。
    地狱是十分可怕的,有拔舌地狱、蒸笼地狱、铜柱地狱、刀山地狱、油锅地狱,刀锯地狱等等,我们看到:一个个凶残丑陋的小鬼把打入地狱的坏人在实施刑罚,有的在下油锅,有的被一锯为二,有的被四肢分解,有的被绑在铜柱上炮烙,有的被开膛破肚。。。。。。惨不忍睹十分恐怖。
    我们两人战战兢兢的看了以后,在我幼小的心灵中,觉得死亡是多么可怕啊!并且害怕夜里会做恶梦,最后心有余悸地离开了阎王殿。
    阎王殿警告人们活着时候要做好人,多做善事,否则到了阴间将会受到残酷的惩罚,永远不得转世。但是在人间一些人不以为然绝不相信有阴间之事,依然我行我素,或杀人放火、或男盗女娼、或谋财害命。。。。。。无恶不作坏事做绝。
    我长大以后虽然是个无神论者,不相信有因果报应之说。但是做人要有道德标准,人类相互之间要有爱心。
(在文化大革命中,1966年秋天城庙里的城隍菩萨、十八罗汉和阎王殿被红卫兵统统砸烂了。)
    我们到了外面看见了蓝天白云阳光明媚,终于松了一口气,感到生命是多么美好和珍贵啊。
    走到九曲桥,桥下湖池中养着很多红鲤鱼。有人在用面包屑喂养逗引红鲤鱼,只见许多红鲤鱼蜂拥而来争抢食物甚是好看,我们倚着栏杆看了好一会。
    过了九曲桥就到豫园,那时豫园门票是五分钱。我们兄弟二人都没有钱,只能望园兴叹了。
    五十年代城隍庙里的商店已经很多了,多数是卖廉价的服装和小商品。城隍庙的特产,主要有五香豆和梨膏糖。还有很多好吃的小吃,有鸡鸭血汤、生煎馒头、春卷、桂花赤豆粥等等。当然我们是没有钱买的,只能看看而已,在里面逛了一圈就回家了。

         https://pic1.imgdb.cn/item/68b652ff58cb8da5c86dff0a.png
                  阎王殿

                  https://pic1.imgdb.cn/item/68b6532d58cb8da5c86e0236.png
                        中元节

                  https://pic1.imgdb.cn/item/68b6535658cb8da5c86e04ec.png
                            中元节


我冬泳我健康2 发表于 2025-9-2 16:15





                                                                 .喜聚清华园
在正门拍完照,再进门,还要出示证件。经过法学院等教学楼,到了“二校门”,这是在影视上常出现的校门,是清华最负盛名的标志性建筑物。始建于1909年,是清华最早的主校门。1933年校园扩建,园墙外移,有了新的大门(西校门),这座最早的校门就被称之为“二校门”。上世纪50年代后期,为了交通方便,拆去了二校门两边的短墙。“文革”期间被毁,后于1991年恢复重建。门楣上书刻有清末大学士那桐的手迹“清华园”三个大字。是一座古典优雅的青砖白柱三拱“牌坊”式建筑。排队拍照的人太多,我们只好在远处拍照留念了。穿过二校门,就是满眼绿色的大草坪,南侧有个日晷,北侧矗立着清华大礼堂,东西两侧分别是清华学堂、水力实验馆、土木工程馆、高等研究院等,都是清华早期教研场所。在水力实验馆,我告诉孩子们,有余叔叔当年会在这里做过实验,他是流体力学的。大礼堂后面是图书馆,还有体育馆和大操场。操场上“争取至少为祖国健康工作五十年”的口号映入眼帘。显洪介绍,本来1957年时任校长蒋南翔提出“为祖国健康工作五十年”,现在加上两个词“争取”“至少”,更灵活些。清华是很重视体育的。再走下去,原为清代皇家御园的工字厅,周边的水渠、园林,很是清净。化学系等教学楼也在附近。更有清咸丰皇帝做皇子时的旧居“近春园”,四面荷塘围绕,是朱自清教授的名篇《荷塘月色》中的荷塘。在校园游览了两个多小时了,显洪说,老清华部分基本都看到了。还有新的建筑没有看到。留个念想吧。祝愿我们的最高学府越来越好,培养出更多的人才,为祖国的繁荣昌盛贡献一切!我们从西门出来,该门由大理石筑成,建于1933年。两头威武的石狮守护着大门,正额上方镌刻着毛主席的“清华大学”校名。这里与圆明园只有一街之隔。记得1997年夏,我和儿子游圆明园,时间较紧,没来得及去清华。当时很是遗憾,一晃快30年了。显洪在圆明园西侧的“花家怡园”预定的晚餐。环境很有宫廷特色。服务生当面烤鸭切片,摆盘,很娴熟。显洪很会点菜。孙女向显洪请教国内的学习、生活方面的问题,并得到了满意的答复。显洪也询问了一些国外大学的情况。两个孩子交流甚欢,还是年轻人之间话题多啊。走时已八点,酒店的灯笼亮起来,别有风味。孙女打车,显洪一直看着我们上车。到家快十点了。一天行程1万6千多步,累且快乐着!

