蓝色海湾
发表于 2020-2-2 22:13
昨天晚上开始下雪，早起冒雪开车到大光明桥游泳，游20下，路滑，走1000步左右。下雪就是冬泳人的节日，和大光明桥的冬泳人一起欢庆这个节日。今天徒步走11500步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-3 22:05
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-4 11:16 编辑
今天化雪，有点儿凉，游完起水时拖鞋冻得有些粘地。游20下，又照了几张在冰雪水中的照片。慢跑到刘庄桥，那里仅有4个人在游，水面也较小。冬泳网上报道钟南山鼓励游泳；心态从宽，生活从简，运动从水。今天徒步走11800步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-4 22:23
今天立春，有风3-4级，有些冷。游20下，徒步快走2000步。今天徒步走10800步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-5 22:15
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-5 22:22 编辑
晨游20下，慢跑到奉化桥来回约40分钟。早上就开始下雪了，出着太阳，飘着雪花。回到家后雪越来越大，飘飘洒洒下了一天。瑞雪兆丰年，但愿这疫情早早结束，恢复正常的生活。今天徒步走10300步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-6 22:24
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-8 10:31 编辑
昨天下了一天的雪，晨有点儿冷。虽然昨天下午，把车上的雪扫了扫。今天早上左后车门还是打不开了，前车窗也下不来了，真是就是出奇的冷。游20下，徒步走5000步。今天徒步走10800步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-8 10:23
昨天好像“断片”一样，冬泳网一天上不去，只好今天补记。今天没去大光明桥，到水上转转，管得还是比较严。但个别人还有游的，比较困难。今天徒步走10200步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-8 22:42
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-9 05:59 编辑
今年的元宵节真是特殊。在这个特定的环境下，也可能是家庭团聚人数最多的。往年很多人都已经返回去上班了，今年却还能待在家中。早上出去买了些菜，徒步4000步。学校西门也不让随意出入了，要带身份证或工作证。晚上参加网上联欢。今天徒步走10700步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-9 22:09
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-10 21:39 编辑
晨到大光明桥游20下，水是新调来的长江水较好。起水后，慢跑到奉化桥。泳友们都比较注意了，到的都比较早，游完就跑步，回家。学校进门还要测体温，教学区与生活区也分开了。今天徒步走10600步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-10 22:31
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-11 11:33 编辑
晨游20下，徒步慢跑到奉化桥，折返。今天周一，很多人开始上班了，马路上汽车也多了。学校里的管控也更严了，西南村和教学区之间的小通道都被封住了。要去白堤路也只能走西南门或数码小院了。今天徒步走10300步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-11 22:22
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-11 23:02 编辑
晨游30下，慢跑到奉化桥，折返。昨天徒步精英队的随缘、老七等建议水上俱乐部为武汉捐款，表示我们为武汉加油的心意。今天俱乐部的泳友、网友们积极行动了起来 。今天徒步走11700步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-12 23:21
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-13 11:37 编辑
晨起到荣迁东里采购些菜和早点，徒步走4000多步。天津又出现一起疫情，在王顶堤金冠里。水上冬泳俱乐部泳友们，踊跃捐款支援武汉。今天徒步走10200步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-13 22:31
晨早起游20下，慢跑经金阜桥到奉化桥，折返。疫情还很严重，天津王顶堤附近也出现两例。科研东路的锦江饭店也作为了隔离点。今天徒步走10300步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-14 22:13
晨大风只在校园内徒步走3000步。小雨、小冰雹、雪粒进而小雪、大雪。原来与叶子说好她要来取东西，道路不好，只得作罢。今年的雪真多，十几天来下了三场。今天徒步走10300步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-15 22:31
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-16 05:57 编辑
晨预报最低温度零下6度，昨天下的雪都冻住了，踏着满地的冰雪采购了一些食品。扫了扫车上的雪，有些都冻住了，只好等中午，温度高一些再说。直到下午，在风和太阳的威力下，大路上和车上的雪基本都化了。今天徒步走12600步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-16 23:29
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-18 04:30 编辑
晨零下五度，游20下。大路上雪化了，但小路上，台阶上冰雪很多，起水后，只在大光明桥附近跑了跑。早上游的人很少，大家也都避免“扎堆”，注意抗疫防病、今天徒步走10300步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-17 21:50
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-18 06:00 编辑
晨起来到荣迁东里采购早点、蔬菜、羊肉等。今天有些单位开始复工了，马路上的车也多了起来。但是形势还是比较严峻，王顶堤附近也出现了感染着，要特别注意少外出。今天徒步走10200步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-18 22:36
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-21 07:57 编辑
晨气温渐缓，徒步走4000步，加油、采购。因王顶堤附近出现疫情，有两母女被确诊染上新冠病毒被收治到医院，他们住的楼已被查封，楼内居民已被隔离。今天徒步走10400步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-19 22:02
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-21 08:08 编辑
今日雨水，早上徒步走4000步。今天有些好消息，全国复工潮开始了，很多地方都包机、包车去接工人、职工们回来上班，西湖的景区也部分开放了，当然人们要戴口罩。今天徒步走10100步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-20 22:14
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-21 07:49 编辑
晨游20下，慢跑经金阜桥到奉化桥。昨天有些好消息，说是杭州西湖有些景点已经恢复开放，今天因出现“B”患者，又被禁止了，看来不能操之过急。今天徒步走10200步。
蓝色海湾
发表于 2020-2-21 22:46
本帖最后由 蓝色海湾 于 2020-2-23 21:29 编辑
晨到荣迁东里采购蔬菜、早点等，徒步3000余步。已经三天没游泳了，很不舒服。在有条件的情况下，坚持锻炼应当还是可以的，当然要注意遵守防疫注意事项如出门戴口罩，回家要洗手等。今天徒步走10300步。