我冬泳我健康2 发表于 2025-9-2 16:20





                                                               岳飞 满江红写怀
纪念
中国人民抗日战争暨世界反 **战争胜利80周年。

https://pic1.imgdb.cn/item/68b690fd58cb8da5c8717773.jpg


满江红·写怀
岳飞〔宋代〕

怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼,仰天长啸,壮怀激烈。三十功名尘与土,八千里路云和月。莫等闲,白了少年头,空悲切!
靖康耻,犹未雪。臣子恨,何时灭!驾长车,踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河,朝天阙。

《满江红·写怀》普遍被认为是蕴含着反侵略思想的名篇。这首词的上片,词人表达了对中原沦陷的痛心疾首,对前功尽弃的惋惜之情,透露出他壮志未酬的悲愤。词人以炽烈的笔触,抒发了自己愿在有生之年为国家建功立业的决心。下片则更显激昂,词人将对民族敌人的刻骨仇恨、对祖国统一的殷切愿望以及对朝廷的忠诚之心一一抒发出来。全词的情调激昂,语言慷慨壮烈,展现出一种浩然正气和英雄气概。其不仅反映了词人的个人情感,更是他对民族丹心一片的写照,也表现了作者报国立功的信心和乐观奋发的精神。

岳飞(1103年3月24日~1142年1月27日),男,字鹏举,相州汤阴(今河南省汤阴县)人。南宋时期抗金名将、军事家、战略家、民族英雄 、书法家、诗人,位列南宋“中兴四将”之首。岳飞从二十岁起,曾先后四次从军。先后参与、指挥大小战斗数百次。岳飞是南宋最杰出的统帅,他重视人民抗金力量,缔造了“连结河朔”之谋,主张黄河以北的抗金义军和宋军互相配合,夹击金军,以收复失地。岳飞的文学才华也是将帅中少有的,





评分

我冬泳我健康2 发表于 2025-9-3 16:13





                                                 七律•九三大阅兵观后
雄师列阵曜寰球,崛起东方志未休。血史长铭烽火恨,丰碑永铸脊梁仇。三军气势如雷震,重器威风赞剑遒。珍爱和平疆宇靖,岂容盗寇犯金瓯。

我冬泳我健康2 发表于 2025-9-4 15:59





                                                                   告别自行车
    此刻,我的车就在我家的大厅里,夫人无数次嘟囔,让我把车子推到门外,被我坚决拒绝。

    有些事情,不需要给出特别的理由,自己知道理由就行。

    我的坚持,让她不再絮叨这事儿。

    上个月,住在市内61岁的大外甥来看我,我对他说,我可能骑不动这车了,你若需要,我送给你吧,前提是你可以骑,不要送人,更不准卖。

    大外甥说:老舅,我骑。所以,我这车算是送他了。只是,这里距离市内有五六十公里,我肯定不会让他骑回去。所以,只能找一个车帮着把这自行车运过去,至于他怎么骑,那是他的事情了。

    车,是原产原装的台湾生产的美国品牌的德曼特2.0山地车,是我当年在厦门工作的时候,我的一个朋友送我的。这朋友已经去天国五年多了,小我五六岁。当时,这车车行价格是近六千块。

    所以,准确的说,我的自行车骑行是从小城厦门开始的,我甚至一点儿都不夸张,我熟悉厦门的大街小巷,我熟悉几乎每一条厦门的路。从环岛路,到东平山,从集美到海沧,从厦门市内到泉州,晋江,到福州。

    车很结实,用料是整车铝合金的,比较重,但是稳定性好。

    我不是一个追求快速飙车的人,耐力和持续更符合我的心态。所以,从最初的几公里,到十几公里,再到几十公里,上百公里,都是水到渠成的事情。

    我从厦门回来的时候,这车的里程记录是两万三千多公里。我把车留在了车行,给了它们一个邮寄的地址,然后他们航空给我递了回来,花了一二百的运费。

    和厦门不一样,大连的路是丘陵起伏的,是山路弯弯的,是有足够的坡度的,所以,骑行是有点辛苦和风险的。

    尽管如此,我在搬来旅顺这边之前,还是完成了差不多三万公里的骑行。

    车,我换了禧玛诺的变速,更换了前后的轮胎。车行给我调的很好,虽然真的这车很落伍,但是,我依然骑的很踏实。

    累计这车大约骑行了八万多公里了,这期间,看过多少风景,经历了多少危险,当然都在其中。

    摔断了锁骨,刚痊愈,毅然再上车。不是要印证自己如何坚强,而是觉得自己还不能撒手。

    这次,真的不骑了,所以,送给大外甥了。

    我的同龄发小还在骑行,他现在算是这座城骑行界有名的人物,一年最少三万公里。刚刚在东北环了一大圈,一万多公里回来,差不多三个月,这个真心说,比不了。

    现在家这边,说实话,是很适合骑行的,没那么多的上下坡,只是自己知道真的骑不动了。

   那年和两个发小骑行庄河去当年跟随父母去的战备医院,来回六百三十多公里,觉得没啥问题。现如今,真的完成不了了。

   一路人生,有一台曾经一路同行的自行车,觉得值了。

   感谢赠我车的兄弟,愿他在天国安好。


我冬泳我健康2 发表于 2025-9-5 16:11


快乐越南行---导游阿立

   芽庄,有着东方马尔代夫之称,是越南的五大旅游城市之一。

       早在七月底,我就报名了六天五晚的芽庄之行。几天后,婆婆状况不太好,只能取消。婆婆入殓后,朋友又扇呼我去。28日,中午给婆婆做好头七,晚饭后出门,开启了芽庄之行。

       每次旅游,都会忖度导游会是啥人---导游很重要,能决定旅游的一半质量。这次的导游,是中国大连男,比我儿子大两岁,长得比我儿子着急多了----我儿子,偶尔我还会抱抱他,这位阿立导游,完全是成年男人的模样了。

       导游在越南“服刑”五年,还有一年半“刑满释放”。他曾被评为越南的优秀导游,奖金五百万。当我为这么高的奖金惊呼时,旅友某人说,是五百万盾(折合人民币1500左右),车上顿时笑声一片。导游一路上的解说跟说单口相声似的,好笑程度不亚于方清平。我这人,笑点难论高低,能引我发笑的,不是滑稽的动作,也不是黄段子,而是一种搞笑思路---能让我联想到一些好玩的画面。比如,在去洗泥浆浴的路上,导游告诫我们,泥浆水不过到膝盖,你们不要见了水就扎猛子啊。这话其实没啥好笑,他也是一本正经地告诫,但我笑得嘎嘎嘎,因为我的脑海里顿时浮现某傻叉男摆了个好看的姿势,然后认真地扎入泥浆水中,然后……

       导游说越南可以一夫多妻,随同的翻译阿文,这么小的身板也娶了两房妻子,他叔叔更甚,娶四房。当导游说,妻子们都各有自己的屋,任丈夫去哪个妻子屋子就寝。驴友中一位三十来岁的小伙子幽幽地说了一句:两个老婆一左一右那才好。导游严肃地看着他怼了一句,你真骚,这家伙。此话顿时引得哄堂大笑,我也笑得嘎嘎嘎的,是北方人不把自己当外人的风格惹得我笑。因为导游和游客素昧平生的,才第一天接触,互不熟悉的情况下,说话一般都客客气气,这句“你真骚,这家伙”一下子拉近了游客与导游之间的距离。以后,导游干脆直呼年轻人“王小骚,王骚”,以后的几天,大家也跟着喊年轻人王小骚。红酒晚会结束后,导游问,这次谁表演的节目最给力,我脱口而出,王小骚,又是引起了哄堂大笑。导游却说,他还没骚到位……

       如此嘎嘎嘎的笑,在这次行程中,我不知有过多少回了,惹得我右前座的美女(我说她像温碧霞)频频回头对我笑。后来她对人说,我老喜欢看这位阿姨笑的,她笑得好可爱哦,是发自内心的那种。也许,我的笑,真的能逗人,以前我哥看到我笑,即便不知道我为啥笑,也会忍俊不禁;我同学的哥哥好多年前对我说,你小时候给我印象最深的就是灿烂的笑容。

       最后一天的吃饭途中,闲聊中我说,没有一次旅游有这次这么开心,大家素昧平生的,很快就认识了……这句话被我们身后的导游听到了,他说,你们开心就是我的目的。快到机场了,告别的时候到了,他说北方人感性,你们今天就回国了,而我还要在越南“服刑”一年半,以后,我们恐怕不会再遇见,此刻我说不出是啥滋味。第一天接我们的路上,他还有点调侃上海人不爽气什么的。临别了,他表扬上海人了,说车上没有一张纸屑垃圾,也没听你们议论这个不好玩,那地方脏,他带队多了,这样的情况,不多见,到底是大城市出来的。走下车,他还频频给车上的我们挥手,搞得我心里也有一丝酸酸的感觉。

       人生何处不相逢,又何处不分离呢,祝阿立导游“刑满释放”回国后,日子过得红红火火,和和美美。

       这次旅游,意外收获就是遇见这么一位超会说笑的大连老男孩,他那北方人的语言和思维方式,让我乐不可支,我好几年都没有过如此接二连三又肆无忌惮的笑了,那几天,我的快乐指数,高得爆棚。


这种花在越南有很多
海边的风景
酒店外面的风景
戴墨镜的好处能遮丑呵呵

我冬泳我健康2 发表于 2025-9-5 16:14





                                                                   来到永清公园
    是一个名不经传的社区公园,要不是今天早早来到宝山做推拿艾灸理疗闲的空闲也不会走进去,完全是漫无目标地走一路看一路。当我走进马路边上的一家公园,大门连个名字都没有,南北两个值班室墙面的铭牌也没有写上让我意外。我问了一下在公园里活动的一位老人,他告诉我这里叫永清公园。    同很多公园一样,在这个季节里大都是“芳草鲜美,落英缤纷”景象。到处是绿树环绕,湖水青翠,老人们坐在树荫下,茶室旁,享受着退休后平静而自然的生活。听他们说起观看阅兵后的自豪感,赞美祖国的繁荣富强;看到几位老人在散步做操打太极拳,为自己的身体健康加油。而我走在公园的小道上,欣赏四周郁郁葱葱的景色,被陶醉了。看路旁的绿叶:浅绿,深绿;看湖里的植物:浮萍,红花。它们连接着,缠绕着,重叠着,变化着,让我流连其间,目不暇接。    听为我做理疗的盲人医生说,别看这里太平凡,每到星期六则是欢乐的海洋。永清新村周边的居民们相约在一起唱起欢乐的歌曲,乐队伴奏,曾经多次参加市,区文艺表演并获得奖状,不由地让我为之钦佩不已。    从南门走出,旁边竟然是嵌入在社区里一所规模中等的养老院,想象着居住在这里的老人们生活在绿树环抱,空气新鲜的公园边上欣赏风景,不由得让我感触多多。    毕竟考虑到时间关系,里面肯定也有一些地方尚没有踏足,留待以后有机会再次走进。 而从南门出来就是海滨五六七八村,马路对面几十步路便是诊所了。

我冬泳我健康2 发表于 2025-9-8 16:07

快乐越南行二---国情民情
       我们坐的飞机是23:15分开,飞机晚点,将近零点才起飞。到达芽庄已是北京时间4点,越南时间3点(时差一小时)。接着拿行李、通关。通关等待中,我把手机sim卡换成了越南5G卡,以保证我在越南期间可以上网,但不能打电话。

       越南收小费。进入越南的通关,和离开越南的出关,每人都要在护照内夹10元人民币的小费,否则,嘿嘿,也许麻烦会找上你。越南盾÷3500=人民币,这是根据我在超市购物时付了705元人民币换算出来的汇率,别人说的乘0.0003是多算了人民币,我是会计,我才不给越南人多赚我人民币呢。一到越南,我们就在大巴上跟翻译换了300元人民币的越南盾。住酒店的五天,每间房每天要留越南盾一万给清洁工,合人民币不到三元;离开越南,每人给当地司机和翻译各十二万(二十四万盾相当于人民币不到七十元)。这是我在越南付过的小费。

       越南有三瘦:马路瘦,房子瘦,人瘦。芽庄没有高速公路,我看到的马路都是双向道---瘦,马路上几乎不见红绿灯,也看不到交警,川流不息的是摩托车大军,人要过马路,必须你让车,而不是车让你。很少有人骑电动车,越南没有充电桩,且电费贵。越南人均工资为两千,因罚款额差不多是工资的两倍,故摩托车骑手不敢不戴头盔。越南私家车和摩托车之比,是1:40,而且我觉得他们的私家车也是瘦瘦的。越南人大多瘦瘦矮矮的,比我矮的包括男人,多了;年轻女孩大多拥有不盈一握的小蛮腰。街上大部分的房子形状跟船似的,瘦瘦长长,往空中发展大多也就三四楼,他们的房子永久属于自己,很多房子下面开店,上面住人。这就是越南的三瘦。

       芽庄市位于越南的中南部,一面临南海。城市布局凌乱,马路上,电线在空中纵横交错,街景看起来就很落后。

       导游说,越南的食物,没有科技狠活儿,可以放心吃。越南菜,少油少盐,以甜酸口味为多。我喜吃咸口的,不爱这种甜酸滋味,不过,洋葱、胡萝卜等丝做的凉拌菜蛮好吃;海鱼味道鲜美,海虾肉质Q弹。越南的榴莲和椰子好吃,榴莲虽比国内便宜,我却吃的不多,不喜这臭臭的味道,而且它是热性水果,要与山竹一起吃才能中和热与寒(不见卖山竹);椰子果冻和椰子汁好吃,我曾在泰国吃的椰子汁没越南的味道甘甜。

       虽然越南人收入普遍不高,据说国民幸福指数很高。我想,就这一夫多妻,女人的幸福指数就高不了。爱情是排他的,没有一个女人愿意自己的丈夫被别的女人拥有,这是人性使然,除非无奈屈从、愚昧盲从。其实,越南现法律还是一夫一妻制,可能与泰国一样,男人娶第一房妻有结婚证,娶第二房就不能开结婚证,夫妻关系也就不受法律保护,但被家族认可。男人对n个妻子必须一视同仁,厚此薄彼会受到指责。回国去机场的路上,翻译阿文在大巴上卖他家制作的食物时,驴友中有好事者问他,这是你哪个老婆做的?回答是小老婆做的;当再被问之,阿文,你喜欢大老婆还是小老婆啊?阿文就笑而不答了。

       芽庄没有四季,只有旱季和雨季,春节的时候最高温度能达到40以上,最低温度是25度左右。导游说,26度的时候,见阿文穿羽绒衫,就问他,是你有病还是我有病啊?这种气温,穿长袖体恤、长裤,就足够。我们在芽庄的那几天,正值越南的雨季(我们没淋到过雨),最高温度也就33度(最低26度),比上海凉快。可阿文却穿一条薄绒裤,还真是有病,呵呵。

       明朝鼎盛时期,和朝鲜一样越南是中国的藩属国,用的是汉语方块字。他们现在的文字是拉丁化拼音文字,字母上有符号。看到满大街的这些文字不免腹诽,中国的方块字多好,偏要废除,现在的文字,好难看!想到中越边界79年开始经历的十年战争,我对这种白眼狼国家,不抱好感。


这是在隆山寺顶部拍的
三角梅在越南很多

酒店附近的夜景
游艇俱乐部用晚餐时拍的
南海一隅
隆山寺下台阶时拍的
箭头所指处是越南房子的范本

我冬泳我健康2 发表于 2025-9-8 16:11

.

                                                   抗战胜利日 莫忘卢沟桥

5月23日,我们从八宝山革命公墓打车到位于北京西南永定河上的卢沟桥,刚过12点就到了。路东是宛平城,路西是卢沟桥。我们先去卢沟桥,门票20元/人,老年人免票,属全国重点文物保护单位。进门是东桥头广场,很大,边上有新的雕塑,古人建桥的劳作。桥头有古代的两座华表和两块石碑。一块石碑记载着清康熙三十七年(公元1698年)重修卢沟桥的经过;另一块上是清乾隆皇帝亲题的"卢沟晓月"四字。描述的是:黎明时分,站在古桥上,凭栏远眺,西山叠翠,月色妩媚。故“卢沟晓月”是“燕京八景”之一。2**6该桥是北京现存最古老的石造联拱桥,始建于金大定29年(1**年),建成于金章宗明昌3年(1192年)。是一座11孔联拱石桥,总长约266米,两侧共有281根望柱。有意思的是每根望柱上都雕有石狮,大小不一,形态各异,形象可爱;而且有些柱上,不止一个石狮,一两个小狮子或依偎在母狮怀里,或藏在身后,或淘气的趴在狮背上......。到底多少个石狮?难说。因此,北京有个歇后语“卢沟桥的狮子--数不清”。当然,文物工作者是数得清的,总共是501只,分别雕于金、元、明、清四个朝代。2**7石桥几经修葺改造,与原貌相去甚远。最后于1986.12—1987.7进行修复,尽量恢复原貌。为保存古迹,特将旧桥面条石保存一部分供参观。并于1987年在桥南另建一座新公路桥,叫京石公路桥,全长1120米。卢沟古桥只准许行人步行通过。
西桥头也是个广场,桥头也有两座华表两块石碑。龟蚨碑是“乾隆重葺卢沟桥碑”,有碑亭的是“康熙察永定河碑”。还有一块1992年的“古渡千秋”碑,背面记录了“卢沟桥修缮及建成八百周年记”。
2**02**12**22**3
整个桥,桥身结构坚固,造型美观,具有极高的桥梁工程技术和艺术水平。早在700年前,意大利旅行家马可·波罗从这里进入北京,在《马可·波罗游记》中称为“一座美丽的石桥”,由此闻名于世。更重要的是,到了现代,1937年7月7日发生在卢沟桥的重大事件《七七事变》,日本帝国主义在此发动全面侵华战争,中国抗日军队在卢沟桥打响了全面抗战的第一枪!更使“卢沟桥”的名声大振,传遍全世界!在桥上遇到几队学生夏令营旅行团队,孩子们认真的听讲解,认真的观赏。还有妈妈帮小朋友录制短视频。无论是导游的讲解,还是小朋友的讲述,都离不开这段历史:日本鬼子的侵略,中国军民的抗击!2**52**4在中国人民抗日战争暨世界反法|西|斯战争胜利80周年到来之际,莫忘卢沟桥!



我冬泳我健康2 发表于 2025-9-8 16:14





                                                      没有电视机的日子
最后一次看电视还是9.3观看阅兵式那天,那时屏幕已经十分模糊,此后就一直打不开,看来出现了故障。其实最近几次按钮都不大顺利打开,经常是勉强打开了,看电视的中途就自行关闭了。曾经以为是网络问题,两次打电话给维修人员,结果被说是电视机问题,而他也无能为力。    我们现在对电视节目也很少看,主要是老伴看看新闻,气象报告,我要问律师,谢谢你来了,难得回看一些生活类电视剧节目。由于我晚上睡眠早,一般到八点钟就关机了。    这几天在没有电视机的日子里,老伴在家里不停地做针线活,打扫整理房间,连睦邻中心也很少去,自从我到医院看病来家里的很多事情都由她做包括简单的做菜烧饭;而我因为视力原因加上也不喜欢看,所以一切照旧:早上买菜顺便走走总一个多小时,下午到睦邻中心看看报,聊聊天三个小时顺便蹭空调。    我问老伴,电视机坏了,怎么办?她也说不出。不管如何,今天早餐后我去了一次大润发超市,看看行情,问了一下工作人员,说是一千五六百就可以买一台新的,还能够享受国家补贴,此外还可以帮助安装调试。    如果老伴定下来要买的话,准备叫上儿子,听取他的意见进行选择,而这些天将继续克服一下过几天没有电视机的日子。至于我,有没有电视也无所谓,手机里的东西有很多。现在不少家庭都不用电视机,包括我的两个孩子家里都成了摆设,根本就不会看。    现在电视机的价格真的很实惠哦,会不会同当下很少人买有关系呢?



我冬泳我健康2 发表于 2025-9-8 16:14





                                                      没有电视机的日子
最后一次看电视还是9.3观看阅兵式那天,那时屏幕已经十分模糊,此后就一直打不开,看来出现了故障。其实最近几次按钮都不大顺利打开,经常是勉强打开了,看电视的中途就自行关闭了。曾经以为是网络问题,两次打电话给维修人员,结果被说是电视机问题,而他也无能为力。    我们现在对电视节目也很少看,主要是老伴看看新闻,气象报告,我要问律师,谢谢你来了,难得回看一些生活类电视剧节目。由于我晚上睡眠早,一般到八点钟就关机了。    这几天在没有电视机的日子里,老伴在家里不停地做针线活,打扫整理房间,连睦邻中心也很少去,自从我到医院看病来家里的很多事情都由她做包括简单的做菜烧饭;而我因为视力原因加上也不喜欢看,所以一切照旧:早上买菜顺便走走总一个多小时,下午到睦邻中心看看报,聊聊天三个小时顺便蹭空调。    我问老伴,电视机坏了,怎么办?她也说不出。不管如何,今天早餐后我去了一次大润发超市,看看行情,问了一下工作人员,说是一千五六百就可以买一台新的,还能够享受国家补贴,此外还可以帮助安装调试。    如果老伴定下来要买的话,准备叫上儿子,听取他的意见进行选择,而这些天将继续克服一下过几天没有电视机的日子。至于我,有没有电视也无所谓,手机里的东西有很多。现在不少家庭都不用电视机,包括我的两个孩子家里都成了摆设,根本就不会看。    现在电视机的价格真的很实惠哦,会不会同当下很少人买有关系呢?



我冬泳我健康2 发表于 2025-9-9 10:46

快乐越南行三---三天穿泳衣
       导游服务到位,我们还没到酒店,他就办好了房卡,在车上就发到我们手上。跟团游不计其数,不管什么时间到酒店,都需要自己排队办理入住,只有这次。如此这般,节约了我们等待的时间。到达芽庄五星级酒店已是清早五点,梳洗之后干脆不睡喽,酒店的自助早餐六点开始。吃过早餐后,睡觉,中午十一点半出发。一路上,一边听导游妙趣横生的讲解,一边浏览街景,满眼的新奇驱赶了睡眠不足的倦意。

       芽庄地形呈瘦长型,一面靠海。五天的行程中,我们有三天带泳衣:第一天去蚕岛海边游泳,第二天去百蛋泥浆浴泡澡,第三天去珊瑚湾玩海底漫步。

       蚕岛,从空中俯瞰,就像一条绿色的蚕,静卧在海面。年轻时,游泳仅限在泳池,从没游过江河湖海。第一次走进海水,我怯怯又充满新奇地由浅慢慢向深,海水有点凉,不过很快就适应了。海浪一波波地涌来,推得我随波逐流,身体不听使唤,无法像年轻时那样潇洒又矫健地游水,划拉了几下,都不得要领。见一位肥胖又高大的老太太游得矫健自如,直教我怀疑是不是100斤的体重被海浪欺负了。海水很咸,阳光虽然不烈,裸 /露的皮肤上也喷了防晒霜,既然不能自如游泳,瞎泡海水没多大意思,我还是起身,到边上阳光晒不到的泳池去游泳吧。在泳池,我才找到了年轻时游泳的感觉。蚕岛的椰子汁合人民币20元一个,第一次喝到味道清冽甘甜的椰子汁,爽。离开蚕岛,下午舒舒服服地享受了一次越南式按 摩。

       芽庄百蛋泥浆浴,据导游说是世界级的,它以布局上摆了一百个彩蛋得名。泥浆水含有矿物质,对皮肤能起到深层清洁并排毒,缓解关节疼痛和炎症,促进血液循环改善皮肤状况。这种好处,只有经常洗才能得到,我们,就是体验而已。泥浆水是土黄色的,很细腻,也温暖,坐着,水到肩膀处。泥浆水是泡了一拨人后放掉,重新灌入新的泥浆水供新的一拨人泡,比较卫生。泥浆池一个个呈椭圆形,有大有小,远不如游泳池那般大,导游说的不要扎猛子是逗我们笑。我们八个老太太说说笑笑,在泥浆水里泡了不到半小时,就被工作人员“OK”着唤了上来。冲洗干净后我们又到温泉池里泡了些许时间。

       好几年前去巴厘岛,我选择了别的项目,没玩海底漫步。这回在珊瑚湾,我毫不犹豫地选择了海底漫步(自费400元,也有一些人放弃)。游艇把我们送到不远处的锚地,每一位漫步者都戴很大一顶氧气帽(在海底可以自由呼吸),由一位教练保护着走下扶梯沉到海底。氧气帽原理我至今都不明白,它不是封闭的,手能从脖子下面伸入到脸部。沉到海底了,脖子以上的皮肤居然都是干的,水不进入帽子,神奇的。第一位下去的是老头,刚沉下去就不OK,上来了,说心脏很闷,不适应。这给我添加了一些压力,怕我也不适应。忐忑不安的我,戴上氧气帽一步步走下扶梯后,教练手势问我OK不?我没觉得心脏不舒服,就回答了一个OK的手势。跟大家一样,下到海底,耳朵跟飞机降落时那样,闷住了,我对教练指指耳朵,教练做了个擤鼻涕动作。擤后左耳很快通了,右耳还是疼,不过也就几分钟时间就不怎么疼了。海底世界有千姿百态的珊瑚,各种水植随着海水优雅地摇摆,色彩斑斓的鱼儿快乐地在我身边自由穿梭,我欲抓一条,手却绵软无力。海底世界静美安逸,没有人世间的繁芜嘈杂。我想,如果没有海水,礁石就是起伏的山峦---三十二亿年前,地球就是一个水球,没有陆地,随着海平面的下降,礁石凸显,才成了山峦。若,海水下沉到零,一切生命就不复存在了。瞧我,在海底替后人担忧。海底漫步犹如在太空漫步,四肢仿佛是在轻盈地舞蹈,这一刻钟,真是不错的体验。其实心里还是有点不踏实,就怕氧气帽出故障,那样,不知还能活命不。

       吃饭时,同桌的比我小很多岁的几个女人说我,看你走路就很精神,走得很快,一歇歇就走到前面去了,你敢下海,阿拉也就不怕了,好棒的,真的佩服你。我说,其实之前的担心都是多余的,海底漫游不可怕。

       海底漫步结束后,一场热带水果盛宴才刚开始。


海天一色
热带植物绕屋舍
我曾在远处的海底下漫步
百蛋泥浆浴入口处
热带地域的风景
热带水果宴

我冬泳我健康2 发表于 2025-9-9 10:50



                                                             李贺 苦昼短



https://pic1.imgdb.cn/item/68be9e0d58cb8da5c8888a8a.jpg
苦昼短李贺〔唐代〕飞光飞光,劝尔一杯酒。吾不识青天高,黄地厚。唯见月寒日暖,来煎人寿。食熊则肥,食蛙则瘦。神君何在?太一安有?天东有若木,下置衔烛龙。吾将斩龙足,嚼龙肉,使之朝不得回,夜不得伏。自然老者不死,少者不哭。何为服黄金、吞白玉?谁似任公子,云中骑碧驴?刘彻茂陵多滞骨,嬴政梓棺费鲍鱼。



页: 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 [306] 307 308 309 310 311 312 313 314 315
查看完整版本: 音乐-每日一曲